男人房事不能持久什么原因
男人房事不能持久什么原因
在男女恩愛(ài)中，擁有持久作戰(zhàn)能力是每一個(gè)男人的夢(mèng)想，也是每個(gè)妻子對(duì)丈夫的期望。那么，男人房事不能持久什么原因？下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家房事不持久的原因吧！
男人房事不能持久的原因
(1)是精液積聚的刺激：
未婚男子由于生殖器官生產(chǎn)精液達(dá)到一定數(shù)量，要以遺精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官內(nèi)已經(jīng)積聚相當(dāng)數(shù)量的精液，可以產(chǎn)生一種飽脹形刺激，恰逢性生活，就會(huì)迫不及待地過(guò)早排出。
(2)是性功能尚未正常發(fā)揮的緣故：
這里指的并非性功能有問(wèn)題，而是指性功能發(fā)揮遇上性生活這種形式的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初期階段未必完全適應(yīng)，神經(jīng)、內(nèi)分泌活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，還沒(méi)有全部理順，開(kāi)始階段便會(huì)出現(xiàn)射精過(guò)早的現(xiàn)象，以后逐步適應(yīng)與習(xí)慣，也就恢復(fù)常態(tài)了。
(3)是性興奮過(guò)高的問(wèn)題：
因?yàn)閼賽?ài)、親昵的婚前階段，無(wú)論是大腦層性活動(dòng)“司令部”，或性器官，往往都處于高度性興奮狀態(tài)，這樣勢(shì)必造成射精中樞也處于性興奮之中，對(duì)于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的“閾值”。同時(shí)，對(duì)于一個(gè)新婚的男子來(lái)說(shuō)，初次以性生活形式接觸女方，這種性刺激既來(lái)得突然，又是十分強(qiáng)烈，發(fā)生射精較快是不足為怪的。
男性怎么樣才能持久
1行房前喝點(diǎn)酒：
小編是過(guò)來(lái)人，曾經(jīng)給自己做過(guò)時(shí)間上的計(jì)算。
喝酒后行房要比不喝酒行房時(shí)間要持久。
這個(gè)是因?yàn)榫凭穆樽碇率股眢w的神經(jīng)有些麻痹，所以在行房的時(shí)候時(shí)間會(huì)持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。
2白天做些勞力活 晚上行房效果更佳：
有條件好好做一次農(nóng)活，身體會(huì)全身勞累不堪，但是勞力活結(jié)束后身體很放松。
這個(gè)時(shí)候你洗上一個(gè)澡再去行房的話，效率會(huì)倍增。
3行房前盡量把尿排干凈：
人體的尿液若是在膀胱內(nèi)在行房時(shí)肯定會(huì)受影響，若是憋尿會(huì)讓你無(wú)法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干凈!這樣你才能發(fā)揮的更好。
4行房時(shí)身體放輕松：
一個(gè)人的精神緊張的時(shí)候就會(huì)帶起全身的神經(jīng)一起緊張，若是身體不放松，行房時(shí)肯定受影響，所以不管怎么樣你的身體一定要放松。放松的方式很多，如熱水澡、讓他人幫你按摩一下等都可以。
5行房前熱水泡腳：
熱水泡腳的好處最多了，重要的能讓男人持久不射。為什么呢?因?yàn)榕菽_可以改善血液循環(huán)、可以讓神經(jīng)經(jīng)絡(luò)更好的處于放松狀態(tài)。重要的行房效果必將事半功倍。
6行房時(shí)思想轉(zhuǎn)移：
行房時(shí)盡量不要想著快撐不住了，要時(shí)刻提醒自己：相信自己，相信自己是最強(qiáng)的。
7行房時(shí)動(dòng)作不易過(guò)快：
每一次動(dòng)作都會(huì)給你帶來(lái)一次神經(jīng)上的刺激，刺激越快，你有可能很快就撐不住了;若是頻率小些，那么你才會(huì)堅(jiān)持很久，才會(huì)持久不射。
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物
生蠔
屬海鮮中的一種，富含鋅，有食物偉哥的稱號(hào)，有助于合成男性荷爾蒙，維持男性性腺的正常運(yùn)作，是男性朋友補(bǔ)腎壯陽(yáng)的首選食物，生蠔既可以清蒸也可以爆炒，但生吃才能最大限度發(fā)揮它的神奇功效。
韭菜
韭菜可以活血散瘀、理氣降逆、還可溫腎助陽(yáng)，別名又叫“起陽(yáng)草”，既可輕易讓他興奮，還能提高持久力!韭菜可以用來(lái)制作韭菜餡餃子，韭菜炒雞蛋也是一種不錯(cuò)的食用方法。
山藥
山藥性溫，補(bǔ)肺、脾、腎、填精固腎，澀精止遺，活血化瘀，滋陰補(bǔ)陽(yáng)，對(duì)腎虛夢(mèng)遺、滑精、早泄、、陽(yáng)痿有較好的療效。對(duì)于男性由于腎虛引起的性功能下降有較好的療效。山藥可以制作山藥排骨湯、山藥雞湯、木耳炒山藥等各種菜式。
羊腎
羊腎味甘、性溫，富含維生素A、鐵、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎、益精髓的功能，用于腎虛勞損、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、尿頻等。羊腎的腥味很強(qiáng)很特殊，烹煮前必須把表皮除去，接著可以切片后燒烤或者煎炒，煲湯的功效最強(qiáng)!
黑豆
黑豆具有健脾胃助消化、養(yǎng)發(fā)黑發(fā)的功能，還具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎、暖腰膝、壯氣力、補(bǔ)充男性精氣的作用，黑豆可以做成雜糧粥或者加到黃豆中磨成豆?jié){飲用，還可以用來(lái)燉湯。
核桃
腎虛的人可以通過(guò)食物調(diào)理來(lái)增強(qiáng)腎臟的功能，效果優(yōu)于藥物治療。腎臟喜溫，我們可以多吃一點(diǎn)核桃補(bǔ)一補(bǔ)腎，核桃可以選擇生吃，也可以加入各種豆類磨成粉做成雜糧羹食用，對(duì)男性壯陽(yáng)補(bǔ)腎很有幫助!
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