研究生職業(yè)規(guī)劃范文
研究生可以依據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃書逐步提高自己的專業(yè)才能。這是學(xué)習(xí)啦小編整理的有關(guān)研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望你能從中得到感悟!
有關(guān)研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(一)
一、前言
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學(xué)生越來越多，因此，大學(xué)生也就變得越來越不值錢。作為大學(xué)生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二、自我認(rèn)識
我的性格，為人老實，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強(qiáng)，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。 我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，邏輯推理思考。喜歡進(jìn)行體育運動，例如，籃球，網(wǎng)球。 我在邏輯思考與推理演算方面能力較強(qiáng)，實踐動手能力較可以，有待加強(qiáng)，但在管理方面較弱。
我的缺點，對事物的看法容易固執(zhí)、偏激 ，對人有時太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
我有扎實專業(yè)課程，利用圖書館及網(wǎng)絡(luò)的資源，充實自己的專業(yè)知識，具有很強(qiáng)的試驗動手能力。通過后面的兩年的學(xué)習(xí)，我要充實自己的專業(yè)實踐能力，讓自己的理論知識和實踐相結(jié)合。
自我評估
因為是以科研工作者為職業(yè)目標(biāo)，必定學(xué)科知識一定要扎實，也要一定的學(xué)科深度。如此而來，考研即為最初的目標(biāo)。在以化學(xué)專業(yè)為主要方向的同時，也不放棄自己的另一個愛好--數(shù)學(xué)。即主學(xué)化學(xué)，但也不停止數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。研究生畢業(yè)后進(jìn)入中小型企業(yè)進(jìn)行科研工作，做出一定成績后再進(jìn)入大型企業(yè)進(jìn)行科研工作，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
三、生涯機(jī)會評估
當(dāng)今世界的發(fā)展，面對當(dāng)今社會性的就業(yè)形勢，作為大學(xué)生應(yīng)該更加努力學(xué)習(xí)自己所選專業(yè)，學(xué)習(xí)好英語，課閑時經(jīng)常去圖書館，讓自己在各方面提高，做一個素質(zhì)和技能的雙才人才。用自己的能力來證明自己能勝任自己想要得到的工作。正確認(rèn)識社會，尋找最佳位置
選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學(xué)生如果正確地選擇職業(yè)，我應(yīng)該如何利用好專業(yè)知識，
就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業(yè)仍供不應(yīng)求，比如計算機(jī)、自動控制、通信工程、電子工程等專業(yè)的需求量仍較大，而文科類專業(yè)，如思想政治教育、經(jīng)濟(jì)法，甚至前幾年非常熱門的國際金融、企業(yè)管理等專業(yè)需求量較少。加之國有企業(yè)的改革，國家機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高校的畢業(yè)生卻在逐年增多，從而使得就業(yè)形勢更加緊張。因此畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使是熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也要不斷地調(diào)整自己的期望值，使自己的職業(yè)理想更切合實際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業(yè)。作為化學(xué)專業(yè)的我，更應(yīng)該培養(yǎng)自己的動手能力，在實驗過程，更應(yīng)該積極思考，要學(xué)會理論和時間的結(jié)合。
四、職業(yè)生涯目標(biāo)的確定
短期目標(biāo)
1、大二(2010年)
在大二英語過四級，計算機(jī)一級二級順利通過
2、 大三(2011年)
在大三，學(xué)好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，如要拿到駕照，去學(xué)校外面兼職，培養(yǎng)自己能力。
3、大四(2012年)
大四，學(xué)分修夠的同時，努力復(fù)習(xí)專業(yè)知識和考研的課程，以鄭州大學(xué)化工研究生為目標(biāo)。
4、研究生期間(2012-2015年)
研究生期間，努力學(xué)好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作能力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
中期目標(biāo)
(2015-2020年)畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，通過自己的努力，三年之內(nèi)，升為公司管理人員。掌握關(guān)于管理知識技能，及其關(guān)于公司的流程，為自己將來做好準(zhǔn)備。
長期目標(biāo)
開一家屬于自己的化工廠，讓自己的專業(yè)知識發(fā)揮到用途，根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。
五、 具體實施方案
1、職業(yè)生涯短期--大學(xué)階段
我現(xiàn)在是大學(xué)二年級的學(xué)生，我在大二的主要目標(biāo)是要過英語四級及學(xué)好專業(yè)知識。具體行動
7：00--8：00 晨讀，記誦英語四級考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文
8：00--18：00 專心學(xué)習(xí)專業(yè)課程，并認(rèn)真完成作業(yè)和實驗，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學(xué)習(xí)英語而誤了學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
19：00--21：00 做四級英語課外習(xí)題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習(xí)題。
21：30--22：30 鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強(qiáng)壯。
22：30--23：30 上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽近期新聞。
周末以及節(jié)假日，去圖書館瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。
(6月底)進(jìn)入強(qiáng)化英語復(fù)習(xí)時間，預(yù)留一周，強(qiáng)化準(zhǔn)備英語四級考試。培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。
(6月底--7月初)恢復(fù)英語考前計劃，把所有原本用于穎異四級考試留出來的時間投入到專業(yè)課的研究和學(xué)習(xí)中準(zhǔn)備期末考試，爭取靠出好成績。
英語知識和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級證書。
2、假期的每天早上起床用一個小時晨讀英語，去我們學(xué)校的瘋狂美語俱樂部學(xué)習(xí)英語口語，加強(qiáng)自己的口語。
3、在假期間跟我們院的老師做實驗，提高自己的實驗技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識。
4、晚上閱讀有關(guān)英語的報紙和書刊，加強(qiáng)自己的英語知識和詞匯量，為大三九月份過英語六級作準(zhǔn)備，每周堅持做一套六級題目。
5、每周用一小部分時間聯(lián)系家人朋友，增進(jìn)我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學(xué)習(xí)的動力源泉。
(11年3月--12月)總目標(biāo)備考專業(yè)考研
3月到6月總結(jié)第一階段復(fù)習(xí)的專業(yè)知識情況;
完成相關(guān)的專業(yè)課程和實驗
加強(qiáng)英語基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)，掌握和吃透英語的基本語法和基本詞匯的用法，看看其他方面的書籍(這是第一階段的重點目標(biāo))
7月，備考，期末考試
8月到9月(第二階段)把化學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)知識重溫兩遍，加強(qiáng)鞏固，強(qiáng)化復(fù)習(xí)英語基礎(chǔ)知識，和英語聽力，復(fù)習(xí)政治，數(shù)學(xué)等學(xué)科的知識。
12月到2012年1月(第三階段)
系統(tǒng)梳理一年來所學(xué)的知識，進(jìn)行三次考驗?zāi)M考試。參加考驗初試。
11年12 月第一、二周：梳理一遍所學(xué)知識，進(jìn)行第一次模擬考試。
11年12 月第三、四周：進(jìn)行第二次模擬考試。
12年1月第一，二周：進(jìn)行第三次模擬考試，參加考研初試。
以上只是對近期要實現(xiàn)的目標(biāo)大致的規(guī)劃了一下，以后在實行計劃過程中。我將會按每星期為階段，把計劃進(jìn)行更細(xì)小的劃分，并且制定每天的學(xué)習(xí)和工作計劃，不斷的對目標(biāo)進(jìn)行總結(jié)和評估。在這戀歌目標(biāo)期間，每個月我還留出兩天的時間，作為進(jìn)行其他活動，并且保證在此期間。每天六點半起床，進(jìn)行晨讀，背誦英語，至少有兩個下午參加體育運動。
(大四學(xué)期)2012年2月--2010年6月
確定畢業(yè)設(shè)計的題目，撰寫畢業(yè)論文，讀一些化學(xué)學(xué)術(shù)方面的書。設(shè)計求職簡歷表，參加人才招聘會，。進(jìn)行求職面試，或參加考研復(fù)試。
( 研究生期間)第一期：2012年9月--2013年8月
完成有關(guān)的課程研究，及實驗?？从嘘P(guān)外國的化學(xué)研究，及相關(guān)的科研論文，來輔助自己的學(xué)習(xí)和研究。
第二期：2013年9月--2014年12月
自己學(xué)著研究一些科研項目，和設(shè)計簡單實驗研究。發(fā)表一些學(xué)術(shù)研究論文。
第三期：2014年1月--2015年6月
①完成畢業(yè)設(shè)計，撰寫畢業(yè)論文，設(shè)計求職簡歷，參加招聘會，進(jìn)行求職面試;
?、谶M(jìn)行畢業(yè)論文答辯，準(zhǔn)備作好碩士研究生畢業(yè)工作。
2、職業(yè)生涯中期---工作
起止時間：2015年--2020年
第一期：找一份自己的自己喜歡的工作，從基層做起了解基層的情況及他們的心理。為以后做高層管理做準(zhǔn)備。腳踏實地，充分發(fā)揮自己的學(xué)識和研究能力。一年后升為相關(guān)部門的主管，兩年至五年，升為管理人員。充分展示自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和學(xué)術(shù)研究。為公司打造一流品牌。
第二期：在工作中不段的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的文化素養(yǎng)和科研能力，不段的完善自我。擁有一個完美的家庭。
3、職業(yè)生涯長期--創(chuàng)業(yè)
①擁有自己的化工場，做到環(huán)保，實用。具體方案，根據(jù)國家政策的變化，社會的發(fā)展而確定，目前不能計劃。
?、趽碛幸欢ㄙY產(chǎn)時，周游世界。
六、 評估與調(diào)整
1、假如不能考取研究生，大學(xué)畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過自己的學(xué)習(xí)，攻讀關(guān)于自己專業(yè)性的深層知識。
2、在一般情況下，我定期評估規(guī)劃，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，在半年或一年適當(dāng)修改自己的計劃，使其更加適應(yīng)社會的發(fā)展。
結(jié)束語
這就是我的規(guī)劃書，在整個職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標(biāo)而奮斗的。而每個階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場需求的實際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據(jù)實際情況和我的總目標(biāo)，及時修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標(biāo)。
有關(guān)研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(二)
一、自我分析
?、甯鶕?jù)MBTI職業(yè)測評結(jié)果顯示，我最符合的性格類型是：ESFJ 主人型——熱情主動地幫別人把事情做好。
非常重視與別人的關(guān)系，易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關(guān)懷，待人友好、善解人意并有很強(qiáng)的責(zé)任心。看到周圍的人舒適和快樂，也會感到快樂和滿足，很健談，因此非常受歡迎。
熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機(jī)敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，對冷淡和不友善會受到傷害。需要和睦的人際關(guān)系，對于批評和漠視非常敏感，對于競爭和沖突會感覺到不愉快，因此盡力避免發(fā)生這樣的事情。
很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細(xì)節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經(jīng)驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當(dāng)，喜歡自己成為活躍而有用的人物。能很好地適應(yīng)日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。
喜歡組織眾人和控制形勢，與他人合力圓滿又按時地完成任務(wù)。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，支持現(xiàn)存制度，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責(zé)，并愿意超出自己的責(zé)任范圍而做一些對別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。
性格中可能的劣勢: 過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關(guān)心和幫助，有時態(tài)度強(qiáng)硬，容易侵占別人的空間，有時缺乏需要考慮自己提供的幫助是不是他人的需要。當(dāng)遇到?jīng)_突時，為了保護(hù)和睦的人際關(guān)系，通常采取回避或是妥協(xié)的方式。
敏感的是在做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔(dān)心被忽視?？偸侨菀紫萑肭楦泻图?xì)節(jié)中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待;取悅或幫助他人的內(nèi)心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。 有時很難變通，習(xí)慣根據(jù)經(jīng)驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。
?、孀晕揖C述
2、優(yōu)勢：從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，對職業(yè)抱敬業(yè)精神，做事細(xì)心，責(zé)任心很強(qiáng)。
3、劣勢：見識較少，工作經(jīng)驗生活經(jīng)歷少。
4、優(yōu)點：積極樂觀，熱情開朗，樂于助人，勤奮刻苦，踏實。
5、缺點：做事情缺乏膽量，有時不夠自信。
二、社會，學(xué)校，家庭環(huán)境分析
1、社會環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色，經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。這為畢業(yè)生提供了很多的機(jī)會。但是人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應(yīng)聘者的要求也越來越高。
2、學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)校的硬件設(shè)施很完備，師資質(zhì)量也很高每年的各類型招聘會，也給畢業(yè)生提供了足夠的就業(yè)平臺。
3、家庭環(huán)境：父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助。家里比較看重素質(zhì)和能力方面的培養(yǎng)，給自己自由發(fā)揮提供足夠的空間。
三、職業(yè)取向分析測試
測試結(jié)果分析得到我在工作中的優(yōu)勢和劣勢如下：
1、在工作中的優(yōu)勢
有很大的精力和動力來完成任務(wù)、創(chuàng)造成果
能夠有效地和別人協(xié)作，并且和他人建立起友好和睦的人際關(guān)系
處理事實和細(xì)節(jié)問題時，能夠記住并利用各種事實，具有客觀的態(tài)度和得天獨厚的天資才能 善于培養(yǎng)和幫助他人，對于別人良好的行為舉止能夠給予贊揚，并使他們更加發(fā)揚光大 果斷堅決、穩(wěn)重可靠，工作勤奮，富有效率，認(rèn)真，忠誠
能夠維護(hù)組織一向的價值觀念和工作原則 善于組織，有靈活的組織技能和明確的工作道德信奉工作在一個傳統(tǒng)、穩(wěn)定的組織里有其自身的優(yōu)點和長處 有非常強(qiáng)的責(zé)任意識，別人可以信任我去實現(xiàn)自己的諾言 樂意遵循已制訂的例行公事和工作程序 通情達(dá)理，視角現(xiàn)實
不論工作還是消遣時間，都愿意為團(tuán)體盡自己的力量 有穩(wěn)定平和的心態(tài)
有韌性，在困境中不輕易放棄
2、在工作中的劣勢
不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法 沒有得到表揚和欣賞的時候可能會變得失望、泄氣
難于適應(yīng)新情況，在不同的工作任務(wù)之間來回切換有時不太適應(yīng) 容易表現(xiàn)得過于敏感，逃避難堪的場合，不喜歡在緊張的氣氛中工作 不愿意長時間獨自工作，極其想要和別人在一起 會輕易把個人的喜好表露出來
在掌握的信息和資料還不夠的情況下，作決定過快，不考慮其他的選擇 對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力 在面對較強(qiáng)的對手時，會容易感到自卑 不敢在公眾前表達(dá)自己的意見和看法
3、適合的崗位特質(zhì)
在友好的環(huán)境中工作，與他人充分合作并能協(xié)調(diào)一致，能夠感受到大家的贊賞和支持，并可以把同事當(dāng)做朋友
工作制度完善，內(nèi)容要求明確且易于理解，能有固定的、清晰的評價標(biāo)準(zhǔn) 工作成果能夠給人們帶來實際的幫助，能夠運用自己的細(xì)致和計劃性
能夠讓自己組織安排并督促自己和他人的工作，以確保事情盡可能順利、有效的進(jìn)行 能夠與別人建立溫暖、坦誠的關(guān)系，通過有形或無形的方式幫助他人提高生活質(zhì)量 做常規(guī)的項目或工作，有一定的控制權(quán)，不要有太強(qiáng)的壓力和應(yīng)變要求
四、未來職業(yè)生涯規(guī)劃(近十年)
2014-2017年: 在讀研期間這三年里，好好利用在校時間，把以后工作所需的專業(yè)素質(zhì)和綜合素質(zhì)掌握好。并利用寒暑假和研三實習(xí)的機(jī)會了解實踐工作的實況和以后自己的就業(yè)方向。
2017-2019年: 進(jìn)入大型國企或其他相關(guān)部門的市場分析部門，利用前兩年工作的積極性和熱情，熟練掌握工作流程，把自己份內(nèi)的工作做得出彩，并嘗試一些其他的工作，多學(xué)多看多思考，并希望在管理和協(xié)作能力上能有所提升，為以后自己向管理層邁進(jìn)積極經(jīng)驗。
2019-2021年: 用接下來兩年的時間努力爭取職位向上游發(fā)展，做到市場經(jīng)理助理的職位，利用之前攢下的工作經(jīng)驗和靠近領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)機(jī)會，向著市場經(jīng)理應(yīng)有的能力和素質(zhì)邁進(jìn)。
2021-2024年：用這三年穩(wěn)固好自己的職場能力，積攢好閱歷、能力和人脈，爭取做到市場經(jīng)理的職位，并穩(wěn)固好自己在這個職位應(yīng)有的付出和地位。
五：現(xiàn)實和職業(yè)規(guī)劃的差距及應(yīng)對措施
(一)專業(yè)素質(zhì)方面
目前我所意向的是大型國企的市場分析部門，但就我之前學(xué)習(xí)的知識基礎(chǔ)來看，首先是理論知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)
不夠扎實，只是了解一些初級的經(jīng)濟(jì)學(xué)理論，中級和高級的理論還沒有深入學(xué)會。其次是在理論知識的活學(xué)活用方面做得不夠好，也計劃能跟著老師做一些項目來將理論和實踐具體結(jié)合起來，并在這個過程中培養(yǎng)自己的邏輯分析能力和觀察能力。專業(yè)基礎(chǔ)工具比如英語和辦公軟件等，水平還不足。
所以目前迫切需要的就是學(xué)習(xí)與本專業(yè)相關(guān)的理論知識，并多思考它的應(yīng)用價值，在圖書館多泛讀和精讀一些書籍資料。多聽一些學(xué)術(shù)講座，了解一些學(xué)術(shù)前沿問題，爭取機(jī)會和老師一起做做項目課題，爭取一切能多學(xué)習(xí)和多“實踐”的機(jī)會，逐步把自己的能力培養(yǎng)起來。不斷按時按量學(xué)習(xí)英語，在被動或者主動的情況下熟練辦公軟件和計量軟件的應(yīng)用等。 (二)綜合素質(zhì)方面
喜歡改變，但不能很快做出適應(yīng)和改變;性格偏溫和型，不喜歡說“不”，有時候把握不好分寸會讓自己很為難;不夠果敢，不敢大膽說出自己的想法，害怕自己犯錯;口才是任何場合里都迫切需要的一項技能，自己的口才很一般;現(xiàn)場應(yīng)變和觀察能力很一般，對于以后的發(fā)展會受到阻礙。
綜合素質(zhì)含糊來看，是一個很模糊的概念，但在具體場合中，我知道自己的每一項薄弱點，并積極的對自己做出心里按時按時，和同學(xué)多交流心得體會。保持努力學(xué)習(xí)，勤奮刻苦，堅持每個計劃實行;積極參加班團(tuán)活動，社團(tuán)活動和學(xué)校的活動;善于與同學(xué)和老師交流，積極主動的做事;培養(yǎng)耐心，認(rèn)真對待每一件事情和工作;多看書和新聞，提高自己的綜合素質(zhì)，增加文學(xué)知識，擴(kuò)大知識面。尋找能突破自己改變自己的機(jī)會，敢于表達(dá)自己的想法，勇于嘗試新事物計劃。在每年的寒暑假和研三期間實習(xí)，去真真切切的感受和學(xué)習(xí)職場人應(yīng)有的東西。
點擊下頁還有更多<<<<<<有關(guān)研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃書<<<<<<