女性心律失常什么原因

　　近年來女性患心律失常的情況日益攀升，為什么會出現(xiàn)女性心律失常呢?心律失常如何護理？下面就由學習啦小編告訴大家吧！

　　女性心律失常是什么原因?

　　1過度飲酒

　　相對于男性而言，不飲酒者和每天只喝兩杯酒以內(nèi)的女性，她們患心房顫動的風險并沒有明顯增加，但每天飲酒高于此量的女性心房顫動的風險卻增加了60%。女性在攝入較低劑量酒精時就已經(jīng)面臨房顫危險的增加。

　　2患糖尿病者

　　女性糖尿病患者患房顫的風險明顯高于其他女性，而男性糖尿病患者雖然患房顫的風險也高于其他男性，但不像女性那么顯著，通過大規(guī)模調(diào)查，可以確認糖尿病是女性患房顫的一個獨立危險因素。

　　3植物神經(jīng)紊亂

　　植物神經(jīng)紊亂是一種常見的神經(jīng)病癥，發(fā)病率極高，而且成人女性患病率是男性的2倍，該病不僅會使人產(chǎn)生不良情緒，還會引發(fā)多種疾病，比如心律失常。在我們的身體里，有兩種植物神經(jīng)連接著心臟——交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)，交感神經(jīng)功能紊亂往往出現(xiàn)室性心律失常，迷走神經(jīng)功能紊亂則常出現(xiàn)竇房傳導阻滯、房室傳導阻滯、心動過緩以及房性心律失常等。

　　及時預防 警惕病發(fā)

　　像冠心病、心肌炎、風心病等心臟病引起的心律失常更為多見，但是疾病本身很大一部分是由于不良生活習慣誘發(fā)的，所以改善生活作息刻不容緩。既然心律失常是一種心臟起搏不正常的表現(xiàn)，那么讓情緒保持正常起伏，就有益心臟恢復健康跳動。

　　心律失常如何護理

　　(1)預防誘發(fā)因素一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴重關注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見誘因：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發(fā)病的實際情況，總結經(jīng)驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。

　　(2)穩(wěn)定的情緒保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常。所以病人要以平和的心態(tài)去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。

　　(3)自我監(jiān)測在心律失常不易被抓到時，病人自己最能發(fā)現(xiàn)問題。有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施，可減少甚至避免再發(fā)心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅(qū)癥狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時及早休息并口服安定片可防患于未然。

　　有些病人對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法，當發(fā)生時用以往的經(jīng)驗能控制心律失常。如“陣發(fā)性室上性心動過速”病人，發(fā)作后立即用刺激咽喉致惡心嘔吐，或深呼吸動作，或壓迫眼球可達到刺激迷走神經(jīng)，減慢心率的目的，也能馬上轉(zhuǎn)復。

　　(4)合理用藥心律失常治療中強調(diào)用藥個體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫(yī)生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應盡量少用藥，做到合理配伍。

　　(5)定期檢查身體定期復查心電圖，電解質(zhì)、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響電解質(zhì)及臟器功能。用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。

　　(6)生活要規(guī)律養(yǎng)成按時作息的習慣，保證睡眠。因為失眠可誘發(fā)心律失常。運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養(yǎng)成按時排便習慣，保持大便通暢。飲食要定時定量。節(jié)制性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。