引發(fā)心絞痛的原因有哪些

　　心絞痛一旦發(fā)作會給患者帶來極大的痛苦，那么，引發(fā)心絞痛的原因有哪些?》下面就由學習啦小編告訴大家引發(fā)心絞痛的原因吧!

　　引發(fā)心絞痛的原因有哪些

　　一、過度疲勞。緊張的腦力或過重的體力勞動，長途旅行，登山，爬坡等，使心功能負擔加重，以致心肌缺血缺氧，引發(fā)心絞痛。

　　二、情緒激動。發(fā)怒，焦慮，過度興奮等情緒波動，使交感神經興奮，體內兒茶酚胺等血管活性物質增加，心跳加快，血壓升高，冠狀動脈痙攣，心肌耗氧量增加，于是造成心肌耗氧和供血之間的平衡失調，引發(fā)心絞痛，甚至可發(fā)生心肌梗死或心室纖顫，導致猝死。

　　三、寒冷刺激。當氣溫突變，寒流突然來臨，刮風下雪時外出，逆冷風行走等情況，機體不能適應，導致體內去甲腎上腺素突然增加，心跳加快，血壓升高，冠狀動脈痙攣，引發(fā)心絞痛。

　　四、飲食不當。尤其暴飲暴食大量高脂肪食物，引起腹脹，橫膈升高，血液大量集中到胃腸道，而冠狀動脈供血量減少，容易誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。飽餐后劇烈活動亦可引發(fā)心絞痛。

　　五、吸煙。冠心病病人吸煙時，心絞痛發(fā)病率可增加1倍。如果同時又患高血壓，高脂血癥，發(fā)病率要增加8倍!因為吸煙時大量尼古丁和一氧化碳進入人體，使心率加快，心肌耗氧量增加，同時也導致冠狀動脈收縮，促使血小板聚積，血栓形成，從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

　　六、大量飲酒。酒精刺激使心跳加快，心肌耗氧量增加，同時也使全身體表血管擴張，血液大量流向體表，從而使冠狀動脈供血不足，產生心肌血液的供需失調，引發(fā)心絞痛。

　　七、便秘。常有因大便費力引發(fā)心絞痛者。故發(fā)現便秘，切勿勉強用力大便，可使用緩瀉藥物。平常應多食蔬菜，水果，要養(yǎng)成定時排便的習慣。

　　老人心絞痛是哪些原因導致的

　　1、年齡過大，老年人的各項身體機能都出現退化現象，是冠狀動脈粥樣硬化常見于老年人的原因，心絞痛是冠心病的典型癥狀之一。

　　2、飲食習慣不良，喜歡食肥甘厚味，鹽攝入過多，不按規(guī)律進食，過飽過饑，嗜食煙酒，加上本來老年人腸胃消化不如從前，容易引發(fā)心絞痛。

　　3、發(fā)怒、生氣、緊張焦慮等不良情緒都會誘發(fā)老年人心絞痛發(fā)作，因此老年人要保持心情平和，避免過分激動等不良刺激。

　　4、勞累過度，是老年人心絞痛發(fā)作的誘因。由于活動后心率加快，心肌耗氧量增加，由于冠狀動脈供血不足而引發(fā)，一般在休息片刻后即可緩解。因而老年患者要注意避免劇烈勞動，運動、急走、爬山、上樓、騎車時要循序漸進，注意休息。

　　5、血液濃縮而粘稠，循環(huán)阻力變大，心臟負荷變重也會引起心絞痛發(fā)作。主要是因為老年人為減少夜間尿次，睡前和夜間也不敢喝水，加上一些老年人腎臟濃縮功能差夜尿多，導致血液粘稠度增加。

　　預防心絞痛的方法

　　1、休息：心絞痛發(fā)作的時候，應該立刻坐下來或是躺下來。

　　2、服藥：心絞痛發(fā)作的時候要立即服用硝酸甘油，方法是舌下含服1~2片，這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前服用。

　　3、堅持運動：規(guī)律的運動能夠幫助你減輕壓力，控制體重，降低血壓，以及增加體內好的膽固醇量，從而預防心絞痛。

　　4、服用阿司匹林：建議每天吃一粒阿司匹林，以防血小板凝集。

　　5、降血壓：心絞痛患者應學會監(jiān)測血壓，發(fā)現血壓升高時，應在醫(yī)生的指導下服用降壓藥物。

　　6、合理飲食：將一天中最豐盛的一餐安排在午餐，而晚餐則盡可能少吃，這是因為身體在夜間無法充分消化脂肪，從而避免血液黏稠，減輕心臟的負擔。

　　7、降低膽固醇：降低膽固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高膽固醇食物。