乳暈大什么原因，乳暈大什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家乳暈大什么原因吧!

　　乳暈大什么原因

　　理想的乳暈大小需要個(gè)人的胸廓大小，乳房組織的多寡等因素決定。一般而言，正常的乳暈直徑范圍為3～5㎝，小于此范圍為乳暈過(guò)小，反之為乳暈太大。

　　不少女性認(rèn)為乳暈大是一種缺陷，而產(chǎn)生一種自卑的心理，乳暈變大的原因，讓她們百思不解，現(xiàn)在我們就來(lái)看一看乳暈變大的原因。

　　一般說(shuō)來(lái)，無(wú)論胸部的罩杯大小，正常的乳暈的直徑在3-5公分，顏色為粉紅色。乳暈隨著青春期的到來(lái)而漸漸顯見(jiàn)，因個(gè)人體質(zhì)、過(guò)度刺激乳頭、懷孕、吸吮和雌性荷爾蒙分泌等關(guān)系的影響，都會(huì)逐漸造成乳暈大。

　　女性的乳暈顏色和大小跟遺傳和體內(nèi)的激素分泌有非常大的關(guān)系，跟性經(jīng)驗(yàn)并沒(méi)直接的聯(lián)系。生活中一些女性在哺乳期乳暈會(huì)由于體內(nèi)的雌性激素和孕激素的高水平分泌等因素而變大，跟吮吸也有間接地關(guān)系。

　　乳暈太大在女性多見(jiàn)于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房過(guò)大或下垂，男性則多見(jiàn)于男性乳房發(fā)育癥。美觀的乳暈直徑在 3-5 cm ，超出這一標(biāo)準(zhǔn)就不美觀了，顯的乳房松垮無(wú)形，多有顏色改變。

　　這往往是由于哺乳時(shí)乳暈太大，而后乳暈再變小的結(jié)果，因而它常和乳房下垂伴發(fā)。乳暈太大并不美觀，為了恢復(fù)漂亮的乳暈大小，就要進(jìn)行乳暈縮小術(shù)，通過(guò)手術(shù)切除乳暈周圍過(guò)大的部分，讓其大小恢復(fù)正常若伴有下垂可以一并矯正。

　　保護(hù)乳房你需要做什么?

　　1、經(jīng)常按摩乳房

　　女性的乳房與身體內(nèi)的心臟、肝臟、腎臟、子宮、大腸、胃等許多內(nèi)臟器官有關(guān)聯(lián)。輕輕按摩乳房，可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。

　　2、多吃有益乳房健康的食物

　　大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，減少乳房不適;食用菌類是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分;海帶能輔助治療乳腺增生，由于其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，降低女性患乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3、穿穩(wěn)固的胸罩

　　胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。采用正確方法穿著胸衣，保持良好胸型，定期進(jìn)行乳房自我檢查，會(huì)令你更加熟悉自己的身體，更重要的是可以及早發(fā)現(xiàn)乳房疾病。