有關(guān)運(yùn)動的散文隨筆:運(yùn)動著，美麗著

　　學(xué)習(xí)啦：堅持運(yùn)動的人，能夠保持積極陽光的心態(tài)，連心情和外貌也會變得更美麗。下面讓我們一起來閱讀《運(yùn)動著，美麗著》這篇文章吧!

　　一晃已是奔五的人，雖然年紀(jì)老大不小的了，但我感覺自己還是那么的小，以至于女兒都戲說我是家里最小的，那也是沒辦法的事了。

　　這些年，改變了許多，努力保持一顆年輕的心，擁有淡定的情懷，不讓家人擔(dān)心，好好活著，這是余生最大的一件事。于是，我看書，碼字，偶爾小資情調(diào)，寫寫詩，插插花，但所有的愛好中，我還是最喜歡運(yùn)動。

　　我愛運(yùn)動，喜歡跑步，喜歡跳繩，喜歡打球，好像所有基本的運(yùn)動項目，我都會那么一點(diǎn)點(diǎn)，不為專業(yè)，只為興趣;不為名利，只為健康。

　　每當(dāng)我投入運(yùn)動的時候，我會戴上耳機(jī)，放一段喜歡的音樂，在音樂中享受健走的沉穩(wěn)，享受跑步的律動，享受跳繩的起伏，仿佛經(jīng)歷一場生命之旅，溝溝坎坎都會在運(yùn)動的過程中逐漸隱沒，平日里的不愉快也會在運(yùn)動中拋卻，所有的意念變成了堅實(shí)的腳步、堅定的信念和堅強(qiáng)的決心，讓自己的生命在運(yùn)動中綻放，體驗生命的每一個精彩瞬間。運(yùn)動的時刻，特別是在夜晚，在夜幕的籠罩里，在晚風(fēng)的輕拂中，在星月的愛撫下，伴著路燈拉長的身影，只有自己，孤身但不孤獨(dú)，放下了所有，身心愉悅，盡情享受這樣美好的時刻!

　　最近，我又喜歡上了爬山。爬山的過程一定是累的，一定是辛苦的，但累并快樂著的那種感覺，是任何事情也代替不了的。經(jīng)過幾個小時的攀爬，經(jīng)過多少次的峰回路轉(zhuǎn)，經(jīng)過多少次絕望后的希望，在登上山頂?shù)哪且豢蹋查g變成天真的孩子，瞬間忘卻了所有的艱辛，大聲歡呼，讓自己的聲音在山間綿延回蕩。那是毅力的召喚，征服的興奮!這個時候，不僅僅是“一覽眾山小”的暢快淋漓，更多的是對自己能量的一種驚嘆!只要是自己想做的，經(jīng)過堅持與努力，那就可以到達(dá)自己想去的地方，那就可以看到與別人不一樣的風(fēng)景!山巒就在藍(lán)天白云之上，天地完美融合;水順勢成瀑，傾瀉而下，山水和諧共生;樹下草盛色潤，草木相互依存，這就是我們賴以生存的大千世界!不去攀登，何以驚嘆!

　　山巒起伏，水聲潺潺，我看山看水微微一笑;藍(lán)天清澈，白云悠悠，我觀云賞月嘴角上揚(yáng);風(fēng)拂臉頰，樹影婆娑，我靜聽風(fēng)吟沉思遐想。渺小的我，站在山之巔，沉醉!歡聲笑語，回蕩山間，團(tuán)結(jié)協(xié)作戶外一家;精彩瞬間，完美定格，抓拍成像回憶永遠(yuǎn);席坐農(nóng)家，小酒微醺，其樂無窮互訴衷腸。弱小的我，融于家之懷，溫暖!

　　堅持著的運(yùn)動，光亮了歲月侵蝕的皮膚，年輕了世事催老的心態(tài)，美麗了世態(tài)炎涼的心情。一切都在無聲中變化著，人生美麗的春天，重新拉開偌大的帷幕，給我希望，給我遐想。

作者：耿金娣

　　公眾號：新長江文學(xué)

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