什么是皮膚過敏以及防治方法

　　皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現(xiàn)象。皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。什么是皮膚過敏?為什么皮膚會過敏?皮膚過敏該怎么辦?請看下面我?guī)淼囊恍┬≈R，從而解決您的煩惱。

　　什么是皮膚過敏：

　　從醫(yī)學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。

　　皮膚過敏大致分為內在因素和外在因素兩方面

　　一、內在因素是患者本身具有過敏體質，這在發(fā)病中起直接作用。

　　二、外在因素很復雜，包括食物、吸入物、接觸物等，使發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起導致皮膚過敏的反復發(fā)作。

　　怎么預防皮膚過敏?

　　1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感，預皮膚過敏。

　　2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力，預防皮膚過敏。

　　3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

　　在皮膚出現(xiàn)過敏癥狀后不要著急，可以通過一系列天然的方法來緩解：

　　1、一般皮膚出現(xiàn)過敏癥狀后，患者用溫水來護膚，并配合溫和無刺激的洗護用品。這樣可以最大限度的減輕過敏癥狀。一定不要用熱水清洗，否則過敏癥狀將會加重。

　　2、皮膚過敏后，在飲食上應保持清淡，避免刺激辛辣、油膩等刺激性大和魚、蝦等易致敏的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。

　　3、避免長期處于潮濕、寒冷、炎熱等環(huán)境中，以免對皮膚造成刺激，使病情惡化。

　　4、注意防曬，因為紫外線會皮膚造成損害，使癥狀加重。

　　5、多參加體育鍛煉，有利于促進新陳代謝，還能增強皮膚的抵抗能力。

　　皮膚過敏后忌吃的食物：

　　1、禁吃燒烤食物，這些食物對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。

　　2、皮膚過敏者要少吃煎炸食物，最好不要吃。

　　3、少食辛辣，如辣椒，洋蔥等，少飲酒。

　　4、避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

　　若通過自行處理還不能解決問題，請務必尋求醫(yī)生的幫助。