在所有的自然災(zāi)害中，地震算是最嚴(yán)重的一種了。強(qiáng)烈的地震，瞬間就可以造成山體坍塌，建筑物倒塌，財(cái)產(chǎn)損失，人員傷員，那么在發(fā)生地震的時(shí)候應(yīng)該怎么樣逃生呢?

　　發(fā)生地震該如何逃生

　　1.地震發(fā)生時(shí)，一定要注意保持冷靜的頭腦，不要急于逃出建筑物甚至跳樓，這種方法是很不可取的。尤其是在商場(chǎng)，車站等人流量較大的地方，更不能慌張，否則會(huì)造成人員踩踏，造成更多無(wú)謂的傷亡。

　　地震時(shí)應(yīng)采取正確的姿勢(shì)保護(hù)自己。身體應(yīng)蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，將頭埋于膝蓋下。同時(shí)，抓住桌腿等牢固的物體。

　　2.發(fā)生地震，關(guān)閉電源，煤氣，熄滅火源，以免引起火災(zāi)。

　　在開始動(dòng)身避難的時(shí)候，能夠抓到手里的食物、水、手機(jī)等電子設(shè)備，都盡可能抓穩(wěn)， 這很有可能是你在狹小密閉空間里存貨與向外發(fā)出求救型號(hào)的“唯一手段”。

　　3.地震發(fā)生時(shí)，若在平房住宅里，應(yīng)迅速鉆到桌子下、床下或墻根下，不可靠近窗口?；蛘哳^頂被褥、枕頭、棉衣等。這樣即使房屋倒塌，也可減少傷亡。

　　地震時(shí)要遠(yuǎn)離煤氣等危險(xiǎn)的地方，盡量離水源較近，要保護(hù)好自己的眼鏡，鼻子，口腔，如果條件允許的情況下，可用濕毛巾捂住口鼻，以防煤氣，灰塵等。

　　地震發(fā)生時(shí)，若在樓房里，那除了鉆到桌子下、床下以外，也可躲到廚房、廁所中去，因廚房、廁所開間小，支撐作用較大一些。但不要跑到陽(yáng)臺(tái)上去，因整個(gè)建筑物可能會(huì)傾斜，陽(yáng)臺(tái)和屋檐等附屬建筑下落的可能性極大。

　　4.地震發(fā)生時(shí)，若在公共場(chǎng)所，如距離大門口較近，可迅速離開房屋，到空曠處躲避。如離大門口遠(yuǎn)，可躲到近處的大柱子或大商品旁邊，或者朝沒(méi)有任何東西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震平息。在發(fā)生混亂、恐慌的情況下，人們往往會(huì)朝樓梯和自動(dòng)扶梯擁去，這時(shí)要注意不要卷入到人流中去，以免踩傷踏死。

　　5.如果不幸被倒塌的建筑物壓埋，這時(shí)應(yīng)冷靜視察周圍情況，考慮因地制宜的脫險(xiǎn)方法。此刻，千萬(wàn)不能隨便移動(dòng)身旁的障礙物，因?yàn)槟孟乱恍┬〉恼系K物，可能會(huì)掉下更大的東西來(lái)。

　　如果床、窗戶、椅子等旁邊還有空間的話，可以從下面爬過(guò)去，或者仰面蹭過(guò)去。如倒退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有大皮帶扣的皮帶解下來(lái)，以免中途被東西掛住。

　　這時(shí)最好的脫險(xiǎn)方法是朝著有光線和空氣的地方運(yùn)動(dòng)，身體不要太緊張，要放松，否則，要通過(guò)狹窄的地方是困難的。

　　頭朝下往下劃時(shí)，不要將兩手都放在前面，一只手要放到身體的側(cè)面，這是防止身體失去平衡的必要措施。兩手交替抱住胸部，用胳膊肘滑下來(lái)效果較好些。如往下爬行，用胳膊肘支撐身體交替著匍匐前進(jìn)為好。

　　6.如果無(wú)法脫險(xiǎn)，要保存體力，不要盲目的呼救及運(yùn)動(dòng)。靜觀外面動(dòng)靜，發(fā)現(xiàn)有人經(jīng)過(guò)，用呼救或敲打東西的方法引起他們的注意。