不來例假的原因
月經(jīng)是每個女人都會遇到的“好朋友”,很多女性都會遇到不來例假的情況,那么,不來例假的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家不來例假的原因吧!
不來例假的原因
1、貪涼
女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至不來例假。
2、吸煙
煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上的女性,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍。
3、壓力
正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經(jīng)。
4、便秘
便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾,闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發(fā)生充血,并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置,就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。
5、蹦迪:
噪聲會導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂,對月經(jīng)和生育能力均有不良影響
6、電磁波
各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波,這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,不來例假。
7、濫用藥
濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng),這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。
不來例假怎么辦
1、測早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕試紙或驗(yàn)孕棒檢測晨尿來驗(yàn)孕,因此,如果月經(jīng)超過7天還沒有出現(xiàn),則考慮是否懷孕。測早孕的方法有:
(1)家庭驗(yàn)孕:現(xiàn)在在家中驗(yàn)孕的方法有很多,大家可以在藥店購買早孕試紙或者是驗(yàn)孕棒測試晨尿來眼暈。這種方法由于測試的方法與時間不同因此并不能保證一定準(zhǔn)確。
(2)醫(yī)院驗(yàn)孕:可以到醫(yī)院進(jìn)行尿檢或者做B超驗(yàn)孕。尿液人類絨毛膜促性腺激素(HCG)陰性為未懷孕,而陽性則表示已經(jīng)懷孕。而B超是最準(zhǔn)確的驗(yàn)孕方法,即超聲波檢查,能夠看到胚囊發(fā)育。
2、疾病治療:如果是因?yàn)閶D科疾病等引起的月經(jīng)遲遲不來,則應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,如子宮檢查、卵巢功能檢查、垂體功能檢查、染色體檢查等,如果發(fā)現(xiàn)患有疾病,應(yīng)及時對癥治療。
3、飲食調(diào)節(jié):注意日常飲食,保證飲食均衡,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。多吃高蛋白食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等, 多吃新鮮蔬果。平時可以多吃補(bǔ)血補(bǔ)鐵的食物,如菠菜、紅棗、豬肝等。不能吃過多生冷的食物,油膩食物也不能多吃。
4、情緒調(diào)節(jié):在例假推遲的時候,很多時候可能是我們情緒不穩(wěn)定的原因造成的。這個時候我們應(yīng)該保持愉快的心情,調(diào)整好情緒,減少焦慮、郁悶、憂郁等負(fù)面情緒的影響,保持放松的心情,不要給自己太多的壓力,平時多運(yùn)動。
不來例假的原因
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