地震時(shí)的自救方法和常識(shí)
地震時(shí)的自救方法和常識(shí)
地震心理學(xué)上有一個(gè)“12秒自救機(jī)會(huì)”,即地震發(fā)生后,若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處,就能給自己提供最后一次自救機(jī)會(huì)。今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享地震時(shí)的自救方法,希望對(duì)大家有幫助!
地震時(shí)的自救方法
1、如果你地震時(shí)你在樓房中,應(yīng)該迅速遠(yuǎn)離外墻及門(mén)窗,可選擇廚房、浴室、廁所等開(kāi)間小、不易塌落的空間避震,千萬(wàn)不要跳 樓,也不能使用電梯。盡量不要躲在木質(zhì)桌子底下,或者床底下,而應(yīng)該躲在堅(jiān)固家具的旁邊,衣柜墻角邊是比較安全的。當(dāng)建筑物倒塌時(shí),落在物體或家具上的屋頂?shù)闹亓?huì)撞擊這些物體,使得靠近它們的地方留下一個(gè)空間。這個(gè)空間就是被稱作的"生命三角"。物體越大,越堅(jiān)固,它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小,這個(gè)空間就越大,于是利用這個(gè)空間的人免于受傷的可能性就越大。如果照此方法做建筑物內(nèi)的傷亡率,可以由百分之九十,遽降為百分之二。以往地震中是簡(jiǎn)單地"蹲下和掩護(hù)"的人都被壓死了,而那些躲逃到物體,如桌子,或汽車(chē)下躲避的人也總是受到了些傷害。最好將門(mén)打開(kāi),確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等,由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位,打不開(kāi)門(mén),曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi),確保出口。平時(shí)要事先想好萬(wàn)一被關(guān)在屋子里,如何逃脫的方法,準(zhǔn)備好梯子、繩索等。如果是在晚上生發(fā)了地震,而你正在床上。你只要簡(jiǎn)單地滾下床。在床的周?chē)鷷?huì)形成一個(gè)安全的空間。如果要做的更好一點(diǎn),可以順手拿起枕頭來(lái)保護(hù)頭部。
平房和樓房相比地震時(shí)安全系數(shù)比較高,所以當(dāng)在平房中遭遇地震時(shí),如果來(lái)不及跑出戶外時(shí),可迅速躲在桌下、床下和堅(jiān)固家具旁或緊挨墻根,注意保護(hù)要害部位。用衣物捂住口鼻,隔擋嗆人的灰塵,正在用火時(shí),應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣或電源,然后迅速躲避。
2、如果地震時(shí)你正在戶外,當(dāng)大地劇烈搖晃,站立不穩(wěn)的時(shí)候,人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是,這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西,實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。正確的做法是就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下,不要亂跑,不要隨便返回室內(nèi),避開(kāi)人多的地方;要避開(kāi)高大建筑物,如:樓房、高大煙囪、水塔下,避開(kāi)立交橋等一類(lèi)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;盡量靠近建筑物的外墻或離開(kāi)建筑物??拷鼔Φ耐鈧?cè)遠(yuǎn)比內(nèi)側(cè)要好。你越靠近建筑物的中心,你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。在繁華街、樓區(qū),最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人,此外,還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí),根據(jù)情況,進(jìn)入建筑物中躲避比較安全;遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施;過(guò)橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿。
3、要離開(kāi)車(chē)輛
發(fā)生大地震時(shí),難以大地的晃動(dòng),會(huì)致使人無(wú)法把握方向盤(pán)。此時(shí)必須充分注意,避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車(chē)輛的通行,要讓出道路的中間部分。躲在在車(chē)內(nèi)避難的人會(huì)因路邊墜落的物體砸傷,被壓垮的車(chē)輛旁邊都有一個(gè)3 英尺高的空間,所以在地震時(shí)要離開(kāi)車(chē)輛,靠近車(chē)輛坐下,或躺在車(chē)邊,不要鉆到車(chē)底下,垂直落下的巨大物體會(huì)壓扁車(chē)體導(dǎo)致喪生;如果你正在公交車(chē)上,車(chē)體可能會(huì)有晃動(dòng),千萬(wàn)不要驚慌,等司機(jī)挺穩(wěn)車(chē)后大家再各自逃生。避難時(shí)要徒步,攜帶物品應(yīng)在最少限度因地震造成的火災(zāi),蔓延燃燒,出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí),采取避難的措施。避難的方法,絕對(duì)不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難。
4、要保持鎮(zhèn)靜,就地?fù)裎锒悴?/p>
在車(chē)站、劇院、教室、商店、地鐵等場(chǎng)所,要保持鎮(zhèn)靜,就地?fù)裎锒悴?,伏而待定,然后?tīng)從指揮,有序撤離,切忌亂逃生。選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏;教室里正上課的學(xué)生,要在教師的指揮下迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下;在操場(chǎng)或室外,可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部;注意避開(kāi)教學(xué)樓及附近高大建筑物;切忌不要馬上回到教室去。
5、在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí),不能使用電梯
萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震,將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下,一旦停下,迅速離開(kāi)電梯,確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及近來(lái)的建筑物的電梯,都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí),會(huì)自動(dòng)的動(dòng)作,停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話,請(qǐng)通過(guò)電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。
6、不要驚慌失措的往戶外跑
地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上,是很危險(xiǎn)的。此外,水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn),不要靠近這些物體。當(dāng)大樓倒塌時(shí),很多人在門(mén)口死亡了。怎么回事?如果你站在門(mén)框下,當(dāng)門(mén)框向前或向后倒下時(shí),你會(huì)被頭頂上的屋頂砸傷。如果門(mén)框向側(cè)面倒下,你會(huì)被壓在當(dāng)中,所以,不管怎么樣,你都會(huì)受到致命傷害!
7、千萬(wàn)不要走樓梯
樓梯與建筑物搖晃的頻率不同(他們和建筑物的主體部份分別晃動(dòng))。樓梯和大樓的結(jié)構(gòu)物發(fā)生不斷地碰撞,直到樓梯發(fā)生構(gòu)造問(wèn)題。人在樓梯上時(shí),會(huì)被樓梯的臺(tái)階割斷,這是很恐怖的毀傷!就算樓梯沒(méi)有倒塌,也要遠(yuǎn)離樓梯。樓梯就像大樓的一樣會(huì)被損壞。哪怕不是因?yàn)榈卣鸲梗€會(huì)因?yàn)槌惺苓^(guò)多的人群而坍塌。所以,我們應(yīng)該始終首先檢查樓梯的安全,甚至建筑物的其他部份并沒(méi)有被損壞。
8、不要聽(tīng)信謠言,不要輕舉妄動(dòng)
在發(fā)生大地震時(shí),人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂,每個(gè)人依據(jù)正確的信息,冷靜地采取行動(dòng),極為重要。從攜帶的收音機(jī)等中,把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息,決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語(yǔ),不要輕舉妄動(dòng)。在發(fā)生破壞性地震的地區(qū),從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般有十幾秒種的時(shí)間,作為個(gè)人,應(yīng)在 瞬間冷靜地作出避險(xiǎn)的抉擇。
地震時(shí)的常識(shí)
(1)貓、狗和小孩子在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,會(huì)自然地蜷縮起身體。地震時(shí),如果你不能從門(mén)或窗口逃生,你也應(yīng)該這么做。這是一種安全的本能。而且你在一個(gè)很小的空間里就可以做到??拷粋€(gè)物體,一個(gè)沙發(fā),或一個(gè)大件,它僅受到了略微的擠壓,但在靠著它旁邊的地方留下了一個(gè)空間。
(2)在地震中,木質(zhì)建筑物安全系數(shù)最高。木頭具有彈性,并且與地震的力量一起移動(dòng)。如果木質(zhì)建筑物倒塌了,會(huì)留出很大的生存空間。而且,木質(zhì)材料密度最小,重量最小。磚塊材料則會(huì)破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會(huì)造成人員受傷,但是,被磚塊壓傷的人遠(yuǎn)比被水泥壓傷的人數(shù)則要少得多。
英國(guó)作家薩克雷說(shuō):“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”此刻,地震就是一面鏡子,請(qǐng)亮出你的心態(tài)!面對(duì)突如其來(lái)的地震我們一要保持理智和清醒 ;二要正確判斷,果斷決策;三要堅(jiān)持忍痛自救;四要隨時(shí)保持強(qiáng)烈的求生欲望。只有在科學(xué)的方法下才能有更大機(jī)率的生存機(jī)會(huì)。
地震時(shí)的個(gè)人防護(hù)
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí),要沉著冷靜,特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí),不要亂喊亂叫,更不得亂擠亂擁,應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下,注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物,用皮包等物保護(hù)頭部,等地震過(guò)后,聽(tīng)從工作人員指揮,有組織地撤離。
2、地震時(shí),你正在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處,應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角處就地蹲下,用手或其它東西護(hù)頭,避開(kāi)玻璃門(mén)窗和玻璃櫥窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生,要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下,絕不能亂跑或跳樓,地震后,有組織地撤離教室,到就近的開(kāi)闊地帶避震。
4、正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng),應(yīng)立即停止比賽,穩(wěn)定觀眾情緒,防止混亂擁擠,有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散。
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