小孩愛出汗是什么原因

　　小孩代謝旺盛，活潑多動，出汗比較多。那么，小孩愛出汗是什么原因?下面就由學習啦小編告訴大家小孩愛出汗的原因吧!

　　小孩愛出汗是什么原因

　　相對于成人來說，嬰幼兒的皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布也較多，并且活動量又大，新陳代謝旺盛，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。再者，由于汗腺的分泌是受植物神經(jīng)來調(diào)節(jié)的，小孩的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能相對較差，大腦皮層對植物神經(jīng)的抑制功能差，所以，小孩對冷熱的自我調(diào)節(jié)能力比較差。即使在晚上睡眠時，植物神經(jīng)依然處于興奮狀態(tài)，所以小孩剛入睡時也很容易出汗。

　　小孩愛出汗怎么辦?

　　多汗小孩巧的護理，能防止小孩皮膚疾病發(fā)生，同時也能減少小孩感冒的發(fā)生幾率。

　　1.穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣

　　純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

　　2.調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度

　　每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10～30分鐘。

　　如果是炎熱的夏天，有條件的家庭可使用電扇或空調(diào)降溫，但要注意風不能直接對著小孩吹，尤其是小孩睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，直接吹容易受涼。冬天有暖氣的家庭，不要讓室內(nèi)過熱，以免室內(nèi)外溫差大小孩愛感冒。

　　3.衣服及被子不可太厚

　　小孩衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則小孩容易出汗。而且從小鍛煉小孩的耐寒能力，也有助于增強小孩的抵抗力。

　　4.勤洗澡

　　勤給小孩洗澡，以保持皮膚清潔、干燥。這是因為小孩的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，容易導致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

　　5.多喝水或湯

　　出汗嚴重的小孩，由于體內(nèi)水分喪失較多，如果不及時補水，就有可能脫水。出汗會使身體失去一定量的鈉、氯、鉀等，淡鹽水則可有效補充這些物質(zhì)，對維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡、避免脫水而導致虛脫有重要作用。父母也可做紫菜湯、西紅柿蛋湯、水果汁等為小孩補充水分。