血糖高的原因有哪些?血糖高怎么辦好?血糖高可以說(shuō)是糖尿病的前兆，大家都知道治療糖尿病主要是控制血糖。正常人也要關(guān)注自己的血糖值，可以檢測(cè)一下自己血糖，發(fā)現(xiàn)高了的話，要做好預(yù)防。那么，日常生活中導(dǎo)致血糖高的原因是什么呢?血糖高應(yīng)該怎么辦?下面我們一起來(lái)看看。

　　血糖高的原因：

　　1、所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠。

　　2、運(yùn)動(dòng)量明顯減少，胰島素不能有效發(fā)揮作用。

　　3、攝食過(guò)多甜食或含糖飲料。

　　4、過(guò)度肥胖。

　　5、情緒或精神上的壓力過(guò)重。

　　6、低血糖后出現(xiàn)反跳性高血糖被稱為SOMOGYI現(xiàn)象。

　　7、飲酒可導(dǎo)致低血糖，也可導(dǎo)致高血糖。

　　8、服用某些藥物，如強(qiáng)的松、地塞米松等會(huì)引起高血糖的藥。又如服用了某些止咳糖漿。

　　高血糖人群的日常護(hù)理：

　　(1)不可任意停藥。

　　(2)按醫(yī)護(hù)人員及營(yíng)養(yǎng)師的指示進(jìn)食。

　　(3)平日要注意血糖的控制，常檢查血糖值。

　　(4)盡量避免出入公共場(chǎng)所，以防感染。

　　(5)如有惡心，嘔吐或發(fā)燒時(shí)，不可任意停藥，應(yīng)立即求醫(yī)診治。

　　(6)找出高血糖發(fā)生之原因，避免下次再發(fā)生。

　　(7)注意保暖。

　　(8)多攝取水份。

　　(9)立即就醫(yī)。