口干的原因是什么

　　口干是干燥綜合征的主要癥狀之一。其口干往往難以忍受，即使水不離口也不解渴。那么，口干的原因是什么?經(jīng)?？诟稍趺崔k?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　口干的原因是什么?

　　中醫(yī)認(rèn)為口干多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。

　　口干是干燥綜合征的主要癥狀之一。其口干往往難以忍受，即使水不離口也不解渴。患者唾液減少，吞咽干的食物十分困難，舌及口角開裂疼痛，易生齲齒。半數(shù)左右的患者腮腺腫大，部分患者有頜下腺或附近淋巴結(jié)腫大的癥狀，部分患者伴有關(guān)節(jié)疼痛，以肘、膝關(guān)節(jié)多見。嚴(yán)重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險后果?；几稍锞C合征者眼內(nèi)還常有異物感、燒灼感，且鼻孔干燥，易結(jié)痂。

　　專家提醒--干燥綜合征的診斷并不困難，但它的口干癥狀多不為患者和醫(yī)生所注意，以致造成漏診和誤診。

　　日常生活中，人們一旦口干，想到的便是飲水解渴。殊不知，經(jīng)常性的口干也可能是患了某些疾病，常見的原因有：

　　1、口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸，口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出，帶走較多的水分，致使口干。

　　2、慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機(jī)體缺氧嚴(yán)重，因而常進(jìn)行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干癥狀便可緩解。?

　　3、維生素B2缺乏：機(jī)體缺乏維生素B2時，也會引起口干，同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。

　　經(jīng)常口干怎么辦

　　首先我們先來看看生理性口干。造成生理性口干的原因之一就是飲水過少，水是生命之源，人體每天都需要補(bǔ)充適量的水分，當(dāng)水分沒有得到及時補(bǔ)充的時候就會出現(xiàn)各種病癥，口干就是其中之一，此時我們只需每天適量的飲水便可改善口干的情況。

　　俗話說的好，病從口入，如果飲食不當(dāng)同樣會引發(fā)口干現(xiàn)象。很多朋友在平時進(jìn)食的時候并沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，喜歡進(jìn)食過咸食物亦或者是干性食物，不僅經(jīng)常而且量大，如果還不喜歡飲水的話口干是必然的，想要緩解就必須控制和改善自己的飲食習(xí)慣。

　　如果你經(jīng)常做劇烈運(yùn)動，常常大汗淋漓，也會導(dǎo)致口干。出汗之后會導(dǎo)致身體里的水分流失，如果水分得不到及時的補(bǔ)充就會產(chǎn)生口干現(xiàn)象，此時我們可以控制運(yùn)動量，避免劇烈運(yùn)動，同時在運(yùn)動的時候注意水分的補(bǔ)充即可。

　　著急上火同樣會引起口干現(xiàn)象。當(dāng)然出現(xiàn)著急上火的原因有很多，但究其原因就是情緒大幅波動所致，本來身體是處于平衡狀態(tài)的，如果情緒波動過大會打破這種平衡，從而產(chǎn)生我們平時說將的“上火”現(xiàn)象，尤其是一些負(fù)面的情緒更會使這個平衡支離破碎，學(xué)會控制自己的情緒便能保持身體機(jī)能的平衡，從而使得無“火”可生，那么口干舌燥自然會得到改善。

　　如果晚上休息不好的話同樣會導(dǎo)致口干現(xiàn)象。晚上是人的機(jī)體進(jìn)行休息和排毒的重要時間，如果睡眠質(zhì)量不高破壞這種平衡的話就會引起體內(nèi)虛火叢生，從而引發(fā)口干舌燥等上火癥狀，此時我們需要提高睡眠質(zhì)量來緩解口干現(xiàn)象。

　　介紹完了生理性口干的原因，下面我們來看看病理性口干的原因。一提到口干我們首先想到的就是口腔，當(dāng)然是否是口腔問題引起的口干并不好判斷，如果你覺得不放心可以到專業(yè)的口腔醫(yī)院去看看，如果是治療后即可緩解。

　　除了口腔之外，糖尿病,肺結(jié)核,貧血等病癥同樣可能會伴隨著口干現(xiàn)象。例如肺功能較差,導(dǎo)致機(jī)體缺氧嚴(yán)重,因而常張嘴代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干癥狀便可緩解。其他癥狀導(dǎo)致的口干亦是如此，只要緩解對應(yīng)癥狀，口干現(xiàn)象便可緩解。