中醫(yī)五行五色
中醫(yī)五行五色
五色是大自然中常見的顏色,五味是人們?nèi)粘o嬍持杏肋h(yuǎn)離不開的滋味,按照中醫(yī)理論中的“取類比象”的方法,把學(xué)說與環(huán)境的色彩和食物的味道結(jié)合起來,其對(duì)于人的作用也不相同。學(xué)習(xí)啦小編在此整理了中醫(yī)五行五色介紹,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
中醫(yī)五行五色介紹
中醫(yī)認(rèn)為:心屬火,紅色和苦味入心。
紅色具有增加腎上腺素分泌和增強(qiáng)血液循環(huán)、促使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的作用;苦味具有解除燥濕、清熱解毒、瀉火通便、益腎利尿以及健胃等作用。中醫(yī)提倡在夏天多吃些苦味食品??辔妒称啡缈喙稀⒉枞~、咖啡、可可等。
肝屬木,青(綠)色和酸味入肝。
青綠色可調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡,消除緊張情緒,起鎮(zhèn)靜作用,有助于減輕頭痛、發(fā)熱、暈厥失眠;酸食能開胃,增強(qiáng)肝功能,利于鈣、磷的吸收,如醋酸、乳酸、檸檬酸等。
脾屬土,黃色和甜味入脾。
黃色具有刺激神經(jīng)和消化系統(tǒng),加強(qiáng)邏輯思維的作用;吃甜食具有補(bǔ)熱量、養(yǎng)氣血、緩解疲勞、調(diào)和脾胃、解除毒素等作用。
肺屬金,白色和辣味入肺。
中醫(yī)認(rèn)為,辣入肺,可發(fā)散、行氣、活血,辣味能刺激胃腸蠕動(dòng),增加消化液的分泌,還能促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體代謝,可祛風(fēng)散寒、解表止痛。
腎屬水,黑色和咸味入腎;咸味能軟堅(jiān)潤下,能調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透壓平衡及水鹽代謝,可增強(qiáng)體力和食欲。
在嘔吐、腹瀉及大汗后,適當(dāng)喝點(diǎn)淡鹽水,可防止體內(nèi)微量元素的缺乏。
中醫(yī)最講究平衡,五彩繽紛的生活環(huán)境和飲食中的五味與人的健康密切相關(guān)。若調(diào)配得當(dāng),可健體益身,若過之則會(huì)不利健康。如居室大量紅色,人們易產(chǎn)生焦慮,易于疲勞;太多的黃色裝飾易使人情緒激動(dòng),不易平靜。多食苦味會(huì)引起腹瀉、消化不良等癥;常食甜食,可使人體血糖上升,膽固醇增高,動(dòng)脈硬化,容易誘發(fā)心血管疾病;過量食鹽會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)、誘發(fā)高血壓等。
中醫(yī)五行之性
木主仁, 其性直, 其情和, 其味酸, 其色青。木盛的人長得豐姿秀麗, 骨骼修長, 手足細(xì)膩, 口尖發(fā)美, 面色青白。為人有博愛惻隱之心, 慈祥愷悌之意,清高慷慨, 質(zhì)樸無偽。木衰之人則個(gè)子瘦長, 頭發(fā)稀少, 性格偏狹, 嫉妒不仁.木氣死絕之人則眉眼不正, 項(xiàng)長喉結(jié), 肌肉干燥, 為人鄙下吝嗇。
火主禮, 其性急, 其情恭, 其味苦, 其色赤?;鹗⒅祟^小腳長, 上尖下闊,濃眉小耳, 精神閃爍, 為人謙和恭敬, 純樸急躁?;鹚ブ藙t黃瘦尖楞, 語言妄誕, 詭詐妒毒, 做事有始無終。
土主信, 其性重, 其情厚, 其味甘, 其色黃。土盛之人圓腰廓鼻, 眉清目秀,口才聲重。為人忠孝至誠, 度量寬厚, 言必行, 行必果。土氣太過則頭腦僵化,愚拙不明, 內(nèi)向好靜。不及之人面色憂滯, 面扁鼻低, 為人狠毒乖戾, 不講信用,不通情理。
金主義, 其性剛, 其情烈, 其味辣, 其色白。金盛之人骨肉相稱, 面方白凈,眉高眼深, 體健神清。為人剛毅果斷, 疏財(cái)仗義, 深知廉恥。太過則有勇無謀,貪欲不仁。不及則身材瘦小, 為人刻薄內(nèi)毒, 喜淫好殺, 吝嗇貪婪。
水主智, 其性聰, 其情善, 其味咸, 其色黑。水旺之人面黑有采, 語言清和,為人深思熟慮, 足智多謀, 學(xué)識(shí)過人。太過則好說是非, 飄蕩貪淫。不及則人物短小, 性情無常, 膽小無略, 行事反復(fù)。