職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個要素構成。職業(yè)規(guī)劃(career planning)也叫“職業(yè)生涯規(guī)劃”。在學術界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”，在有些地區(qū)，也有一 些人喜歡用“人生規(guī)劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內(nèi)容。

　　一路走來的求學十二載，我們不懈揚帆，揚追逐之帆;一路經(jīng)歷的風雨十二渡，我們期待起航，起明日之航。正如老子在《道德經(jīng)》中所言，“九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下。”

　　是的，機會往往是垂青于那些有準備的人的。因此，置身于大學校園的我們，是否已經(jīng)開始為今后的求職就業(yè)“累土”，又是否已經(jīng)開始對自己的職業(yè)做出相對合理的規(guī)劃了呢?鑒于職業(yè)規(guī)劃在我們今后的就業(yè)取勝中占據(jù)如此重要的地位，我選擇了周老師的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃一課，并且通過一個學期的理論、案例學習與未曾間斷的自我剖析，在學期末，我結合自身實際情況擬定出了這份職業(yè)生涯規(guī)劃報告。

　　第一章認識自我

　　.個人基本情況

　　個人資料：

　　真實姓名：

　　性別：

　　年齡：

　　籍貫：

　　身份證號碼：

　　所在學校及學院：南方醫(yī)科大學第一臨床學院

　　班級及專業(yè)：一教班、床醫(yī)學五年制

　　學號：

　　聯(lián)系地址：

　　郵編：

　　聯(lián)系電話：

　　結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。

　　職業(yè)興趣--喜歡做什么

　　在我的人才素質(zhì)測評(霍蘭德職業(yè)興趣測試)報告中，職業(yè)興趣前三項是探索/調(diào)研型(36分)、社會型(32分)和藝術型(23分)。根據(jù)霍蘭德職業(yè)理論，其核心假設是人可以分為六大類，即現(xiàn)實型(R)、研究型(I)、社會型(S)、傳統(tǒng)型(C)、企業(yè)型(E)、藝術型(A)，職業(yè)環(huán)境也可以分成相應的同樣名稱的六大類，人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎。得分最高的前三個字母就是我的職業(yè)興趣霍蘭德編碼，各個興趣類型的特點及較為適宜的職業(yè)環(huán)境如下(職業(yè)興趣類型順序為)

　　類型名稱得分類型解釋

　　研究型(I)36分① 抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手; ② 喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作; ③ 知識淵博，有學識才能，不善于領導他人。 主要是指科學研究和科學實驗工作。

　　社會型(S)32分①喜歡從事為他人服務和教育他人的工作; ②喜歡參與解決人們共同關心的社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用; ③比較看重社會義務和社會道德。 主要是指各種直接為他人服務的工作

　　藝術型(A)23分①喜歡以各種藝術形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值; ②具有特殊藝術才能和個性; ③樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術成果，渴望表現(xiàn)自己的個性。 主要是指各類藝術創(chuàng)作工作。

　　企業(yè)型(E)18分①精力充沛、自信、善交際，具有領導才能; ②喜歡競爭，敢冒風險; ③喜愛權力、地位和物質(zhì)財富。 主要是指那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。

　　傳統(tǒng)型(C)17分①喜歡按計劃辦事，習慣接受他人指揮和領導，自己不謀求領導職務; ②不喜歡冒險和競爭; ③工作踏實，忠誠可靠，遵守紀律。 主要是指各類與文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計報表之類相關的各類科室工作。

　　現(xiàn)實型(R)17分①愿意使用工具從事操作性工作; ②動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào); ③不善言辭，不善交際 主要是指各類工程技術工作、農(nóng)業(yè)工作。通常需要一定體力，需要運用工具或操作機器。

　　職業(yè)能力--能夠干什么

　　我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示，空間判斷能力傾向(S)得分較高(5分)，算術能力傾向(N)和察覺細節(jié)能力傾向(P)得分較低均為(4.6分)。測試結果如下：

　　根據(jù)能力模型與職業(yè)類型對照表，可知與我能力相匹配的職業(yè)類型主要為內(nèi)、外、牙科醫(yī)生，心理學家，獸醫(yī)學家，社會學家、人類學家，生物學家，大學教師…

　　職業(yè)性格--適合干什么

　　我的人才素質(zhì)測評(MBTI職業(yè)性格測試)報告結果顯示INTJ-MBTI人格類型

　　根據(jù)MBTI測試報告：

　　所屬類型

　　內(nèi)向型

　　喜歡安靜，以集中精神;往往不在意無人打擾地、長時間地做一項工作;對工作中的事實和觀點感興趣;喜歡行動前多考慮，但有時沒有行動;通過反映形成觀點;喜歡無人干擾地獨自工作;通過讀書和反映學會新的任務。

　　往往把注意力集中在自己內(nèi)心世界的觀點和體驗上。精力和注意力都面向內(nèi)部，并且從自己內(nèi)部的想法、情感和反映等獲得能力。