血色素低的原因

　　血色素是習(xí)慣稱(chēng)呼，現(xiàn)在統(tǒng)稱(chēng)為血紅蛋白，是評(píng)價(jià)病人是否貧血的一個(gè)重要指標(biāo)。那么，血色素低的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家血色素低的原因吧!

　　血色素的正常值：

　　男性：120～160g/L;女性：110～150g/L

　　血色素低的原因

　　色素低是最常見(jiàn)的一種貧血。鐵是合成血紅蛋白的原料，缺乏鐵質(zhì)可引起低色素性貧血，即血紅蛋白的減少比紅細(xì)胞數(shù)的減少更為明顯。正常人體制造血紅蛋白的鐵主要來(lái)源于衰老紅細(xì)胞破壞后釋放的鐵，而鐵的吸收和排泄量很少。一般飲食中的鐵已足夠補(bǔ)充人體的需要，不易發(fā)生缺鐵現(xiàn)象。血色素低的原因主要有：

　　1、缺鐵性貧血一般會(huì)表現(xiàn)為血紅蛋白偏低，常見(jiàn)的原因是飲食中缺乏鐵造成的。鐵攝入量不足直接影響血紅蛋白生產(chǎn)，因此會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白分子生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)重大故障。這無(wú)疑會(huì)造成血紅蛋白質(zhì)水平偏低。

　　2、婦女貧血除鐵營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足外，也與月經(jīng)過(guò)多、功能性子宮內(nèi)膜出血、子宮內(nèi)置節(jié)育器、多次妊娠、多次流產(chǎn)等因素有關(guān);失血過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，血紅蛋白下降。

　　3、此外還有疾病，如慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲(chóng)感染(蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)、絳蟲(chóng))及包括艾滋病在內(nèi)的慢性感染性疾病也是造成貧血的原因。

　　4、血紅蛋白偏低的原因中，營(yíng)養(yǎng)不良是其中一個(gè)最常見(jiàn)因素。很多營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)直接影響血紅蛋白數(shù)量，如維生素不足(特別是B12)。這種問(wèn)題最常見(jiàn)于孕婦和飲食不當(dāng)?shù)呐?缺乏葉酸，維生素和礦物質(zhì))。

　　血色素低的危害：

　　血色素偏低會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，血紅蛋白的在人體的作用主要是運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果色素低偏低嚴(yán)重，主要為缺氧的表現(xiàn)，如腦缺氧就頭暈，兒童會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，成人可導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，同時(shí)人體四肢乏力，耐力差，犯困等。色素低偏低直接造成是缺鐵性貧血，出現(xiàn)頭暈乏力、臉色蒼白、心悸胸悶、怕冷等癥狀。

　　血色素低怎么辦?

　　通常情況下，遵循健康飲食(包含大量綠葉蔬菜)是提高血紅蛋白水平的最佳方法。女性最好服用鐵和鈣片，以及維生素等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，這可以避免任何類(lèi)型的營(yíng)養(yǎng)缺乏。存在缺鐵性貧血的人可以服用鐵營(yíng)養(yǎng)藥物幫助提高血紅蛋白水平。杜卡美健安素膠囊長(zhǎng)期服用。

　　但如果上述措施仍然不見(jiàn)效果，最好是看醫(yī)生幫助檢查是否還存在其他疾病。