懷孕期間牙齦腫痛該怎么辦?這是很多懷孕媽媽的苦惱問題。那么，懷孕期間牙根腫痛什么原因呢?下面就由小編來給你們揭曉答案。

　　懷孕期間牙根腫痛什么原因

　　懷孕后，媽媽的身體會發(fā)生許多的改變，體內(nèi)的各種激素也會發(fā)生變化，孕酮會增加，這會讓牙齦中的微小血管叢擴張、扭曲及循環(huán)滯留，這時牙齦也相當(dāng)?shù)拿舾小．?dāng)激素增加時，就會破壞牙齦肥大細(xì)胞，放出組織胺及溶蛋白酶等，這會讓牙齦對外界的刺激更加敏感，而媽媽的牙齦受到了刺激后，都會出現(xiàn)發(fā)炎、腫痛的情況。

　　在懷孕的頭三個月，會有不同程度的牙齦問題，懷孕到八個月時，腫痛情況會加重。所以在準(zhǔn)備懷孕時，可以在備孕期間去醫(yī)院進行一下口腔檢查，減少隱患。在懷孕期間注意口腔衛(wèi)生，減少腫痛發(fā)炎引起的細(xì)菌進入母體的血液循環(huán)影響胎兒的發(fā)育，同時也可以避免細(xì)胞因子和抗體增高引起的全身系統(tǒng)反應(yīng)。那么懷孕期間如何預(yù)防呢?

　　懷孕期間牙根腫痛的注意事項

　　1、懷孕后，要盡量多喝水，這個不僅可以清楚口腔內(nèi)細(xì)菌，還可以緩解便秘，同時盡可能散步半個小時，可能的話，也可以參加一些簡單的戶外運動，飲食也要適當(dāng)清淡，每天都盡量排便。

　　2、肥膩和辛辣刺激的食物都會傷脾胃并且容易上火，易爛口角。孕婦本來就容易便秘更應(yīng)少吃易上火的食物，所以平時要多吃引動粗糧和新鮮蔬果，食物盡可能多樣性，而且營養(yǎng)均衡，在懷孕期間盡可能不要吃燒烤、火鍋這些易刺激脾胃的食物。

　　3、 節(jié)假日期間家人朋友團聚，節(jié)目豐富，玩的比較多，并且在玩的期間吃的東西比較多，因睡覺不足，再加吃得東西較多，體內(nèi)的虛火會越來越多，臉上會長出許多的 痘痘。因內(nèi)熱引起的痘痘，可以多吃些清火食物或飲食清淡些就可改善皮膚了，同時也不要忘記自己是個孕婦，孕婦最需要的就是好好休息，要注意睡眠。同時這種 因過節(jié)疲勞引發(fā)的牙齦腫痛、口腔潰瘍要多吃引動去火食物，可以多吃些苦瓜，這是很的去火食物。

　　牙齦腫痛問題除了因懷孕的激素變化引起外，最主要的還是吃食和睡眠引起的內(nèi)火造成的，所以媽媽平時飲食不要吃得過于油膩，同時要少吃易上火的食物，注意休息就可以減少這種情況的發(fā)生。

　　懷孕期間牙齦腫痛該怎么辦?

　　1、用淡鹽水含在嘴里消炎消腫,一天三次! 平時就火氣大的人,可以喝些加鹽的豆?jié){,清涼下火,又能給寶寶補充植物蛋白! 另外飲食上應(yīng)該多以清淡的為主,比如魚啊不就用蒸的辦法,即可以保留魚的鮮香,營養(yǎng)還會比煎的豐富!多吃蔬菜就很有必要了! 清淡飲食有助緩和孕期的一些緊張情緒也是一種胎教方法哦!

　　2、孕婦金花膠囊 主要成份： 梔子，金銀花，當(dāng)歸，川芎，地黃，黃芩，黃柏，黃連。 產(chǎn)品性狀：本品為膠囊劑，內(nèi)容為棕黃色的顆粒;氣微香，味苦。 功能主治： 清熱，安胎。用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡，咽喉腫痛，雙目赤腫，牙齦疼痛，或胎動下墜，小腹作痛，心煩不安，口干咽燥，渴喜冷飲，小便短黃等癥。

　　用法用量：口服，一次4粒，一日2次。

　　3、八味痛經(jīng)膠囊 【申報類別】8類 【適應(yīng)癥】清熱，安胎。用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡，咽喉腫痛，雙目 赤腫，牙齦疼痛，或胎動下墜，小腹作痛，心煩不安，口干咽燥，渴喜冷飲，小便短黃等癥。

　　【用法用量】口服，一次4粒，一日2次。