導(dǎo)語(yǔ)：人生規(guī)劃的意義和目的在于一個(gè)人對(duì)自己清醒客觀的對(duì)自己優(yōu)劣勢(shì)的了解，明確自己的人生方向。

　　孔夫子在總結(jié)人生成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō)：三十而立，四十而不惑，五十而知天命。走過(guò)來(lái)的許多人認(rèn)為這反映了一個(gè)人認(rèn)知逐步成熟的不同階段的標(biāo)志，反映了人成長(zhǎng)的一般經(jīng)驗(yàn)，然而，面對(duì)今天的新時(shí)代、新形勢(shì)，作為在校的中學(xué)生要回答“我的一生該如何度過(guò)”，并真正兌現(xiàn)自己的承諾，顯然不是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，而是一個(gè)伴隨人成長(zhǎng)的知與行的超越過(guò)程。知，是理性認(rèn)知。人生的目標(biāo)、理想信念、把握方向、認(rèn)清環(huán)境、明辨是非、尋求對(duì)策、確立自我，需要在理性的分析判斷后作出選擇;而行，則是面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題，從認(rèn)識(shí)到實(shí)踐，是對(duì)待和解決問(wèn)題能力的實(shí)現(xiàn)過(guò)程，把選擇變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。規(guī)劃和把握人生，就是知與行不斷超越、循環(huán)往復(fù)想新目標(biāo)前進(jìn)的過(guò)程。這種超越和向新目標(biāo)的攀登，是自我綜合素質(zhì)的一種質(zhì)變。

　　從高一開(kāi)始的三年中學(xué)生活，其實(shí)也包含著這樣的過(guò)程。人們常說(shuō)，生活之樹(shù)常青。能否把對(duì)人生的追求融于常青之樹(shù)的生活之樹(shù)中，是對(duì)人生選擇是否成功的考驗(yàn)。在討論如何規(guī)劃人生問(wèn)題之際，我們接觸到了洪站輝、丁曉兵、吳仁寶、吳孟超等一批社會(huì)楷模的事跡。創(chuàng)造出“田野”神話的吳仁寶說(shuō)：“讓老百姓幸福，是我一生最大的滿足。”獨(dú)臂英雄丁曉兵超越自我，“用知識(shí)打造出一支胳膊”。吳孟超50多年的手術(shù)生涯硬是使手指形成了手術(shù)標(biāo)記，如今83歲“寶刀不老”。從他們身上，我們更悟出了人生的路就應(yīng)該這樣規(guī)劃：以崇高的境界規(guī)劃，以勤奮的努力實(shí)踐。像他們這樣向著光明努力奮斗，人生將會(huì)充實(shí)而美滿。

　　高中生應(yīng)培養(yǎng)的九大核心能力：①了解個(gè)人成長(zhǎng)歷程與生涯發(fā)展的關(guān)系;②分析個(gè)人特質(zhì)與潛能;③探索個(gè)人特質(zhì)與生活角色間的關(guān)系;④關(guān)切教育發(fā)展、學(xué)習(xí)內(nèi)涵與生涯之路;⑤了解大學(xué)生涯與職業(yè)生活間相關(guān)資訊;⑥認(rèn)識(shí)人力資源供需與職業(yè)生活相關(guān)資訊;⑦統(tǒng)整生涯資訊以完成生涯評(píng)估;⑧運(yùn)用決策技巧以規(guī)劃行動(dòng)方案;⑨落實(shí)執(zhí)行生涯抉擇事項(xiàng)。

　　高中生生涯規(guī)劃的中心理念：首先，了解自我。對(duì)自己進(jìn)行深入的了解，從各層面認(rèn)識(shí)自己;其次，探索世界。對(duì)于世界的認(rèn)識(shí)，了解這世界廣泛與多元的可能性;最后，整理相關(guān)資訊。對(duì)自我的了解與對(duì)世界的認(rèn)識(shí)結(jié)合，對(duì)未來(lái)做出可能性評(píng)估，嘗試可能的方向。

　　人生規(guī)劃既是一個(gè)實(shí)現(xiàn)你終生目標(biāo)的時(shí)間表，也是一個(gè)實(shí)現(xiàn)那些影響你日常生活的無(wú)數(shù)更小目標(biāo)的時(shí)間表。人生規(guī)劃的設(shè)計(jì)是要使你的注意力集中起來(lái)，在一個(gè)特定的時(shí)間范圍里充分地利用你的腦力和體力。事實(shí)上，注意力越集中，腦力和體力的使用就越有效。人生規(guī)劃可以合理地分配你的精力。

　　生涯規(guī)劃的三要素是：1、知己：認(rèn)識(shí)自己的能力、性格、興趣、人格特質(zhì)和價(jià)值觀;2、知彼：了解社會(huì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)、行業(yè)就業(yè)狀況、未來(lái)就業(yè)機(jī)會(huì);3、抉擇與行動(dòng)：做決定的技巧、勇氣、毅力、有計(jì)劃的采取行動(dòng)、落實(shí)有效管理生涯規(guī)劃事項(xiàng)。以下是人生規(guī)劃設(shè)計(jì)的六個(gè)步驟：

　　步驟之一：發(fā)現(xiàn)或搞清楚你的主要人生目標(biāo)是什么。

　　所謂主要人生目標(biāo)，應(yīng)該是一個(gè)你終生所追求的固定的目標(biāo)，你生活中其他的一切事情都圍繞著它而存在。對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，這個(gè)工作是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)的愉快的過(guò)程;但對(duì)于另一些人來(lái)說(shuō)，它也許更是一個(gè)痛苦的過(guò)程。因?yàn)樗麄冃枰哑湫木w拉回到年少的時(shí)代，在那個(gè)時(shí)候他們還沒(méi)有對(duì)自己所懷抱的夢(mèng)想產(chǎn)生疑惑。為了找到或找回你的人生主要目標(biāo)，你可以問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題，比如“我是誰(shuí)?” 、“我想在我的一生中成就何種事業(yè)?”、“臨終之時(shí)回顧往事，一生中最讓我感到滿足的是什么?” 、“在我的日常生活中是哪一類的成功最使我產(chǎn)生成就感?”。

　　也許你很快就可以知道你的終極目標(biāo)是什么，但是大多數(shù)人則不是這樣的。他們?cè)谡业阶约旱慕K極目標(biāo)之前往往需要在不同的場(chǎng)合對(duì)自己重復(fù)上面的這些或其他類似的問(wèn)題。每一次向自己提出這樣的問(wèn)題的時(shí)候，隨意地記下你的所得。開(kāi)始的時(shí)候，它們可能沒(méi)有什么意義，但是，多次的累積會(huì)讓你茅塞頓開(kāi)。

　　學(xué)習(xí)上幸福的人通常是這樣一類的人，即他的學(xué)習(xí)方式與他的學(xué)習(xí)目標(biāo)相一致。比如，一個(gè)有著很強(qiáng)組織意識(shí)、文字天賦的人，就很可能從語(yǔ)文、英語(yǔ)等科目學(xué)習(xí)中得到最大滿足。

　　步驟之二：當(dāng)你能夠用一個(gè)簡(jiǎn)單的句子表達(dá)出你的人生目標(biāo)了，那么你就該著手準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)目標(biāo)了。

　　在這方面，職業(yè)的選擇就是你所要著重考慮的問(wèn)題。你應(yīng)該知道，學(xué)歷是一個(gè)工具，是幫助實(shí)現(xiàn)你終極目標(biāo)的工具。你規(guī)劃自己將來(lái)職業(yè)的重要性，就像將軍籌劃一場(chǎng)戰(zhàn)役一樣，也像一個(gè)足球教練確定一場(chǎng)重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣。

　　學(xué)生可以問(wèn)自己：“ 我的學(xué)習(xí)生活正在幫助我實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎?”如果答案是否定的，那就要學(xué)習(xí)其他知識(shí)或者換種學(xué)習(xí)方式。倘若更換學(xué)校是不現(xiàn)實(shí)的，那你可再進(jìn)一步問(wèn)一下自己：“是否有一種途徑可以讓我現(xiàn)有的學(xué)習(xí)生活與我的人生基本目標(biāo)一致起來(lái)?” 對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題，答案常常是肯定的。例如，一個(gè)羞澀靦腆的學(xué)生為了將來(lái)能從事像新聞主播這樣需要外向性格的職業(yè)，會(huì)在與同學(xué)交往中注意培養(yǎng)自己與人溝通的能力。

　　我們也該切記：只要你還沒(méi)有到安享晚年的地步，任何時(shí)候開(kāi)始你的人生規(guī)劃都不為晚。無(wú)論你是高一剛?cè)胄?，還是高三即將離開(kāi)高中生活，現(xiàn)在仍然是你進(jìn)行人生規(guī)劃的好時(shí)機(jī)。

　　步驟之三：在弄明白了你的學(xué)習(xí)將會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)人生更大目標(biāo)之后，你應(yīng)該著手考慮你的人生規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)了。

　　你需要有一個(gè)詳細(xì)的個(gè)人學(xué)業(yè)發(fā)展計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃可以是一個(gè)三年的計(jì)劃，也可以是一學(xué)期的計(jì)劃。不管是屬于何種時(shí)間范圍的計(jì)劃，它至少應(yīng)該能夠回答如下問(wèn)題： 1、我要在未來(lái)一學(xué)期或三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)什么樣的一些個(gè)人學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)? 2、我要在未來(lái)一學(xué)期或三年內(nèi)有什么樣的一種學(xué)習(xí)方式?

　　對(duì)于這些問(wèn)題的回答將給你提供一份有關(guān)你自己的短期目標(biāo)的清單。在形成這些目標(biāo)的過(guò)程中，不要純粹地依靠邏輯思維。這一類的抉擇，需要發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，應(yīng)該把學(xué)生的情緒、價(jià)值和信仰等因素全部調(diào)動(dòng)起來(lái)。

　　步驟之四：在形成了上面的具體的短期的目標(biāo)之后，你應(yīng)該策劃一下將如何去達(dá)成它們。

　　比如，你現(xiàn)在是一個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)中等的學(xué)生，你的未來(lái)三年規(guī)劃要求你成為一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生。那么，怎么才有可能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)呢?如果你能夠回答好如下的各項(xiàng)問(wèn)題，那么你就應(yīng)知道自己該怎樣做了。這些問(wèn)題是： 1、我需要哪些科目的特別訓(xùn)練才能使我夠資格做一名優(yōu)秀學(xué)生? 2、我該增加哪些書本知識(shí)? 3、為使自己學(xué)習(xí)順利，我需要排除哪些人際關(guān)系上的障礙? 4、我目前的老師在這方面能給我提供多大的幫助? 5、在目前的這個(gè)班級(jí)我最終成為優(yōu)秀學(xué)生的可能性有多大?比起本班來(lái)，我在其他班級(jí)會(huì)是什么位置? 6、優(yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的?

　　步驟之五：行動(dòng)。

　　這是所有步驟中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)橐竽阃Ｖ箟?mèng)想而切實(shí)地開(kāi)始行動(dòng)。我們知道良好的動(dòng)機(jī)只是一個(gè)目標(biāo)得以確立和開(kāi)始實(shí)現(xiàn)的一個(gè)條件，但不是全部。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。要想實(shí)現(xiàn)人生的終極目標(biāo)，有兩個(gè)方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免，一個(gè)是懶惰，另一個(gè)是錯(cuò)誤，哪怕是小的錯(cuò)誤。懶惰是事業(yè)成功的天敵。

　　很多人不息地奮斗一輩子都沒(méi)有能夠完美地實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)，更不用說(shuō)懶惰者了。要想有一個(gè)無(wú)悔的人生，除了認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)外，還要集中精力全力以赴。在實(shí)現(xiàn)人生終極目標(biāo)的過(guò)程中，難免受到各種妨礙或各種誘惑，任何的閃失或偏差都會(huì)使你遠(yuǎn)離你的既定目標(biāo)。然而，人非圣賢，誰(shuí)人無(wú)過(guò)?只是在通往理想的艱難跋涉途中，盡可能少地犯錯(cuò)誤。這樣就可以盡可能快地達(dá)到你的目標(biāo)。

　　步驟之六 : 不斷地修改和更新你的人生發(fā)展目標(biāo)。

　　人生目標(biāo)的確定往往是基于特定的社會(huì)環(huán)境和條件的。這樣的環(huán)境和條件總在變化，確定了目標(biāo)也應(yīng)該做出修改和更新，況且這樣的目標(biāo)雖然寫出來(lái)了，但是并未鑲刻在石頭上，它的存在只是為你的前進(jìn)提供一個(gè)架構(gòu)，指示一個(gè)方向。學(xué)生是它的創(chuàng)造者，可以在它看起來(lái)正把自己引向歧途的任何時(shí)候更改它。