一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特，每個(gè)人對職業(yè)生涯規(guī)劃都有自己獨(dú)特的認(rèn)識與理解，下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解，希望對你有用。

　　對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解(一)

　　職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個(gè)人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)，對一項(xiàng)職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和最終退休。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭，以及社會存在密切的關(guān)系。每個(gè)人要想使自己的一生過得有意義，都應(yīng)該有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，特別是對于大學(xué)生而言，正處在對個(gè)體職業(yè)生涯的探索階段，這一階段對職業(yè)的選擇對大學(xué)生今后職業(yè)生涯的發(fā)展有著十分重要的意義。因此，在這個(gè)學(xué)期我選擇了周老師的課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我學(xué)到了很多。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化。我們應(yīng)該承認(rèn)并正確對待我們在職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育方面的不足和差距。

　　因此，我對自己首先有一個(gè)全面的定位，每個(gè)大學(xué)生對自身都要有一個(gè)客觀、全面的了解，擺正自己的位子，相信自己的實(shí)力?，F(xiàn)在有很多高校畢業(yè)生就業(yè)的時(shí)候，在用人單位面前缺乏勇氣，對比較有把握的事情總是不能大膽接受，尤其是對一些自己向往的高職，高薪的單位缺少競爭的勇氣，從而喪失理想的就業(yè)機(jī)會。清楚自己的優(yōu)勢與特長，劣勢與不足，知道自己適合做什么，只有這樣才能贏得競爭優(yōu)勢。為此，我們首先要準(zhǔn)確的評估自己掌握的知識和技能;其次要善于剖析自己的個(gè)性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。

　　一、認(rèn)識自我

　　了解認(rèn)知自我是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的前提，我們要做一個(gè)了解自己的人，只有這樣才能為自己的未來做好規(guī)劃，指引我們選擇自己喜歡的職業(yè)，選擇自己想要追尋的人生理想。認(rèn)知自我是一個(gè)很復(fù)雜的過程，需要考慮很多的因素。我主要從自我的興趣、自我價(jià)值觀、自我能力、自我性格四個(gè)方面來認(rèn)識和解讀自己，因此，我之前很認(rèn)真地對自己有一個(gè)定位：

　　自我性格探索通過進(jìn)一步了解自己的性格類型，找到優(yōu)勢和劣勢

　　1、能夠打破常規(guī)思考，考慮事情發(fā)展可能出現(xiàn)的新情況

　　2、敢于冒險(xiǎn)、敢于嘗試新事物，能克服障礙，能夠在任何你真正感興趣的領(lǐng)域中成功

　　3、適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅速改變自己的行事速度及目標(biāo)，興趣廣泛、對自己感興趣的東西接受能力強(qiáng)

　　4、對收集自己所需信息有一種天生的求知欲和技能

　　5、能統(tǒng)觀全局，能看出行為和思想之間的潛在含義，交際能力強(qiáng)，能以有感染力的熱誠和精力激勵(lì)他人

　　6、能洞察別人，能理解他們的需要和動機(jī)

　　7、富于創(chuàng)造的思考者，好的問題解決者

　　8、能夠把自己的天賦與別人的興趣和能力集合起來，善于賦予適合的人以合適的職位/任務(wù)

　　9、積極熱情，富有推動力

　　10、有韌性，在困境中不輕易放棄

　　當(dāng)然，我的缺點(diǎn)也是很多的，

　　1、做事不太條理，或不善于分清主次順序、把握事情的輕重

　　2、對缺乏獨(dú)創(chuàng)性的人和事沒有耐心

　　3、通常不喜歡任何重復(fù)或例行的事務(wù)，不愿以傳統(tǒng)或常規(guī)的方式行事

　　4、易于煩躁或不耐煩，尤其是當(dāng)工程上的創(chuàng)造性過程結(jié)束后

　　5、不能容忍與過于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臋C(jī)構(gòu)或個(gè)人工作，組織性觀念不強(qiáng)

　　6、傾向于關(guān)注可能發(fā)生的事情，而非實(shí)際的或極可能發(fā)生的事情

　　7、在工作細(xì)節(jié)的完成上有一些困難

　　8、獨(dú)自工作時(shí)經(jīng)常效率較低

　　9、當(dāng)缺少人際支持時(shí)，做事的動力不足

　　10、有時(shí)過份關(guān)注自己的觀點(diǎn)是否被尊重和采納，而不是以結(jié)果為導(dǎo)向。

　　11、對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力

　　二、職業(yè)選項(xiàng)

　　1、職業(yè)方向

　　我現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)是民族學(xué)(中國民族理論與民族政策)，我們畢業(yè)后所拿的是歷史學(xué)學(xué)位證書。通過有關(guān)老師的介紹和自己查閱相關(guān)的資料，我對于我們專業(yè)的就業(yè)方向有了一定的認(rèn)識，主要有以下幾個(gè)方面：①專門從事民族學(xué)領(lǐng)域研究的學(xué)者(包括高校老師)②可以去相關(guān)國家機(jī)關(guān)(民委、宣傳部、統(tǒng)戰(zhàn)部)、文教事業(yè)、新聞出版、社會團(tuán)體和各類企事業(yè)部門從事相關(guān)工作。

　　主要課程有民族理論基礎(chǔ)、民族政策概論、民族關(guān)系概論、統(tǒng)一戰(zhàn)線理論、世界民族問題概論、馬克思主義民族理論發(fā)展史、中國共產(chǎn)黨民族政策發(fā)展史、民族工作管理、民族法學(xué)、政治學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)、行政管理學(xué)、中國少數(shù)民族經(jīng)濟(jì)概論、中國北方民族歷史與文化、中國南方民族歷史與文化、社會調(diào)查方法等。

　　本專業(yè)方向?qū)W生要掌握民族理論與政策學(xué)科基本理論、基本知識和民族學(xué)方面基本知識，受到民族工作基本技能和基礎(chǔ)研究、應(yīng)用研究方面科學(xué)思維的訓(xùn)練，具有良好的素質(zhì)和一定的教學(xué)、科研、管理能力。具有良好的心理素質(zhì)和健康體魄，達(dá)到教育部規(guī)定的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，身心健康。

　　二、知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)

　　畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和能力：

　　1、掌握民族理論與民族政策學(xué)科的基本理論、基本知識和民族工作基本技能;具有較好的研究課題和撰寫論文的能力;有良好的語言和文字表達(dá)能力，熟悉各種文體寫作;掌握自學(xué)與終生學(xué)習(xí)的方法和能力，樹立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　2、了解相近專業(yè)的一般原理和知識;了解國內(nèi)外民族關(guān)系、民族問題的狀況及相關(guān)政策，特別是民族理論與民族政策學(xué)科的理論前沿和最新發(fā)展動態(tài)。

　　3、具有獨(dú)立思考和創(chuàng)新思維能力。具有良好的心理素質(zhì)和健康的身體，了解體育運(yùn)動的基本知識，掌握必要的體育鍛煉技能。

　　4、畢業(yè)生具備擇業(yè)和就業(yè)的知識，能順利找到社會位置和能很快轉(zhuǎn)變心態(tài)，適應(yīng)民族、統(tǒng)戰(zhàn)、宗教、宣傳等領(lǐng)域的各項(xiàng)工作或繼續(xù)攻讀碩士學(xué)位。

　　職業(yè)選擇

　　"職業(yè)對我們大多數(shù)人來說，都是生活的重要組成部分。但是，職業(yè)既不象家庭那樣成為我們出生后固有的獨(dú)特的社會結(jié)構(gòu)，也不象貨架上的商品，可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作伙伴一樣。既存在，又不一定在眼前;與其結(jié)識不乏機(jī)緣，但更需要自我的設(shè)計(jì)和自我的奮斗。

　　面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和為自己職業(yè)發(fā)展著想，大學(xué)生們有必要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強(qiáng)對自身的認(rèn)識與了解，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己能干的工作也即優(yōu)勢所在，明確切入社會的起點(diǎn)及提供輔助支持、后續(xù)支援的方式，其中最重要的是明確自我人生目標(biāo)，即給自我人生定位。自我定位，規(guī)劃人生，就是明確自己"我能干什么?"、"社會可以提供給我什么機(jī)會?"、"我選擇干什么?""我怎么干"等問題，使理想可操作化，為介入社會提供明確方向。通過以上自我分析認(rèn)識，我明確自己了該選擇什么職業(yè)方向，我選擇的職業(yè)是與專業(yè)有關(guān)的國家公務(wù)員。

　　(1)本人具備相關(guān)的專業(yè)知識。由于我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是民族理論與民族政策，我們開設(shè)了政治學(xué)原理、社會學(xué)概論、行政管理學(xué)、人力資源管理學(xué)等，這些課程的開置有利于我學(xué)習(xí)到更多行政方面的知識，大大挖掘了我的行政能力。

　　(2)能力比較匹配。分析了自我的性格、興趣、價(jià)值觀等，認(rèn)為我具備的能力比較符合一名公務(wù)員的要求即語言表達(dá)能力、文字書寫能力、組織協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力。我所持有的職業(yè)價(jià)值觀是屬于安全型即渴望一份穩(wěn)定、安全的工作，希望有收益的保障。

　　三，規(guī)劃大學(xué)四年

　　一年級為試探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)?；顒樱黾咏涣骷记?，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識，爭取可以通過計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。

　　二年級為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。

　　三年級為沖刺期：因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能

　　四.規(guī)劃未來

　　職業(yè)通路選擇與自我提升發(fā)展計(jì)劃。根據(jù)職業(yè)方向選擇一個(gè)對自己有利的職業(yè)和得以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的單位，是每個(gè)人的良好愿望，也是實(shí)現(xiàn)自我的基礎(chǔ)，但這一步的邁出要相當(dāng)慎重。理想的工作單位如西門子公司就特別鼓勵(lì)優(yōu)秀員工根據(jù)自身能力設(shè)定發(fā)展軌跡，一級一級地向前發(fā)展?？傊?，自己既然選擇這個(gè)專業(yè)，就應(yīng)該有興趣地去學(xué)習(xí)它。同時(shí)，最重要的是相信自己，給自己一個(gè)施展的大舞臺。我相信成功會是我的!

　　對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解(二)

　　一、對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識

　　職業(yè)生涯:是指一個(gè)人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，通過對個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。

　　由此可見，大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個(gè)人面臨就業(yè)時(shí)的某個(gè)單獨(dú)事件，而是貫穿于整個(gè)教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報(bào)志愿時(shí)，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時(shí)帶有一定的盲目性，因此在學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項(xiàng)工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項(xiàng)對北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點(diǎn)大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計(jì)的占62.2%;有設(shè)計(jì)的占32.8%，而其中有明確設(shè)計(jì)的僅占4.9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計(jì)理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位，甚至影響對工作的適應(yīng)性。

　　作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學(xué)生個(gè)人自身素質(zhì)影響，因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強(qiáng)加個(gè)人身上的實(shí)施方案，而是當(dāng)事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結(jié)合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件和機(jī)會所制定的個(gè)人化的實(shí)施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)手段落后，更談不上對大學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計(jì)。隨著社會形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應(yīng)建立相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對大學(xué)生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學(xué)的指導(dǎo)。

　　二、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容

　　由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書本知識而沒有掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)際解決問題的能力弱、缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校該如何對他們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃呢?筆者認(rèn)為可以考慮以下幾個(gè)步驟：

　　1、評估自我。評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗(yàn)和性格測驗(yàn)以及周圍人對你的評價(jià)等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對自己的?點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。

　　2、正確進(jìn)行職業(yè)分析?，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟(jì)一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

　　3、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實(shí)的制約，凡是符合社會發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向與國家利益和社會需要有機(jī)地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長期目標(biāo)。長期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。

　　4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

　　5.參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標(biāo)無從實(shí)現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等內(nèi)容。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，其實(shí)高?？梢岳迷S多機(jī)會，如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗(yàn);可以通過勤工儉學(xué)形式，讓大學(xué)生從事社會兼職工作;組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動，開展職業(yè)意向測評，開展職業(yè)興趣分析測評等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)。

　　6、評估與反饋。俗話說“計(jì)劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時(shí)代，變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預(yù)測的，因此，要指導(dǎo)學(xué)生時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。

　　作為高校就業(yè)指導(dǎo)部門，應(yīng)該把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導(dǎo)工作的核心內(nèi)容和重要手段貫穿于大學(xué)教育的過程，除了以上提了幾個(gè)步驟，筆者以為，高校在指導(dǎo)學(xué)生就業(yè)過程中還要注意對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

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