女性缺乏安全感的表現
相比較男性而言，女人給人的感覺總是弱小而且敏感的，所以很多的人都會想知道女性缺乏安全感有哪些表現。下面是小編為您分享了女性缺乏安全感的表現，一起來看看吧!
女性缺乏安全感的表現
1、睡覺喜歡抱東西
女人們睡覺時喜歡抱東西，這往往是女人缺乏安全感的表現，安全感的缺乏容易使人蜷縮在自己的世界中，不愿走出自己的小世界與外界接觸，而睡覺喜歡抱著東西，然后蜷縮起來，這樣往往體現出對他人不夠信任，體現出內心的某種恐懼和害怕。建議睡覺喜歡抱東西的女性朋友們要適當的放輕松一些，心胸開闊一些。
2、喜歡坐在角落里或靠窗戶
我們經常在圖書館看到某個角落坐著的美女，便可以猜測出她性感較為孤僻而且缺乏安全感，一般情況下，喜歡坐在靠窗戶的位子的女士做事情都會非常小心翼翼，她們總覺得坐在靠窗戶的位子會讓她們感覺到有所依靠，從而心理上會平衡許多，這往往就是缺乏安全感的嚴重表現。
3、不愛說話
不愛說話的女性性格偏內向，而從心理學角度來講，不愛說話的表現也正是缺乏安全感的體現，由于嚴重缺乏安全感，因而凡事都會擱在心里，從不愿意表露出來或者表達出來，生怕說錯一句話會受到別人的攻擊或排斥，因而，不愛說話的女人總是會因為安全感的缺失而活在自己的小世界里。
4、喜歡甜言蜜語
有些女孩兒只要另外一半說了幾句甜言蜜語就能笑得合不攏嘴，而通常喜歡聽甜言蜜語的女人的心理會格外脆弱，聽不得別人說自己的不好和短處，這會令她們心里極不舒服，觸碰到了她們心底最脆弱的地方。
5、開燈睡覺
喜歡開燈睡覺的女性朋友也極度缺乏安全感，因為她們生怕一關燈就會遇到什么危險，因此喜歡開著燈睡覺，內心深處的小脆弱有誰能懂!
6、喜歡穿有口袋的衣服
由于缺乏安全感，因此，有些女性朋友們不穿沒有口袋的衣服，因為這樣，她們便不知道要把手放在何處了，而有口袋的衣服可以把手自然的放在口袋內，而不會不知所措。
7、喜歡抱臂
常常會不自覺的抱臂，這種行為足以表達出女人們心中的不自信和缺乏安全感，因為抱臂的行為可以示威與別人，給對方的感覺多少有些傲慢和挑釁，從而以此來為自己填補安全感。
女性缺乏安全感怎么辦
認可自己
如果交際能力不強，但至少你看得出來哪些人是好相處的。記下和這些人說話時的感覺，想想他們說話時吸引人的點在哪里，自己和他們差在什么地方
不知道怎么講話的本質是對自己的不自信，害怕說錯話，然后你越揣度他人的想法，越在意人家的眼光，就越拘謹。你要別人認可你，首先是要自己認可自己。
好好對待自己
一直覺得自己很孤獨，沒有人懂你，沒有人愛你，可你卻忽略那個伴隨你一生，形影不離的自己。對自己好一些，“它”會回報你的。
建立自信心
不要輕易評論他人，不要揣度他人的想法，不要受他人影響，凡事盡力而為。
不要太在意別人的看法
缺乏安全感就希望能取悅別人，從別人的認可中獲得認同感與存在感。如果停下腳步，就會特別慌，覺得自己并不配獲得安寧的生活。
在意別人的看法，特別是自己在乎的人的看法，
嘗試去接受一個不完美的自己
每個人都不是最完美的，但卻是獨一無二的，真心的朋友建立在輕松相處的基礎上，當別人嘗試接近你的時候，放開手去跟別人玩，去爭取本該屬于自己的東西，不要總是安靜地呆在自己的小角落小圈子里。
缺乏安全感怎么辦
安全依戀。
每個孩子都希望在媽媽的呵護下長大，但是如果母親的教養(yǎng)方式不科學，不利于孩子形成安全型依戀，這樣會影響到孩子的一生，所以母親的懷抱是最溫暖，最安全的，媽媽要特別注意。
活潑開朗。
如果你是個活潑開朗的人，那么你就不太會成為一個缺乏安全感的人，所以如果你是個內向的人，不妨試著學的開朗一點，或許性格不是那么好改變，不妨學的多笑，笑的多了，就開心起來了。
勇敢去愛。
如果愛就大膽愛，真心對對方好。相信對方會感覺到你的真心的，如果整天擔心自己遭到拒絕和傷害而不去愛才是最大的遺憾和損失。
自我暗示。
經常向自己進行積極的自我暗示：比如我很開心，我今天心情很好，我很有成就感，我一定會做好這件事情。暗示的多了，自然會變得自信了，這樣就不用擔心和糾結了，也不會總把自己藏起來了。
尋求幫助。
如果你覺得自己真的不能克服，真的很沒有安全感，但是試過自我暗示和自我改變但是還是心里沒底，不妨找心理咨詢師試試，或者專業(yè)人員會讓你覺得舒服很多，心里不再糾結。
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