職業(yè)規(guī)劃就是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過(guò)程。一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個(gè)要素構(gòu)成。職業(yè)規(guī)劃(career planning)也叫“職業(yè)生涯規(guī)劃”。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”，在有些地區(qū)，也有一 些人喜歡用“人生規(guī)劃”來(lái)稱呼，其實(shí)表達(dá)的都是同樣的內(nèi)容。

　　一路走來(lái)的求學(xué)十二載，我們不懈揚(yáng)帆，揚(yáng)追逐之帆;一路經(jīng)歷的風(fēng)雨十二渡，我們期待起航，起明日之航。正如老子在《道德經(jīng)》中所言，“九層之臺(tái)，起于累土;千里之行，始于足下。”

　　是的，機(jī)會(huì)往往是垂青于那些有準(zhǔn)備的人的。因此，置身于大學(xué)校園的我們，是否已經(jīng)開(kāi)始為今后的求職就業(yè)“累土”，又是否已經(jīng)開(kāi)始對(duì)自己的職業(yè)做出相對(duì)合理的規(guī)劃了呢?鑒于職業(yè)規(guī)劃在我們今后的就業(yè)取勝中占據(jù)如此重要的地位，我選擇了周老師的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一課，并且通過(guò)一個(gè)學(xué)期的理論、案例學(xué)習(xí)與未曾間斷的自我剖析，在學(xué)期末，我結(jié)合自身實(shí)際情況擬定出了這份職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告。

　　第一章認(rèn)識(shí)自我

　　.個(gè)人基本情況

　　個(gè)人資料：

　　真實(shí)姓名：

　　性別：

　　年齡：

　　籍貫：

　　身份證號(hào)碼：

　　所在學(xué)校及學(xué)院：南方醫(yī)科大學(xué)第一臨床學(xué)院

　　班級(jí)及專業(yè)：一教班、床醫(yī)學(xué)五年制

　　學(xué)號(hào)：

　　聯(lián)系地址：

　　郵編：

　　聯(lián)系電話：

　　結(jié)合相關(guān)的人才測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

　　職業(yè)興趣--喜歡做什么

　　在我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)(霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試)報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是探索/調(diào)研型(36分)、社會(huì)型(32分)和藝術(shù)型(23分)。根據(jù)霍蘭德職業(yè)理論，其核心假設(shè)是人可以分為六大類，即現(xiàn)實(shí)型(R)、研究型(I)、社會(huì)型(S)、傳統(tǒng)型(C)、企業(yè)型(E)、藝術(shù)型(A)，職業(yè)環(huán)境也可以分成相應(yīng)的同樣名稱的六大類，人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。得分最高的前三個(gè)字母就是我的職業(yè)興趣霍蘭德編碼，各個(gè)興趣類型的特點(diǎn)及較為適宜的職業(yè)環(huán)境如下(職業(yè)興趣類型順序?yàn)?

　　類型名稱得分類型解釋

　　研究型(I)36分① 抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手; ② 喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作; ③ 知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。 主要是指科學(xué)研究和科學(xué)實(shí)驗(yàn)工作。

　　社會(huì)型(S)32分①喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作; ②喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會(huì)問(wèn)題，渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用; ③比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。 主要是指各種直接為他人服務(wù)的工作

　　藝術(shù)型(A)23分①喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來(lái)表現(xiàn)自己的才能，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值; ②具有特殊藝術(shù)才能和個(gè)性; ③樂(lè)于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性。 主要是指各類藝術(shù)創(chuàng)作工作。

　　企業(yè)型(E)18分①精力充沛、自信、善交際，具有領(lǐng)導(dǎo)才能; ②喜歡競(jìng)爭(zhēng)，敢冒風(fēng)險(xiǎn); ③喜愛(ài)權(quán)力、地位和物質(zhì)財(cái)富。 主要是指那些組織與影響他人共同完成組織目標(biāo)的工作。

　　傳統(tǒng)型(C)17分①喜歡按計(jì)劃辦事，習(xí)慣接受他人指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù); ②不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng); ③工作踏實(shí)，忠誠(chéng)可靠，遵守紀(jì)律。 主要是指各類與文件檔案、圖書(shū)資料、統(tǒng)計(jì)報(bào)表之類相關(guān)的各類科室工作。

　　現(xiàn)實(shí)型(R)17分①愿意使用工具從事操作性工作; ②動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào); ③不善言辭，不善交際 主要是指各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作。通常需要一定體力，需要運(yùn)用工具或操作機(jī)器。

　　職業(yè)能力--能夠干什么

　　我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示，空間判斷能力傾向(S)得分較高(5分)，算術(shù)能力傾向(N)和察覺(jué)細(xì)節(jié)能力傾向(P)得分較低均為(4.6分)。測(cè)試結(jié)果如下：

　　根據(jù)能力模型與職業(yè)類型對(duì)照表，可知與我能力相匹配的職業(yè)類型主要為內(nèi)、外、牙科醫(yī)生，心理學(xué)家，獸醫(yī)學(xué)家，社會(huì)學(xué)家、人類學(xué)家，生物學(xué)家，大學(xué)教師…

　　職業(yè)性格--適合干什么

　　我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)(MBTI職業(yè)性格測(cè)試)報(bào)告結(jié)果顯示INTJ-MBTI人格類型

　　根據(jù)MBTI測(cè)試報(bào)告：

　　所屬類型

　　內(nèi)向型

　　喜歡安靜，以集中精神;往往不在意無(wú)人打擾地、長(zhǎng)時(shí)間地做一項(xiàng)工作;對(duì)工作中的事實(shí)和觀點(diǎn)感興趣;喜歡行動(dòng)前多考慮，但有時(shí)沒(méi)有行動(dòng);通過(guò)反映形成觀點(diǎn);喜歡無(wú)人干擾地獨(dú)自工作;通過(guò)讀書(shū)和反映學(xué)會(huì)新的任務(wù)。

　　往往把注意力集中在自己內(nèi)心世界的觀點(diǎn)和體驗(yàn)上。精力和注意力都面向內(nèi)部，并且從自己內(nèi)部的想法、情感和反映等獲得能力。