乳汁少的原因
乳汁少的原因
經(jīng)常會有媽媽問,乳汁少不夠?qū)殞毘栽趺崔k?那么,乳汁少的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家乳汁少的原因吧!
乳汁少的原因
乳汁減少涉及到很多方面的因素,有效快捷的健康指導(dǎo)是必要的,但是不同體質(zhì)有不同的臨床表現(xiàn),通過分析癥候,對癥治療。
產(chǎn)后乳汁甚少或乳汁全無,又稱產(chǎn)后乳汁不行,是很多產(chǎn)婦都曾面臨的一大難題,多發(fā)于產(chǎn)后兩三天至半月內(nèi),若哺乳期不能給寶寶足夠的乳汁及營養(yǎng),這會影響到寶寶的生長發(fā)育。
乳汁由氣血化生,依賴肝氣疏泄與調(diào)解,故缺乳多因身體脾胃虛弱,腎精不足,產(chǎn)時失血耗氣,產(chǎn)生氣血津液生化不足,乳汁生成無源?;蚓褚钟?,或產(chǎn)時不順,產(chǎn)后肝失條達,氣機不暢,經(jīng)脈滯澀,阻礙乳汁運行等引起。也有因痰氣壅滯導(dǎo)致乳汁不行者。清《傅青主女科》中強調(diào)了缺乳應(yīng)著眼于氣血,首辨虛實。虛者,乳汁清稀量少,乳房松軟不漲,或乳腺細小;實者,乳汁稠濃量少,乳房脹滿而痛。治療時應(yīng)以通乳為原則。虛者補而通之,實者疏而通之。反對專事通乳。
臨床上常見的缺乳分為以下五種證型:氣血虛弱型、肝氣郁滯型、痰氣壅滯型、脾胃不和型、腎虛型。
乳汁少怎么辦?
1 熱敷按摩通乳
熱敷會改善乳房的血液循環(huán),增加對乳房的刺激和輸乳管的通暢,增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝取和排乳功能,間接增加泌乳功能。而按摩能刺激乳房分泌乳汁,媽媽可以用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭,兩側(cè)輪流熱敷,每側(cè)各15分鐘。 同時還可配合下列按摩方式:
環(huán)形按摩:雙手置于乳房的上、下方,以環(huán)形方向按摩整個乳房。
螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。
指壓式按摩:雙手張開置于乳房兩側(cè),由乳房向乳頭擠壓。
2 讓寶寶多吮吸刺激
導(dǎo)致新媽媽分泌乳汁的激素有許多種,但最主要的是腦垂體前葉分泌的催奶素和腦垂體后葉產(chǎn)生的催產(chǎn)素,前者促進泌乳,后者促進排乳,這兩種激素協(xié)同完成哺乳功能。
當胎盤娩出以后,腦垂體開始分泌催奶素,促使腺泡分泌乳汁。但要乳汁順利排出,還需要通過寶寶的吸吮,來刺激乳房的感覺神經(jīng)末梢分泌催產(chǎn)素。寶寶的吸吮刺激對于催奶素和催產(chǎn)素的分泌,醫(yī)學上都稱之為“正反饋”,即寶寶吸吮越多,乳汁分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。
因此,如果產(chǎn)后不及時給寶寶哺乳,乳頭得不到吸吮刺激,這兩個反射就不能及時建立,乳汁不能排出,泌乳將受到抑制。所以,要想產(chǎn)奶多,最為關(guān)鍵的,就是寶寶的吸吮刺激。
3 多喝湯
其實媽媽們除了喝下奶的湯,平時的湯也都可以多喝點,沒有煲湯,馬上煮個雞蛋湯也行,每餐都要喝湯,飯后2.3個小時也要喝湯。你會發(fā)現(xiàn),喝再多的湯也很少小便,因為全轉(zhuǎn)成奶水了,多喝湯也是追奶的關(guān)鍵。
湯譜一:黃花菜30克、黃豆50克、雞肉150克,共放沙鍋內(nèi)加水適量,燉爛熟后調(diào)味服食。
湯譜二:鯽魚一條(3兩左右,去鱗及內(nèi)臟,洗凈),同豬蹄一只(剁4塊),加水750毫升,用旺火隔水蒸至豬蹄熟透,吃豬蹄、鯽魚,并喝湯。
湯譜三:豆腐1斤,絲瓜半斤(帶瓤),香菇1兩,豬蹄一只,調(diào)料適量。先煮豬蹄、香菇,加蔥、姜、鹽調(diào)味,待熟后放豆腐、絲瓜同煮湯。