出虛汗的原因及調(diào)理方法的介紹

時(shí)間：2017-10-18 09:53:15 鞏詩754由分享

　　出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，具有調(diào)節(jié)人體體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。但是有些朋友出現(xiàn)的是虛汗，這個(gè)就要引起我們的重視。下面是小編帶來的關(guān)于出虛汗的原因的內(nèi)容，歡迎大家閱讀!

　　出虛汗的原因

　　《內(nèi)經(jīng)》對(duì)汗的生理、病理已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)?！端貑?middot;宣明五氣》：“五臟化液，心為汗。”《靈樞·決氣》：“腠理發(fā)泄，汗出溱漆，是謂津。”指出了汗乃血液化生，與心關(guān)系密切，有“汗為心液”之說。關(guān)于出汗的原因，《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為是陽氣蒸迫陰氣所致，同時(shí)，還談到了多汗、寢汗、灌汗、絕汗等出汗異常病證。

　　《傷寒論》對(duì)外感病的汗出見癥作了詳細(xì)、具體的描述，并根據(jù)汗出的性質(zhì)來推斷病機(jī)，提出了外感病汗證的辨證綱領(lǐng)，創(chuàng)制了以桂枝湯為代表的有效方劑?！督饏T要略》指出：“食已汗出，又常暮盜汗者，此勞氣也。”說明盜汗多由虛勞所致。同時(shí)，還詳細(xì)論述了黃汗的脈因證治，啟迪后世。

　　《諸病源候論》有“虛勞汗候”、“虛勞盜汗候”、“風(fēng)虛汗出候”等記載，認(rèn)為汗證多屬陽虛，衛(wèi)陽不固所致?！秱浼鼻Ы鹨健芳啊锻馀_(tái)秘要》中，載有治療自汗、盜汗的內(nèi)服和外用專方，其中藥物，如麻黃根、牡蠣、小麥、黃芪等，至今仍在沿用。

　　宋《三因方·自汗證治》對(duì)自汗、盜汗作了鑒別：“無問昏醒，浸浸自出者，名日自汗或睡著汗出，唧1名盜汗，或云寢汗。”還指出因各種生理活動(dòng)而引起的汗出，不得稱為。自汗”。金元時(shí)代，對(duì)本證的認(rèn)識(shí)又有所發(fā)展?！兜は姆ā分赋觯?ldquo;自汗屬氣虛、血虛、濕、陽虛、痰，……盜汗屬血虛、陰虛。”并對(duì)李東垣補(bǔ)陽調(diào)衛(wèi)及補(bǔ)陰降火等療法，有新的見解。

　　明代《景岳全書·汗證》指出：自汗屬陽虛，盜汗屬陰虛，是就一般情況而言，“此其大法，固不可不知也”，但“自汗、盜汗各有陰陽之證，不得謂自汗必屑陽虛，盜汗必屬陰虛”。見解中肯，頗切臨床實(shí)際。清·葉天士《臨證指南醫(yī)案·汗》：“陽虛自汗，治宜補(bǔ)氣以衛(wèi)外;陰虛盜汗，治當(dāng)補(bǔ)陰以營內(nèi)。”言簡意賅，可謂治療自汗、盜汗之大綱。王清任則另辟蹊徑，提出“血瘀亦令人自汗、盜汗，用血府逐瘀湯”。

　　總之，對(duì)汗的生理、病理論述，最早見于《內(nèi)經(jīng)》?！秱摗?、《金匱要略》開創(chuàng)了對(duì)自汗、盜汗辨證論治的先例。《諸病源候論》對(duì)自汗、盜汗的病因、病機(jī)進(jìn)行了詳細(xì)探討。金元時(shí)期，自汗屬陽虛，盜汗屬陰虛的觀點(diǎn)基本形成。明清醫(yī)家對(duì)汗證治療的理論和經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行了較為全面的探討和總結(jié)，辨證論治水平大有提高。

　　出虛汗孩子的護(hù)理

　　小兒出虛汗一般在初睡時(shí)最多，父母可等孩子熟睡后適當(dāng)減去孩子身上的蓋被。發(fā)現(xiàn)出汗較多時(shí)，可用柔軟的毛巾將頭發(fā)、面部、身上的汗液拭干，并幫孩子側(cè)翻身，防止身下存汗。關(guān)閉窗子，防止對(duì)流風(fēng)直吹孩子身上而著涼。

　　身體無疑是改善小兒體虛的重要手段，父母最好利用早晚時(shí)間，帶孩子外出散步及活動(dòng)，逐漸增加散步的時(shí)間，延長散步的距離，增加活動(dòng)強(qiáng)度。也可分配給孩子一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，完成后給予一些小小獎(jiǎng)勵(lì)，或鼓勵(lì)孩子參與同伴游戲。隨著運(yùn)動(dòng)量的加強(qiáng)，身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)能力就會(huì)充分地發(fā)揮出來，使各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)正常，改變小兒出虛汗的癥候。

　　另外每天早午晚各踮腳30下能有效治療虛汗。