導(dǎo)致女生例假推遲或不來的原因有哪些
女生例假推遲或不來,可能是內(nèi)分泌失調(diào)了。那么,女生例假推遲或不來的原因有哪些?是什么原因?qū)е碌?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家導(dǎo)致女生例假推遲或不來的原因有哪些吧! 突然消瘦是什么原因
導(dǎo)致女生例假推遲或不來的原因有哪些
一、導(dǎo)致女生例假推遲的原因
1、卵巢、子宮疾病引起月經(jīng)推遲:卵巢、子宮出現(xiàn)問題往往會反應(yīng)在月經(jīng)改變上,如卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮腺肌病等,這些問題引起的月經(jīng)不調(diào),必須先治療原發(fā)病,原發(fā)病消除后,月經(jīng)自然回到正常。
2、藥物引起月經(jīng)推遲:一些藥物具有副作用,可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
3、過度減肥引起月經(jīng)推遲:在現(xiàn)實(shí)生活中,愛美女性為了維持體形控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,可發(fā)生月經(jīng)推遲。
4、甲狀腺功能異常引起月經(jīng)推遲:甲狀腺出現(xiàn)問題似乎在女性身上更多見一些,不論是甲狀腺功能亢進(jìn),還是甲狀腺功能低下,都會影響月經(jīng)。
5、精神因素引起月經(jīng)推遲:雖然我們還不能確認(rèn)過多
二、導(dǎo)致女生例假不來的原因
1、吸煙:煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上的女性,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙女性的3倍。
2、貪涼:女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。
3、濫用藥:濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng),這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。
4、便秘:便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜。若子宮長久保持在后傾位置,就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。
5、內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌失調(diào)與多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰等有關(guān),另外,也有可能是婦科疾病,如子宮肌瘤、宮頸炎等造成的。
6、壓力大:正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會開始紊亂。
7、懷孕:也有可能是其他原因造成的。若是懷孕了,最初現(xiàn)象就是停經(jīng),因此有性生活的女性,可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后,可用“孕早知試條”測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則反之。
8、閉經(jīng):一類是生理性閉經(jīng),即女性因某種生理原因而出現(xiàn)一定時期的月經(jīng)不來潮,如妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)后等
9、電磁波:各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波,這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)。
月經(jīng)推遲怎么辦
身體避免過度勞累
女性朋友在月經(jīng)期間最好避免勞累,防止影響女性生-殖-器-官受到損傷。
擁有健康良好的心態(tài)
女性心理壓力過度、精神上受挫折、情緒波動較大等都會影響女性月經(jīng)量變化。
充足的睡眠
對于女性來說,睡眠充足很重要,女性在晚上11點(diǎn)以前入睡,才能使肝血得到滋養(yǎng),不影響女性月經(jīng)情況。
食物調(diào)節(jié)
女性在平時多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物,如烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物對月經(jīng)是很有幫助的。
注意檢查
女性如果正常月經(jīng)情況當(dāng)然是沒有什么問題了,不過我建議女性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)了月經(jīng)不正常還是去檢查一下比較好,畢竟是我們自己的身體健康,沒有什么毛病就算是做個常規(guī)檢查也是好的。
注意事項(xiàng)
月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)不但會影響女性的心情,還會對女性的身體造成許多的危害。女性月經(jīng)是否正常是衡量女性身體是否健康的重要依據(jù),因此女性如果月經(jīng)不調(diào)一定要趕快調(diào)理身體。
月經(jīng)不調(diào)怎么辦
1、調(diào)整好自己的心態(tài)。
有些月經(jīng)不調(diào)患者是因?yàn)榫袷艿酱煺刍驂毫Χ斐傻?,因此保持良好的心態(tài)非常重要。
2、緩解精神壓力。
緩解精神壓力,可從事一些全身運(yùn)動,如游泳,跑步,每周進(jìn)行一至二次,每次30分鐘。
3、食用減壓食物。
多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
4、保持良好的生活習(xí)慣。
女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等,這些問題都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此,保持一個良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。
5、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。
如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài),也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),因此,女性在平時也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。
6、不節(jié)食。
防止過度節(jié)食,注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。保持心情舒暢,加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療。
7、不吸煙,少飲酒。
香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%~32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中,月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙,少飲酒。
8、飲食均衡,多做運(yùn)動。
體質(zhì)虛弱型的月經(jīng)失調(diào)患者,一到經(jīng)期前,腳就會浮腫,容易疲勞,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經(jīng)痛現(xiàn)象,經(jīng)血是淺紅色,有時量多有時量少,呈兩極化。
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