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造成血壓高的原因有哪些

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造成血壓高的原因有哪些

  血壓高是一種長(zhǎng)期、慢性的疾病,引起血壓高的原因有很多那么,造成血壓高的原因有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家造成血壓高的原因吧!

  造成血壓高的原因有哪些

  【造成血壓高的原因之一】

  超重、肥胖:體重指數(shù)增加是血壓高病最危險(xiǎn)的因素。肥胖人脂肪多,這不僅引起動(dòng)脈硬化,而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多,造成血流決量增加,結(jié)果易產(chǎn)生血壓。有關(guān)資料顯示,超重、肥胖者血壓高患病率較體重正常者要高2~3倍。

  【造成血壓高的原因之二】

  飲食:食入過(guò)多的食鹽,可招致血壓高。此外,鉀和鈣食量過(guò)低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足,也被認(rèn)為是可使血壓升高的因素之一。

  【造成血壓高的原因之三】

  性別、 年齡:年齡與血壓高關(guān)系也很大。就總?cè)巳簛?lái)說(shuō),年齡每增加10歲,血壓高發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)性增加29.3%---42.5%。女性在更年期以前,患血壓高的比例較男性略低,但更年期后則與男性患血壓高病的概率無(wú)明顯差別,血壓高患者甚至高于男性。

  【造成血壓高的原因之四】

  性格:性格與血壓高也密切相關(guān),性格、情緒的變化都會(huì)引起人體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化,比如說(shuō)一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時(shí)分泌旺盛,而血管收縮便會(huì)引起血壓的升高,長(zhǎng)期如此,將會(huì)引發(fā)血壓高。

  【造成血壓高的原因之五】

  精神緊張:長(zhǎng)期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激(如噪音),都可以導(dǎo)致血壓高的發(fā)生。

  【造成血壓高的原因之六】

  工作壓力過(guò)重:隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步,競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈,人們生活節(jié)奏越來(lái)越快,各方面的壓力也越來(lái)越大,隨之,人體將產(chǎn)生一系列的變化,其中,體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多,它們會(huì)引起血管的收縮,心臟負(fù)荷加重,引發(fā)血壓高。

  【造成血壓高的原因之七】

  飲酒:過(guò)量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應(yīng)的關(guān)系,隨著飲酒量的增加,收縮壓和舒張壓也逐漸升高,長(zhǎng)期這樣,血壓高發(fā)病率增大。過(guò)度飲酒還有導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)。我國(guó)血壓高防治指南建議男性每日飲酒不超過(guò)30mg(約1兩白酒),女性應(yīng)不超過(guò)20mg。

  【造成血壓高的原因之八】

  吸煙:吸一支普通的香煙,可使收縮壓升高1.3~3.3kPa(10~30mmHg),長(zhǎng)期大量地吸煙,也就是說(shuō),每日抽30~40支香煙,可引起小動(dòng)脈的持續(xù)性收縮,天長(zhǎng)日久,小動(dòng)脈壁的平滑肌變性,血管內(nèi)膜漸漸增厚,形成小動(dòng)脈硬化。

  【造成血壓高的原因之九】

  遺傳因素:血壓高具有明顯的家族聚集性,父母均有血壓高,子女的發(fā)病概率高達(dá)46%,約個(gè)60%血壓高患者可詢問(wèn)到有高血 壓家族史。血壓高的遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。在遺傳表型上,不僅血壓升高發(fā)生率體現(xiàn)遺傳性, 而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及其它有關(guān)因素方面,如肥胖,也有遺傳性。

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