村上春樹作品跑步語錄
當我談跑步時我談些什么這本作品說了村上春樹在長達四分之一個世紀里，日日都堅持跑步，各色各樣的思緒從心底涌起，最不一樣的村上文字語錄。以下是學習啦小編為你精心整理的村上春樹作品跑步語錄，希望你喜歡。
村上春樹作品跑步語錄
1) 我這樣告誡自己，幾乎一心一意地想著這幾句話，堅持了下來。倘如我認為自己是一個有血有肉的活生生的人，也許就會在途中因為苦痛而崩潰。“自己”這一存在的確在這里，與之相伴，“自我”這一意識也在。然而我努力將它們看作“便宜的形式”。這是一種奇妙的思一種奇妙的感覺，因為這是擁有意識的人試圖去否定意識。我不得不將自己驅(qū)趕進無機的場所里去，即便只是一小步。我本能地悟出，唯有如此，才是存活下去的唯一出路。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
2) 如此繁多的事情，要在很短的時間內(nèi)有條不紊地處理完畢。為了迎接紐約的比賽，還需積累練習量。簡直連“追加人格”都想動員起來幫忙。不管怎樣，反正得堅持跑步。每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。我們只能將那“一絲半點的理由”一個個慎之又慎地不斷打磨。見縫插針，得空兒就孜孜不倦地打磨它們。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
3) 我試著看向自己的內(nèi)部，就如同窺視深深的井底。那里可以看到愛心么?不，看不到?？吹降闹挥形业男愿瘛Ｎ夷侨狈f(xié)調(diào)性的，每每任性妄為又常常懷疑自己的，哪怕遇到了痛苦也想在其中發(fā)現(xiàn)可笑之處的性格。我拎著它，就像拎著一個古舊的旅行包，踱過了漫長的歷程。我并不是因為喜歡才拎著它。與內(nèi)容相比，它顯得太沉重，外觀也不起眼，還到處綻開了線。我只是沒有別的東西可拎，無奈才拎著它徘徊彷徨的。然而，我心中卻對它懷有某種依依不舍的情感。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
4) 每每有人問我：跑步時，你思考什么?提這種問題的人，大體都沒有長期跑步的經(jīng)歷。遇到這樣的提問，我便陷入深深的思考：我在跑步時，究竟思量了些什么?老實說，在跑步時思考過什么，我壓根兒想不起來。在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子，則思考一下炎熱;悲哀的時候，思考一下悲哀;快樂的時候，則思考一下快樂。如同前面寫過的，還會毫無由來地浮想往事。有時候，只是偶爾有之，也有關(guān)于小說的小小靈感浮上腦際。盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊?jīng)的事情。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
5) 我寫小說的許多方法，是每天清晨沿著道路跑步時學到的，自然地，切身地，以及實務性地學到的。應將自己追問到何處為止?何種程度的休養(yǎng)才是恰當?shù)?，而多少又是休息得過分?到何種程度才是妥當，而到什么程度又是狹隘?外部的風景該擷取多少為好，而內(nèi)心的世界又該挖掘多少為妙?對自己的能力應該相信多少，又該對自身有多少懷疑?假使當初我改行做小說家的時候，沒有痛下決心開始跑長跑，我的作品恐怕跟現(xiàn)在寫出來的東西有很大的不同。究竟會如何不同呢?我可不知道。不過差異肯定存在。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
6) 在大約三十七公里處，深深地感到一切令人厭煩。啊呀，我煩啦，不想再跑啦!任怎么想，體內(nèi)的能量都消耗盡了。那心情就好比揣著空空如也的汽油箱繼續(xù)行駛的汽車。好想喝水。不過我覺得，倘若此時停下喝水，恐怕再也挪不動腳步了。喉嚨干渴。然而我連喝一口水需要的能量都沒有剩下。如此一想，便漸漸地生出怒氣來。對散見于路邊。愜意吃草的羊，對坐在車中不停地按快門的攝影師，也開始光火：快門的聲音太大!羊的數(shù)量太多!按快門是攝影家的工作，吃草是羊的工作，毫無去挑刺兒的理由。然而我還是怒火難捺。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
7) 我在腦子里將這幾句話有如真言咒語一般，反反復復念叨個不停，正所謂“機械地”一再重復。我盡力將自己感知的世界定得更為狹隘。我的目力所及，充其量是前方三米左右的地面，再前面的世界便一無所知。目下我的世界，從此處起向前三米便告完結(jié)。更前面的事情無須去考慮。天空也罷，風兒也罷，草兒也罷，在吃草的牛群也罷，看客也罷，聲援也罷，湖也罷，小說也罷，真實也罷，過去也罷，記憶也罷，對我已然毫無意義。將雙腿從此處起，挪向前方三米外——唯有這，才是我這個人，不不，我這架機器存在的小小意義。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
8) 現(xiàn)在是堅忍地累積奔跑距離的時期，所以眼下還不必介意成績?nèi)绾?，只消默默地花上時間累積距離。想跑快點就適當?shù)丶铀伲贿^就算加速也為時甚短，只想將身體感受到的愉悅盡量維持到第二天。其要領(lǐng)與寫作長篇小說一般無二。在似乎可以寫下去的地方，果決地停下筆來，這樣第二天重新著手時便易于進入狀態(tài)。歐內(nèi)斯特·海明威好像也說過類似的話：持之以恒，不亂節(jié)奏，對于長期作業(yè)實在至為重要。一旦節(jié)奏得以設(shè)定，其余的問題便可以迎刃而解。然而要讓慣性的輪子以一定的速度準確無誤地旋轉(zhuǎn)起來，對待持之以恒，何等小心翼翼亦不為過。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
9) 我們結(jié)束了初秋周日的小小賽事，將回到各自的家里，回到各自的日常中去。然后，為了下一次賽事，在各自的場所一如既往地默默訓練。冷眼望去或俯瞰下去，這樣的人生可能無常而無益，或者效率極低。那也無可如何。就算這是往底上漏了個小孔的舊鍋子倒水般的虛妄行徑，起碼曾經(jīng)努力過的事實會留存下來。不管有無效能，是否好看，對我們至關(guān)重要的東西，幾乎都是肉眼無法看見，然而用心靈可以感受到的。而且，真正有價值的東西，往往通過效率甚低的營生方才獲得。即便這是虛妄的行為，也絕不是愚蠢的行為。我如此認為，作為實在感受，作為經(jīng)驗法則。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
10) 請允許我說一點私事。覺得“今天不想跑步”的時候，我經(jīng)常問自己這樣一個問題：你大體作為一個小說家在生活，可以在喜歡的時間一個人待在家里工作，既不需早起晚歸擠在滿員電車里受罪，也不需出席無聊的會議。這不是很幸運的事兒么?與之相比，不就是在附近跑上一個小時么，有什么大不了的?于是腦海里浮現(xiàn)出滿員電車和會議的光景，再度鼓舞起士氣，我就能重新系好慢跑鞋的鞋帶，較為順利地跑將出去。“是啊，連這么一丁點事兒也不肯做，可要遭天罰呀。”話雖然這么說，其實心中有數(shù)：甚多的人，認為與其每天跑一個小時，還不如乘著擁擠不堪的電車去開會。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
關(guān)于村上春樹作品跑步語錄
1) 因為日曬，皮膚火辣辣地痛。頭腦變得朦朧恍惚，無法完整地考慮任何一件事情?？墒钱斈悴活櫼磺械貓猿峙芡?，便覺得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來，一種類似自暴自棄的爽快感油然而生。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
2) 對我而言，對這本書而言，這大概是一個結(jié)論。哪兒都沒有《洛奇》的主題曲傳過來，理當朝著它走去的夕陽也無處可見。這結(jié)論簡直就像雨天用的運動鞋一般樸實無華，人們也許會呼之為“虎頭蛇尾”。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
3) 人生基本是不公平的。這一點毋庸置疑，即便身處不公之地，我想還是可以追求某種“公正”。也許得費時耗力，又或許廢了時耗了力，卻仍是枉然。這樣的“公平”是否值得刻意追求，當然要靠各人自己裁量了。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
4) 跑步不再像從前那樣，是無限的樂事一樁。在我與跑步之間，這樣一種徐緩的倦怠期前來造訪了。其間有著付出的努力得不到報償?shù)氖?，有著理應敞開著的門戶不知何時卻被關(guān)上的茫然。我稱這些為“跑者藍調(diào)”。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
5) 這是一種個人的喜悅：“自己體內(nèi)仍然有那種力量，能主動地迎擊風險，并且戰(zhàn)勝它!”這種安心感，也許比喜悅更為強烈。體內(nèi)那仿佛牢固的結(jié)扣的東西，正在一點點解開，雖然我還不曾察覺這樣的東西在自己體內(nèi)。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
6) 跑步時我大體聽搖滾，偶爾也聽聽爵士。不過考慮到同跑步的節(jié)奏匹配，我覺得作為伴跑音樂，搖滾最讓人滿意，像街貝克樂隊，或者是克里登斯清水復興甲殼蟲之類老音樂。節(jié)奏越簡單越好。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
7) 過完萬圣節(jié)，冬天好像一個干練的稅務官，簡確實無誤地姍姍走來。曾幾何時，河里已然結(jié)上了一層厚厚的冰，賽艇也消失了蹤影。……刮過河面的風好似剛剛磨亮的大砍刀，寒冷銳利。白天迅速變短，云層愈來愈厚。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
8) 我想，年輕的時候姑且不論，人生之中總有一個先后順序，也就是如何依序安排時間和能量。到一定的年齡之前，如果不在心中制訂好這樣的規(guī)劃，人生就會失去焦點，變得張弛失當。先穩(wěn)定生活的基盤，余項事物才能漸次展開。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
9) 盡管這是一部談論跑步的書，卻不是談論健康方法的書。我并非要在這里高振臂一呼：“來呀!讓我們每天跑步，永葆健康吧!”歸根結(jié)底，這些都不過是思索片段，抑或自問自答——對我個人而言。堅持跑步究竟有何意味。僅此而已。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
10) 無論在日常生活中還是工作領(lǐng)域里，和別人交手競爭一決雌雄，不是我追求的活法。聽上去好像在大談特談無聊的大話，不過，正是因為有了各種各樣的人，這世間方是世間。別人自有價值觀和與之相配的活法，我也有自己的價值觀和與之相配的活法。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
11) 世上大半的作家并非巨人，我當然也是其中一員，只能各自想方設(shè)法努力，從不同的側(cè)面彌補才華上的不足。否則，不可能持之以恒，寫出多少有點價值的小說來。采用何種方法，從哪個方面來補足自己，則會成為每個作家的個性，成為其獨特的妙味。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
12) 此外還戒了煙。每天都跑步，戒煙便是自然而然。戒煙誠然不是一件輕而易舉的事，但是你沒法一邊吸煙一邊堅持跑步。“還想跑得更多”這一自然的想法，成了戒煙的重要動機，還成了克服脫癮癥狀的有效手段。戒煙，仿佛是跟從前的生活訣別的象征。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
13) 希望一人獨處的念頭，始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要交談，說話，只需眺望風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
14) 我不是人，是一架純粹的機器，所以什么也無須感覺，唯有向前奔跑。我這樣告誡自己，幾乎一心一意地想著這幾句話，堅持了下來。倘如我認為自己是一個有血有肉的活生生的人，也許會在途中因苦痛而崩潰。我本能地悟出，唯有如此，才是存活下去的唯一出路。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
15) 那是入秋以來的第一場淫雨。雨忽強忽弱，彷佛突發(fā)奇想，雖有雨住的時候，卻片刻不曾露過爽朗的晴空。天空自始至終為這個地方特有的厚厚灰色云層緊緊遮覆。好似一個優(yōu)柔寡斷。狐疑不決的人，那雨磨磨蹭蹭地下了又下，最后終于下定了決心，變成了一場豪雨。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
16) 我這個人是那種喜愛獨處的性情，或說是那種不太以獨處為苦的性情。每天有一兩個小時跟誰都不交談，獨自跑步也罷，寫文章也罷，我都不感到無聊。和與人一起做事相比，我更喜歡一個人默不作聲地讀書或全神貫注地聽音樂。只需一個人做的事情，我可以想出許多來。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
17) 此前的三個月，“是積累距離”，不必思考困難的問題，只是漸漸加快節(jié)奏，每日只消一個勁兒奔跑。打造綜合性的基礎(chǔ)體力，提高耐力，強化各個部位的肌肉，在身體上和心理上都鉚足了勁，提升士氣。那時的重要任務，是向身體發(fā)出通知：“跑這么些，是理所當然的事兒。”——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
18) 或許我不該仰望天空，應當將視線投去我的內(nèi)部。我試著看向自己的內(nèi)部，就如同窺視深深的井底。哪里可以看到愛心么?不，看不到?？吹降闹挥形业男愿瘛Ｎ夷莻€人的，頑固的，缺乏協(xié)調(diào)性的，每每任性妄為又常常懷疑自己的，哪怕遇到了痛苦也想在其中發(fā)現(xiàn)可笑之處的性格。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
19) 進入九月，離正式比賽還有兩個月，訓練進入了調(diào)整期。忽而長的加短的，忽而軟的加硬的，使之有張有弛，完成從“量的練習”向“質(zhì)的練習”的轉(zhuǎn)換。定好在距離賽事一個月左右時，讓疲勞迎來最高峰。這是重要的時期，必須一面小心翼翼地和身體對話，一面將訓練向前推進。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
20) 優(yōu)秀的偵探小說家雷蒙特·錢德勒曾在私信中說過：“哪怕沒有什么東西可寫，我每天也肯定在書桌前坐上好幾個小時，獨自一人集中精力。”他這么做是為了什么，我完全能理解。錢德勒通過這么做，來提高職業(yè)作家必需的膂力，靜靜地提高士氣。這樣一種日常訓練對他必不可缺。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
村上春樹作品跑步語錄摘抄
1) 跑著跑著，身體的各個部位逐一開始疼痛。先是右腿疼了一番，然后轉(zhuǎn)移到右膝，再轉(zhuǎn)移到左大腿……就這樣，渾身的部位輪番上陣，高聲傾訴各自的痛楚，連聲悲鳴，警告連連。跑一百公里乃是未知的體驗，身體處處皆有牢騷。我完全理解。然而無論如何，唯有忍耐著默默跑完全程。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
2) 希望一人獨處的念頭，始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
3) 說得夸張些，由于跑完了一百公里，我似乎一腳踏進了“稍稍不同的場所”。跑過七十五公里，疲勞感突然銷聲匿跡后，那段意識的空白之中，甚至存有某種哲學或宗教的妙趣。其中有強迫我內(nèi)省的東西。也許是因為這個，我再也無法以從前那種不單純而積極的態(tài)度面對跑步了。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
4) 在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子，則思考一下炎熱;悲哀的時候，思考一下悲哀;快樂的時候，則思考一下快樂。如同前面寫過的，還會毫無由來地浮想往事。有時候，只是偶爾有之，也有關(guān)于小說的小小靈感附上腦際。盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
5) 跑在街頭，一眼就能分辨出長跑新手和老手。呼哧呼哧地短促喘氣的，是新手;呼吸安靜而勻稱的，則是老手。他們心跳徐緩，一面沉湎于思考之中，一面銘刻下時間的痕跡。我在路上與他們交臂而過時，總是傾聽彼此的呼吸，感受彼此銘刻時間的方式，就像作家們感受彼此的表現(xiàn)方式一樣。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
6) 超級馬拉松帶給我的種種東西之中，意義最重要的，卻不在肉體上，而是在精神上。它帶給我的，是某種精神上的虛脫之感。等我覺察到時，一種似乎稱為“跑者藍調(diào)”的東西，仿佛薄膜一般將我纏裹起來。就感觸來說它并不是藍色的，近乎白濁色。跑完了超級馬拉松，我無法再像從前那樣，對跑步持有自然的熱情了。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
7) 說老實話，不盡如人意。至少，不如我暗自期待的那樣令人滿意。我也希望將“功夫不負有心人，能在紐約城市馬拉松中取得這樣的好成績，乃是平日刻苦訓練的結(jié)果。沖過終點時，我感動極了”之類氣壯山河的話，拿來當作結(jié)束語，放在本書的最后。爾后伴著雄壯的《洛奇》主題曲，在華美的夕陽下，很酷地邁步離去。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
8) 說老實話，我染上這“跑者藍調(diào)”有何種緣由，其來龍去脈如何，而如今它漸漸煙消霧散又有何種緣由，其來龍去脈又如何，我尚不甚了了，無從解釋。也許歸根結(jié)底只能這么說：這大約就是人生吧!我大約只能原封不動地照單全收，不問根底緣由不管來龍去脈，如潮約翰·列世界杯比賽的誤判一般。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
9) 我覺得，跑步時很適合背誦演講稿之類。一邊幾乎無意識地邁步，一邊在大腦中依序排列詞語，檢驗文章的節(jié)奏，設(shè)想詞句的韻律。就這樣，一面將意識放置于別處，一面放腳奔跑，便能毫不費力地以自然的速度奔跑很久很久。只不過，在腦子里自說自話，有時一不留神做擺出姿勢來，從對面跑過來的人便一臉莫名其妙。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
10) 也是二十世紀八十年代的事。在東京每天早晨健身跑時，常常與一位美麗的年輕女子交臂而過。一連幾年如此，自然而然地就熟識了，相遇時便互相微笑致意，然而因為靦腆，始終不曾交談過，連對方的名字也一無所知。不過每天早上和她相遇，卻是當時的我小小的喜悅之一。連這么一點小小的喜悅都沒有，要每天堅持跑下來，可不容易。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
11) 我已經(jīng)到了一定的年紀，時間自會拿走它的那份額度，怨不得任何人。這就是游戲規(guī)則，就如同河水向著大海源源不斷的流去一樣，只能把自己這種形象作為自然光景的一部分，原封不動地接受。這也許不是令人愉快的事，從中發(fā)現(xiàn)的或許也非值得欣喜若狂的東西。不過，這難道不是無可奈何的事情嗎?至此為止的人生，我好歹也大致享受了其中的樂趣。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
12) 我卻一次也沒有走過。為了做舒展運動，我反復地駐足休息。然而我不走。我可不是為了走路而前來參加這場賽事，而是為了跑步才來的。為了這個，僅僅是為了這個，我才乘坐飛機，特地趕來日本的北端。不管奔跑速度降低了多少，我都不能走。這是原則。違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則，想跑完這場比賽就難上加難了。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
13) 最低線倒是通過了，心情卻不太舒暢：“分明制定了如此綿密的計劃，進行了艱苦卓絕的訓練啊!”好似昏暗的云朵的碎片混入胃里去了一般，怎么也想不通。那么努力了，為什么還會遭受痙攣的襲擾呢?事到如今，我并不打算大聲張揚，說什么一切努力都應得到回報，不過，天上如果真有上帝，就把那證據(jù)略露一下又有何妨呢?擁有這么一點愛心又有何妨呢?——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
14) 為了寫小說，非得奴役肉體，耗費時間和勞力不可。打算寫一部新作品，就必得重新一一鑿出深深的孔穴來。然而，長年累月地堅持這種生活，久而久之，就技術(shù)或體力而言，我都能相當高效地尋到新的水源，在堅固的磐石上鑿穴鉆孔;感覺一個水源變得匱乏時，也能果決而迅疾地移到下一個去。而習慣僅僅依賴一處自然水源的人，冷不丁地這么做，只怕輕易做不來。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
15) 我下決心寫一本關(guān)于跑步的書，說起來也是十多年前的事了。自那以后便苦苦思索，覺得這樣不行那樣也不成，始終不曾動筆，任煙花空散歲月空流。雖只是“跑步”一事，然而這個主題太過茫然，究竟該寫什么，如何去寫，思緒實在紛紜雜亂，無章無法。然而有一次，我忽然想到，將自己感到的想到的，就這般原樸素自然地寫成文章得了?？峙律岽藙e無捷徑。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
16) 才華相同，即便有不盡如人意之處，也無足以取而代之的東西，只能靠它拼命向前。隨著年華老去，這種狀況便自然形成，就好比打開冰箱，只用里面剩余的東西，利利索索地烹調(diào)出不無巧妙之處的菜肴來。哪怕只洋蔥、奶酪和梅子干，也不吐怨言。手頭上能有點東西，就應該感恩戴德了。能夠這樣思考問題，乃是年華漸去一事為數(shù)不多的好處。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
17) 當我跑到七十五公里處，感覺似乎有什么東西倏地脫落了。除了“脫落”一詞，我想不出還有什么好的表達。簡直就像穿透了石壁一般，身體一下子鉆了過去，來到了另一面。究竟是幾時穿過去的，我回想不出具體的時間。回過神來，我已經(jīng)移到了對面，便稀里糊涂地接納了這一現(xiàn)實：“啊哈，這就算鉆過來了。”對經(jīng)過、情理都莫名其妙，只知道自己“鉆過來了”。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
18) 跑全程馬拉松時，到了最后關(guān)頭，腦子里充溢的全是一個念頭：趕快跑過終點，趕快結(jié)束!此外什么都無法考慮。此時此刻，我卻不曾想過這一點。我覺得，所謂結(jié)束，不過是暫時告一段落，并無太大的意義。就同活著一樣。并非因為有了結(jié)束，過程才具有意義。而是為了便宜地凸顯過程這玩意兒的意義，抑或轉(zhuǎn)彎抹角地比喻其局限性，才在某一個地點姑且設(shè)置一個結(jié)束。相當?shù)卣軐W。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
19) 成績也好，名次也好，外觀也好，別人如何評論也好，都不過是次要的問題。對于我這樣的跑著，第一重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點，讓自己無怨無悔應當盡的力我都盡了，應當忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中，具體地如何瑣細都沒關(guān)系—不斷汲取教訓。并且投入時間投耐你入年月，逐一地累積這樣的比賽，最終到達一個自己完全接受的境界，抑或無限相近的所在。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
20) 我跑步，只是跑著。原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。即便在這樣的空白當中，也有片時片刻的思緒潛入。這是理所當然的，人的心靈中不可能存在真正的空白。人類的精神還沒有強大到足以坐擁真空的程度，即使有，也不是一以貫之的。話雖如此，潛入奔跑著的我精神內(nèi)部的這些思緒，或說念頭，無非空白的從屬物。它們不是內(nèi)容，只是以空白為基軸，漸起漸漲的思緒。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
21) 在肉體上是痛苦的，在精神上，令人沮喪的局面有時也會出現(xiàn)。不過“痛苦”對于這一運動，乃是前提條件般的東西。不伴隨著痛苦，還有誰來挑戰(zhàn)鐵人三項賽和全程馬拉松這種費時耗力的運動呢?正因為痛苦，正因為刻意經(jīng)歷這痛苦，我才從這個過程中發(fā)現(xiàn)自己活著的感覺，至少是發(fā)現(xiàn)一部分。我現(xiàn)在認識到：生存的質(zhì)量并數(shù)字、名次之類固定的東西，而是含于行為之中的流動性的東西。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
22) 在長得高高的夏草背后，終點顯得很小。那是矗立在馬拉松村口的馬拉松紀念碑。那是否真的是終點，起初無法判斷。我覺得作為終點，它的現(xiàn)身過于突兀。望見終點總是令人高興的事兒，可是它那般突兀，又讓人莫名其妙地生氣。到了最后關(guān)頭，我很想用盡最后的死力，加速猛沖，然而兩條腿怎么也不肯往前去。我想不起來該如何運動身體。渾身的肌肉仿佛被人拿著銹跡斑斑的刨子在拼命刨挖一般。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
23) 在四十二公里處有一個標志：至此處，距離相當于全程馬拉松。水泥路上鮮明地畫著一條白線?？邕^那條線時，說得夸張點，我感覺渾身微微一顫。跑過長于四十二公里的距離，我是有生以來的首次。此處對我來說便是直布羅陀海峽，越過此處，就要沖進未知的外海了。前面等待著我的究竟是什么，在那里棲息著何種陌生的生物，我一無所知。這么說不勝惶恐：以往的水手們感到的畏懼，我也將親身感受。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
24) 每次跑馬拉松，我大體都會經(jīng)歷相同的心路。跑到三十公里，總覺得“這次沒準兒會出好成績呢”。過了三十五公里，體內(nèi)的燃料便消耗殆盡，開始對各種事物大為光火。到了最后，則生出“揣著空空如也的汽油箱不停行駛的汽車”般的心情。然而跑完之后少頃，曾經(jīng)可悲的念頭眨眼間忘得一干二凈，還下定決心：“下次我要跑得更好!”任憑積累了多少經(jīng)驗，增添了幾歲，還是一再重復相同的舊事。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
25) 老實說，在跑步時思考過什么，我壓根兒想不起來。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子里，則思考一下炎熱;悲哀的時候，思考一下悲哀;快樂的時候，則思考一下快樂。如同前面寫過的，還會毫無由來地浮想往事。有時候，只是偶爾有之，也有關(guān)于小說的小小靈感浮上腦際。盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步，只是跑著。原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
26) 當受到某人無緣無故(至少我看來是如此)的非難時，抑或覺得能得到某人的接受卻未必如此時，我總是比平日跑得更遠一些。跑長于平日的距離，讓肉體更多地消耗一些，好重新認識自己乃是能力有限的軟弱人類——從最深處，物理性地認識。并且，跑的距離長于平日，便是強化了自己的肉體，哪怕是一點點。發(fā)怒的話，就將那份怒氣沖著自己發(fā)好了。感到懊惱的話，就用那份懊惱來磨煉自己好了。我便是如此思考的。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
27) 小說家這一職業(yè)，至少對我來說，是無所謂勝負成敗的。書得評論的好壞，這些或許能成為成功與否的標志，卻不能說是本質(zhì)問題。寫出來的文字是否達到了自己設(shè)定的基準，這，才至為重要;這，才容不得狡辯。別人大概怎么都可以搪塞，自己的心靈卻無法蒙混過關(guān)。在這層意義上，寫小說很像跑全程馬拉松，對于創(chuàng)作者而言，其動機安確確實實地存在于自身內(nèi)部，不應向外部去尋求形式與標準。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
28) 心靈所受的傷，便是人為了這種自主性不得不支付給世界的代價。這種孤獨感會像不時從瓶中溢出的酸一般，在不知不覺中腐蝕人的心靈，也細微卻不間歇地損傷心靈，將至融化。這是一把鋒利的雙刃劍，回護人的心靈。也細微卻不間歇地損傷心靈的內(nèi)壁。這種危險，我們大概有所體味，心知肚明，唯其如此，我才必須不斷地物理性地運動身體，有時甚至窮盡體力，來排除身體內(nèi)部負荷的孤絕感。所是刻意為之，不如說憑直覺行事。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
29) 清晨五晚上十點之前就寢，這樣一種簡素而規(guī)則的生活宣告開始。一日之中，身體機能最為活躍的時間因人而異，在我是清晨的幾小時。在這段時間內(nèi)集中精力完成重要的工作。隨后的時間或是用于運動，或是處理雜務，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮時分便優(yōu)哉游哉，不再繼續(xù)工作?；蚴亲x書，或是聽音樂，放松精神，盡量早點就寢。我大體依照這個模式度日，直至今天。拜其所賜，這二十來年工作順利，效率甚高。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
30)寫小說乃是不健康的營生這一主張，我基本表示贊同。當我們打算寫小說，打算用文字去展現(xiàn)一個故事時，藏身于人性中的毒素一般的東西，便不容分說地滲出來，浮現(xiàn)于表面。作家或多或少都須與這毒素正面交鋒，分明知道危險，卻仍得手法巧妙地處理。倘若沒有這毒素介于其中，就不能真正實踐創(chuàng)造行為。我為下面這個比喻的奇拔預先表示歉意：這，或許同河豚身上有毒的部位最為鮮美甚是相似。怎么想，寫作恐怕都不能說是“健康的營生”。——村上春樹《當我談跑步時我談些什么》
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