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腰痛的原因是什么

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 腰痛,是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢,或失于濡養(yǎng),引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。

  主要原因

  1,很多人腰痛是因?yàn)槟I虛引起的,腎虛的話,會(huì)感到渾身酸軟無力,腰痛的也厲害,身體過度勞累的時(shí)候,這種情況會(huì)更明顯,沒有做什么活的時(shí)候,病情就會(huì)減輕很多,可以說是一種慢性腰痛的情況。一般腎虛腰痛,一部分是因?yàn)橄忍旆A賦不足的關(guān)系才有的,還有一部分是后天,過度的勞累,使得身體長(zhǎng)期處于虛弱的狀態(tài),才會(huì)出現(xiàn)的,可以吃一些補(bǔ)腎的食物來進(jìn)行食補(bǔ),嚴(yán)重了也可以醫(yī)院做一下治療。

  2,腰痛也有可能是女性泌尿系統(tǒng)感染引起的,女性朋友的尿道和肛門離得很近的,一些不愛衛(wèi)生的女性朋友,尿道就很容易受到感染,使得泌尿系統(tǒng)感染,引起腰痛,主要表現(xiàn)就是,腰部脹痛,女性朋友一定要注意私部的衛(wèi)生情況,每天清潔,以免引起一些不必要的疾病。

  3,女性還有可能由于生殖器的一些疾病會(huì)腰痛,女性是非常偉大的,不但生殖器要有每月一次的月經(jīng),還要負(fù)擔(dān)人類繁衍的重任,這樣就會(huì)一些婦科疾病,像盆腔炎、子宮肌瘤、宮頸糜爛、卵巢囊腫等疾病,這些疾病都是比較嚴(yán)重的,會(huì)引起腰痛。

  女性腰痛的原因:

  1、月經(jīng)、懷孕等生理特性,女性在懷孕后,腰部支撐力不斷增大,壓迫盆腔神經(jīng)、血管導(dǎo)致腰痛。妊娠 期間膳食中營養(yǎng)物質(zhì)攝入量不足,造成孕婦缺鈣,也會(huì)引起腰痛。

  2、長(zhǎng)期穿高跟鞋。使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個(gè)身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降,導(dǎo)致腰痛。

  3、泌尿系統(tǒng)感染而造成的腰部疼痛。

  男性腰痛的原因:

  1、過度勞累可導(dǎo)致男性腰疼。身體虛弱,過度疲憊,睡眠不足,緊張持久的腦力

  勞動(dòng),都是發(fā)病因素。

  2、腎虛是主因。男性腰疼患者,體重常有明顯的增加或下降趨勢(shì)。沒有風(fēng)濕或外傷,卻背部不適、胸部有緊縮感、不定位的肌心痛和關(guān)節(jié)痛。痛的同時(shí)能明顯感覺得腰里面發(fā)涼,這是最典型的腎陽虛癥狀。

  3、壯陽藥物導(dǎo)致腰疼。壯陽藥物濫用也會(huì)造成男性腰痛,濫服壯陽藥對(duì)人體危害極大。

  腰痛的自我治療方法

  1、經(jīng)常按摩腰部。如果是久坐不動(dòng)而引起的腰疼,可以通過按摩來緩解。按摩腰部的方法有很多,而最為有效的就是對(duì)疼痛處進(jìn)行輕揉而起到緩解腰痛的作用。

  2、運(yùn)動(dòng)爬行治療腰痛。出現(xiàn)腰痛癥狀時(shí),可以通過在床上、地板上爬行來治療腰痛的癥狀。爬行可以充分拉伸到腰部的筋骨,對(duì)/緩解、治療腰痛有非常好的效果。

  3、急性腰扭傷,俗稱“閃腰”所至的腰痛,發(fā)生這種性質(zhì)的腰痛時(shí),需要到醫(yī)院拍片檢查,排除骨性結(jié)構(gòu)的破壞,然后就可以確診“急性腰扭傷”了。

  4、腰椎間盤突出引起的腰疼。此種癥狀相對(duì)嚴(yán)重,建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

腰痛的原因是什么

腰痛,是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢,或失于濡養(yǎng),引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。 主要原因 1,很多人腰痛是因?yàn)槟I虛引起的,腎虛的話,會(huì)感到渾身酸軟無力,腰痛的也厲害,身體過度勞累的時(shí)候,這種情況
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