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高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文規(guī)范模板

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高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文規(guī)范模板

  高一生的職業(yè)生涯規(guī)劃對他們未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。以下是小編精心推薦的一些高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文,希望你能有所感觸!

  高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)

  一、高一學(xué)生入學(xué)形勢

  自20XX年9月起,北京市全面進入國家高中語文課程改革實驗。一年來,實驗?zāi)昙壍睦蠋焸兤D苦實踐,努力探索,積累了許多寶貴的經(jīng)驗,這些經(jīng)驗為今年高一年級的課程改革打下了一個良好的基礎(chǔ)。

  今年暑假,高一年級的老師參加了北京市組織的新課程培訓(xùn),老師們從理論和教學(xué)實踐的結(jié)合上對新課程有了更清楚的認(rèn)識。這些又為新課程的實施打下了良好的基礎(chǔ)。

  二、教師在教學(xué)中的角色

  教師是學(xué)習(xí)活動的組織者和引導(dǎo)者,要積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方

  式,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的自主學(xué)習(xí)情境,幫助他們樹立主體意識,引導(dǎo)學(xué)生探尋適

  合自己的學(xué)習(xí)方法和途徑。

  三、對教師的要求

  教改的問題,實際是教員問題。 ——毛澤東

  1.用新的教學(xué)理念統(tǒng)領(lǐng)教學(xué),注重學(xué)生的發(fā)展

  普通高中教育是面向大眾的、與九年義務(wù)教育相銜接的基礎(chǔ)教育,應(yīng)該為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  高中語文課程要堅持基礎(chǔ)性和發(fā)展性的統(tǒng)一,既要注意與義務(wù)教育階段語文課程的有效銜接,關(guān)注學(xué)生語文發(fā)展的實際水平,又要明確高中階段語文課程的基本任務(wù),在義務(wù)教育階段學(xué)生語文學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,進一步提高學(xué)生的語文素養(yǎng),使學(xué)生具有較強的語文應(yīng)用能力和一定的審美能力、探究能力,形成良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和有個性的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  工具性與人文性的統(tǒng)一,是語文課程的基本特點。堅持語文課程“工具性與人文性的統(tǒng)一”,就是既要注重語文課程的實用價值和效能,又要充分發(fā)揮語文課程的文化教養(yǎng)功能;既強調(diào)在實踐中學(xué)習(xí)語文,強調(diào)教師要引導(dǎo)學(xué)生通過多種多樣的語文實踐活動,在實際的言語交際活動中,幫助學(xué)生獲得語文知識,掌握語文學(xué)習(xí)方法、發(fā)展語文能力;又要求教師在引導(dǎo)學(xué)生掌握語文的過程中獲得思想感情的熏陶與感染,理解中華民族與世界的多樣的文化,形成正確的情感、態(tài)度和價值觀,全面提高語文素養(yǎng)。2.搞好初高中銜接

  認(rèn)真學(xué)習(xí)《九年義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》,全面了解九年義務(wù)教育語文課程的性質(zhì)與地位、語文課程的基本理念、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計思路、總目標(biāo)與學(xué)段目標(biāo)等。要了解蘇教版初中語文教材,對教材的編寫理念、編寫體例、教學(xué)篇目和學(xué)習(xí)要求等做到心中有數(shù)。

  3.認(rèn)真學(xué)習(xí)、研究《普通高中語文課程標(biāo)準(zhǔn)(實驗)》

  準(zhǔn)確理解和把握《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,積極主動適應(yīng)并實踐高中語文新課程,落實高中階段教學(xué)目標(biāo)與要求,使學(xué)生在“積累·整合”、“感受·鑒賞”、“思考·領(lǐng)悟”、“應(yīng)用·拓展”和“發(fā)現(xiàn)·創(chuàng)新”五個方面得到發(fā)展。

  4.深入鉆研人教版語文課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教材

  全面理解作者編寫意圖,努力體現(xiàn)新課程理念,在教學(xué)過程中,針對學(xué)生實際對具體教學(xué)內(nèi)容進行整合、取舍或調(diào)整,創(chuàng)造性地使用教材。

  5.按照“三個維度”(知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀)的要求設(shè)計教學(xué)過程,積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,拓寬學(xué)生語文學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。

  6.守正出新,追求樸實高效的語文課堂教學(xué),整合多種教學(xué)資源,根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點靈活采用多種教學(xué)方式,提高語文課堂教學(xué)效率。

  7.堅持開展校本教研活動,充分開發(fā)一切可以利用的課程資源,形成自己的教學(xué)特色。教師要認(rèn)真讀書,鉆研教材,促使自身文化素養(yǎng)和教學(xué)水平的提高,實現(xiàn)與新課程的同步發(fā)展。同時,要加強教師之間、學(xué)校之間、學(xué)校與教研部門之間的溝通、交流、協(xié)作。

  8.要善意理解初中教師三年來的苦辛,對教學(xué)中遇到的問題要積極解決,不埋怨,不挑剔。

  高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo):所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊,將所有知識點靈活掌握。

  二、具體做法如下:

  1、早上6:20按時起床,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學(xué),做到上學(xué)不遲到;

  2、在校期間,上課做好筆記,認(rèn)真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;

  3、在校下課后,不與同學(xué)吵鬧、打架,與同學(xué)團結(jié)友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;

  4、下午放學(xué)回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè);

  5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣,同時將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補充不足);

  6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學(xué)。

  三、作息時間表:

  1、早上6:20-6:30起床、洗漱。

  2、6:30-6:50早讀(分別讀語文和英語)

  3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)

  4、7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)

  5、12:10-12:40吃午餐。

  6、12:50-1:50午睡。

  7、1:50后上學(xué)。

  8、晚上6:00-6:30吃晚飯。

  9、6:40-10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

  10、10:00-10:30預(yù)習(xí)功課。10:30-10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。

  11、盡量不帶手機去學(xué)校,晚上睡覺關(guān)機。

  四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。

  五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達到鍛煉身體的目的。

  以上就是我的個人學(xué)習(xí)計劃,只要有信心。有毅力,就能得到我想要的結(jié)果。

  高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文(三)

  高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。

  每個同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。

  公開學(xué)習(xí)計劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

  值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方,這就需要利用寒假進行調(diào)整、提高、填補工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。


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