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2017有關(guān)心理學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

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  職業(yè)生涯規(guī)劃書的制定,能幫助心理學(xué)個(gè)人工作者明確自身的職業(yè)生涯發(fā)展前景。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的2017有關(guān)心理學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文,以供大家閱讀。

  2017有關(guān)心理學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(一)

  一、自我認(rèn)識(shí)

  興趣愛(ài)好:讀書,從書中悟道理;上網(wǎng),從網(wǎng)中覽世界;畫畫,從畫中得寧?kù)o。還有其它一些例如彈吉它、騎車等,偶爾為之。

  優(yōu)勢(shì):我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己,哪些做對(duì)哪些做錯(cuò),以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂(lè)勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。 感情方面沒(méi)有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。

  劣勢(shì):沒(méi)有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng);學(xué)校專業(yè)比較新,不能接觸更廣闊的視野;工作經(jīng)驗(yàn)少,可以說(shuō)沒(méi)有。

  優(yōu)點(diǎn):隨和,易相處,傾聽(tīng),不大喜歡計(jì)較人際關(guān)系中的得失;較聰敏,智力中上,有頭腦,不一味盲從;知識(shí)較廣博,擅長(zhǎng)與人書面交流。

  缺點(diǎn):興趣雖廣,但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì)等。

  二、職業(yè)選擇:

  1、具體我將目標(biāo)定為成為一個(gè)心理咨詢師,朝心理咨詢方面努力。掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和豐富的咨詢技巧,完善自己的性格。

  2、以后出來(lái)工作不一定就與心理學(xué)專業(yè)掛鉤,這點(diǎn)必須考慮在內(nèi)。因此我打算選修雙學(xué)位,修兩個(gè)專業(yè),這樣不僅可以擴(kuò)大就業(yè)范圍,對(duì)于一個(gè)心理學(xué)家來(lái)說(shuō),掌握豐富的知識(shí)也是條件之一。目前考慮輔修的專業(yè)還沒(méi)有,暫且定為英語(yǔ)專業(yè)。如果雙學(xué)位沒(méi)有選修成功,則準(zhǔn)備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學(xué)者的講座和培訓(xùn),發(fā)掘自己的內(nèi)在潛力;考研。華東師范大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)在全國(guó)范圍內(nèi)很有名,我給自己的目標(biāo)是兩年內(nèi)考上華東師的心理學(xué)研究生。

  三、具體行動(dòng)計(jì)劃

  1、大學(xué)期間:學(xué)好各科專業(yè)知識(shí),掌握心理學(xué)的基本知識(shí);英語(yǔ)考級(jí)積極復(fù)習(xí),強(qiáng)化英語(yǔ),至少過(guò)6級(jí);從大一開(kāi)始,考心理咨詢師三級(jí)證書,以便大四考取二級(jí)證書;利用課余時(shí)間,依托有關(guān)機(jī)構(gòu),做一定的咨詢鍛煉自己;多讀書,這個(gè)我認(rèn)為重要,努力擴(kuò)展自己的知識(shí)面,成為一個(gè)較全面的人;認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力為考研做準(zhǔn)備 。

  2、大學(xué)畢業(yè)的五年:若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。如果沒(méi)考上研,就進(jìn)入社會(huì)工作,在心理咨詢機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí),從實(shí)踐中鍛煉自己,得到更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),熟練知識(shí)技能。在工作的過(guò)程中,學(xué)會(huì)一些必要的社會(huì)技能,做到學(xué)以致用。在這五年計(jì)劃的后一年,隨著各方面技術(shù)的成熟,我將開(kāi)始嘗試開(kāi)一家屬于自己的心理咨詢室。

  3、長(zhǎng)期計(jì)劃“活到老學(xué)到老”作為我的人生準(zhǔn)則,因此無(wú)論何時(shí)在工作之余,我將不斷的學(xué)習(xí)各方面知識(shí),不斷提高自我,提高自己的能力,增長(zhǎng)各方面見(jiàn)識(shí)。“身體是革命的本錢”在工作,學(xué)習(xí)之外,堅(jiān)持鍛煉身體。 “人外有人,天外有天”在社會(huì)工作中汲取他人各種優(yōu)點(diǎn),不斷提高自身的修養(yǎng)。。“ 吾日三省吾身”不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。 朋友多了路好走”建立良好的交際網(wǎng),能夠幫助自己的發(fā)展和進(jìn)步 。當(dāng)我的做到以上六點(diǎn)時(shí),我想我的心理連鎖機(jī)構(gòu)已為時(shí)不遠(yuǎn)了,我將在以往的基礎(chǔ)上,建成連鎖,擴(kuò)大我們的規(guī)模,降低成本,普及我們的心理咨詢。

  四、結(jié)束語(yǔ):

  規(guī)劃僅僅是規(guī)劃,如果不能真正落實(shí)也只是紙上談兵,空中樓閣。因此,從現(xiàn)在做起,從細(xì)節(jié)做起,一步一步走好自己的人生之路,才是重要的。

  2017有關(guān)心理學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(二)

  一本書里這樣說(shuō)到:“一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人是不幸的,更是可憐的,因?yàn)檫@些人,沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手里,反而成為命運(yùn)的奴隸。”我是從骨子里鄙視這樣的人的。人的一生短短數(shù)十個(gè)春秋,如果自己不努力下,拼搏下,創(chuàng)造下,到老了能有多少事值得自己去回憶去紀(jì)念呢?他不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而遺憾嗎?記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò):“走好每一步,這就是你的人生。”人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng),因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋;人生之路說(shuō)短也短,因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生,都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。這里我不禁要思考,我的追求是什么?我該如何實(shí)現(xiàn)她呢?

  如今已經(jīng)是大三的我,站在這個(gè)畢業(yè)的路口,該如何去面對(duì)或者選擇我的未來(lái)之路呢?走老路嗎?那里沒(méi)有未來(lái)的召喚;走別人鋪墊的路嗎?那里必定有他們的誤區(qū);期待又一村的奇跡嗎?那理想永遠(yuǎn)不會(huì)起步;閉著眼睛摸索嗎?那你遇到的必然是無(wú)數(shù)次的沒(méi)有結(jié)果的碰壁;那我該怎么辦?--------明確自己的目標(biāo),規(guī)劃好自己的計(jì)劃,有的放矢。

  一、確立志向--------為營(yíng)造和諧社會(huì)而奮斗終生

  戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方。偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”因此,要使自己的人生精彩些,首先應(yīng)給自己一個(gè)明確的理想,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴,那么你就可能獲得成功。正所謂:志不立,天下無(wú)可成之事,也才有“世上無(wú)難事,只怕有心人”的豪言壯志,理想是一個(gè)人行動(dòng)的指南,那如果沒(méi)有這個(gè)指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了,而我,做為一名大三的學(xué)生了,更不能沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有理想的生活。

  打小我的愿望就是能讓貧困的人也能過(guò)上幸福的日子,那時(shí)侯不知道什么叫富有,就是想讓那些一家4,5個(gè)娃娃,吃不飽飯的人能吃飽,能有漂亮的花衣服,或者也能像我這樣口袋里有些零花錢,可以跑到小巷子里吃小吃。小時(shí)候的愿望就是這樣簡(jiǎn)單。

  后來(lái)上了中學(xué),真正的了解了希望工程,那時(shí)的自己又很關(guān)注在街頭或者上門乞討的老人,我想能不能自己有個(gè)大大的家,讓這些老人全部住到那里,不要再費(fèi)力的乞討,或者不要那些蒼老的不能再蒼老的爺爺門去拉人力三輪車。后來(lái)爸爸說(shuō)那叫敬老院。我想擁有自己的是義務(wù)的敬老院。

  上了大學(xué),學(xué)習(xí)了心理學(xué),教育學(xué),看了很多心理教育學(xué)的案例,想起年年在電視媒體上報(bào)道的師生糾紛,那時(shí)真的希望自己能做一名好好教師,用自己的智慧和關(guān)愛(ài)教育好我的所有學(xué)生,讓他們健康的生活,更完善的發(fā)展。一次偶然,聽(tīng)了臺(tái)灣著名大教育家高震東先生來(lái)我們學(xué)校的演講,感受很深,或者是被震驚了。突然感覺(jué)自己以前對(duì)教育的認(rèn)識(shí)是那么淺薄膚淺。高老先生在臺(tái)灣創(chuàng)辦了忠信學(xué)校,他認(rèn)為“德育是一切教育的根本,智育沒(méi)有德育做基礎(chǔ),智育就是犯罪的幫兇;體育沒(méi)有德育做基礎(chǔ),體育就是暴力的前衛(wèi);群育沒(méi)有德育做基礎(chǔ)群育就是社會(huì)動(dòng)亂的根源;美育沒(méi)有德育做基礎(chǔ),美育就是腐化的催化劑。”他一向認(rèn)為:教育工作肩負(fù)在師范生身上,每個(gè)老師不能小看自己對(duì)學(xué)生的影響,“愛(ài)自己的孩子是人,愛(ài)別人的孩子是神”!對(duì)高老先生的崇拜一直到現(xiàn)在都沒(méi)絲毫的改變。而我相信我的終極理想就是希望自己有那個(gè)能力和資源,能像高老先生學(xué)習(xí),在國(guó)內(nèi)建立一所從小學(xué)到職高或者更高學(xué)歷的學(xué)校讓那里的孩子能真正的從一種禮儀愛(ài)國(guó)敬老謙讓的角度去學(xué)習(xí) 能真正的受到充分的肯定和關(guān)注能有更好的發(fā)展。讓這個(gè)社會(huì)到處是慈悲的眼睛,慈悲不是因?yàn)槿跣?,而是我們向往和平?/p>

  二、狀況評(píng)估

  (一)生理自我

  本人身體健康,身體素質(zhì)較好,注意飲食營(yíng)養(yǎng)和身體鍛煉,個(gè)子不高157cm,小巧,健康。具有及強(qiáng)的爆發(fā)力和耐力,從小經(jīng)常參加各種校運(yùn)動(dòng)會(huì),在100米,200米,400米,1500米,跳遠(yuǎn)均有較好成績(jī)。視力不佳,近視350度,散光50,聽(tīng)力正常,記憶力較強(qiáng),關(guān)注細(xì)節(jié)記憶,語(yǔ)言表達(dá)優(yōu)秀,注重自身修養(yǎng)和加強(qiáng)印象管理。

  (二)心理自我

  本人性格開(kāi)朗,愿意在人際關(guān)系上投入時(shí)間和精力,善良,熱情,自信,追求完美,會(huì)認(rèn)真完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。但是有時(shí)對(duì)沒(méi)有框框的任務(wù),惰性大。做事喜歡有較強(qiáng)的目標(biāo)方向性,主觀性強(qiáng)。情緒波動(dòng)大,但是自己會(huì)為自己一個(gè)合理的宣泄,然后立馬投入緊張的學(xué)習(xí)工作狀態(tài)。想象力豐富,善于創(chuàng)新。更注重理解,而不是判斷。比較喜歡提出計(jì)劃,并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì),并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。

  (三)社會(huì)自我

  本人崇尚和諧,道德感強(qiáng)烈,情感多樣:熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定,也樂(lè)于稱贊和幫助他人。傾向于運(yùn)用情感作出判斷,決策時(shí)通??紤]他人的感受??偸潜苊饷?,在意維護(hù)人際關(guān)系,愿意花費(fèi)心思,結(jié)交各種各樣的人。但是因年齡小,成長(zhǎng)過(guò)程經(jīng)歷太少挫折,所以思想上還是有很不成熟的地方。

  (四)我的職業(yè)發(fā)展報(bào)告:

  1,人格測(cè)試結(jié)果:公關(guān)型——天下沒(méi)有不可能的事

  基本描述:

  你對(duì)周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹,能夠洞察現(xiàn)在和將來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義,并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。

  你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈,需要他人的肯定,也樂(lè)于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾,更在意維護(hù)人際關(guān)系。

  你富有活力,待人寬厚,有同情心,有風(fēng)度,喜歡讓人高興。只要可能,你就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。你傾向于運(yùn)用情感作出判斷,決策時(shí)通常考慮他人的感受。你在意維護(hù)人際關(guān)系,愿意花費(fèi)很多心思,結(jié)交各種各樣的人,而不是做事。

  你有豐富的想象力,善于創(chuàng)新,自信,富有靈感和新思想,警覺(jué),善于尋找新方法,更注重理解,而不是判斷。你喜歡提出計(jì)劃,并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。你特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì),并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。

  可能的盲點(diǎn):

  你非常理想化,容易忽視現(xiàn)實(shí)和事物的邏輯,只要感興趣,什么都去做。你通常在事情開(kāi)始階段或有變化的階段較為投入,而對(duì)后續(xù)較為常規(guī)或沉悶的部分,難以持續(xù)投入。

  你總是能輕意想出很多新主意,喜歡著手許多事情,無(wú)法專注于一件事情,很少能把事情“從頭做到尾”。你總能看到太多的可能性,因此無(wú)法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認(rèn)真選擇一個(gè)目標(biāo),善始善終,以免浪費(fèi)時(shí)間和揮霍自己的天賦。

  你組織紀(jì)律性比較弱,不肯服從,無(wú)視限制和程序。你喜歡即興發(fā)揮,不愿意籌備和計(jì)劃,對(duì)細(xì)節(jié)沒(méi)有興趣。如果你要有所作為,應(yīng)盡量使自己的新思路現(xiàn)實(shí),可操作。與更實(shí)際的人一起工作會(huì)對(duì)你很有幫助,這也符合你的特點(diǎn),因?yàn)槟悴幌矚g獨(dú)自工作。

  2,適合的崗位特質(zhì):

  在人際友好、輕松的環(huán)境中與不同特點(diǎn)的人一起工作,避免沖突和矛盾

  工作充滿樂(lè)趣,富于挑戰(zhàn),允許你自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力,參與冒險(xiǎn)

  可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、服務(wù)或幫助別人,然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)

  工作環(huán)境與你的理念、個(gè)人價(jià)值觀一致規(guī)則和限制少,能夠自己安排工作的進(jìn)程和節(jié)奏工作不要求處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物

  三、職業(yè)認(rèn)知

  作為一名師范類心理學(xué)的學(xué)生,以后更可能的是從事心理咨詢和學(xué)校心理教育工作。

  而我本身喜歡和人交往,熱心幫助別人,所以我相信我會(huì)選擇這樣的工作,為我的理想而努力奮斗!這里我想簡(jiǎn)單談?wù)勛约簩?duì)這份職業(yè)的理解:

  1,作為一名學(xué)校心理健康老師: 中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這一時(shí)期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差、失范,將對(duì)他們一生的成長(zhǎng)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。當(dāng)前教育改革深入發(fā)展的實(shí)踐和全面加強(qiáng)素質(zhì)教育的要求,呼喚我們重視中學(xué)生的心理健康教育,并為提高心理健康教育水平而積極開(kāi)展教育科研工作。心理教育的主要任務(wù)有兩條。一是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

  心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育活動(dòng),開(kāi)展心理健康教育,教師不僅要深入了解學(xué)生,而且要善于與學(xué)生交朋友。要更新教育觀念,樹(shù)立新的學(xué)生觀、人才觀、教育觀,尊重學(xué)生的人格,保護(hù)學(xué)生的權(quán)益,形成新型民主的師生關(guān)系。其次,要求教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康教育的基本知識(shí)和技能,能夠在教育教學(xué)中自覺(jué)地運(yùn)用,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。對(duì)于專職從事心理健康教育工作的教師,要經(jīng)過(guò)必要的培訓(xùn)和資格認(rèn)證。對(duì)于暫不具備條件的學(xué)校,通過(guò)努力創(chuàng)造條件后再逐步開(kāi)展這項(xiàng)教育。為了讓自己更有能力勝任這項(xiàng)工作,我已于這學(xué)期報(bào)考了心理咨詢師的培訓(xùn),并且在積極的準(zhǔn)備著11月份的考試。

  2,作為一名心理咨詢師:

  四、職業(yè)目標(biāo)路線設(shè)計(jì)

  方案一:大學(xué)畢業(yè)20歲------心理咨詢師三級(jí)工作--------工作心理咨詢師(二級(jí)23,24歲)-----辦學(xué)校(30歲左右)

  方案二:大學(xué)畢業(yè)-----中學(xué)教師-----辦民辦學(xué)校

  五,規(guī)劃與實(shí)施評(píng)估方案

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2017有關(guān)心理學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

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