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懷孕女性孕酮降低是什么原因

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懷孕女性孕酮降低是什么原因

  孕酮對于女性來說有很大的作用,生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關(guān)。孕酮降低的原因有很多種?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下懷孕女性孕酮降低的原因吧。

  懷孕女性孕酮降低的原因

  1、黃體生成障礙以及功能紊亂會造成孕酮降低,妊娠性胎盤功能不良、無排卵型功能失調(diào)子宮出血、多囊卵巢綜合征,嚴(yán)重妊娠高血壓綜合征、胎兒發(fā)育遲緩及死胎。

  2、懷孕后第十一周開始正常妊娠,血中孕酮含量升高,至三十五周達(dá)高峰,可達(dá)至80--320ug/L。先兆停胎流產(chǎn)時,孕酮仍為高值;若有下降趨勢,則有停胎流產(chǎn)的可能。多胎妊娠時,孕酮會增高。

  3、孕酮的病理性增高見于先天性腎上腺增生、糖尿病孕婦、葡萄胎、卵巢顆粒層膜細(xì)胞瘤、先天性17a-羥化酶缺乏癥、卵巢脂肪樣瘤、原發(fā)性高血壓等疾病。

  4、女性正常的月經(jīng)周期中,血中孕酮含量以卵泡期最低、黃體期最高。據(jù)動態(tài)檢測表明,有助于判定排卵期,了解黃體功能以及研究各種抗早孕藥及類固醇避孕藥的作用機(jī)理。

  懷孕初期的安胎食譜

  營養(yǎng)素

  孕3月主打營養(yǎng)素:鎂、維生素A作用:促進(jìn)胎寶寶生長發(fā)育。

  鎂不僅對胎兒肌肉的健康至關(guān)重要,而且也有助于骨骼的正常發(fā)育。研究表明,懷孕頭三個月攝取的鎂的數(shù)量關(guān)系到新生兒身高、體重和頭圍大小。在色拉油、綠葉蔬菜、堅果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麥?zhǔn)称分卸己苋菀渍业芥V。另外,鎂對準(zhǔn)媽媽的子宮肌肉恢復(fù)也很有好處。

  胎兒發(fā)育的整個過程都需要維生素A,它尤其能保證胎兒皮膚、胃腸道和肺部的健康。懷孕的頭三個月,胎兒自己還不能儲存維生素A,因此孕媽媽一定要供應(yīng)充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的維他命A。

  營養(yǎng)補(bǔ)充孕三個月初期胎兒體積尚小,所需的營養(yǎng)重質(zhì)不重量。11周以后,由于胎兒迅速成長和發(fā)育,營養(yǎng)的需求量也日漸增多,尤其蛋白質(zhì)、糖和維生素較多的食物供給,如肉、魚、豆、蛋、奶等食物。

  對于正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。由于水果大多含糖量較高,而其脂肪、蛋白質(zhì)含量卻相對不足,因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病,也會影響寶寶生長發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)等的攝入。

  水果

  對于孕婦來說,最有益的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃蘋果是最好的。它含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等,多吃可以防止過度肥胖,同時對胎兒發(fā)育很有幫助。此外,蘋果對腸胃功能也具調(diào)節(jié)作用,如果能連皮一起吃,無論對于便秘或拉肚子都能有所改善。”據(jù)了解,在所有水果中,櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富,幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍,因此孕婦多吃櫻桃,對胎兒很有幫助。

  懷孕初期吃什么酸味食物好

  1、很多女性懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進(jìn)胃蠕動,有利于食物的消化和各種營養(yǎng)素的吸收。懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。

  2、從營養(yǎng)方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發(fā)育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食欲,減輕早孕反應(yīng)。

  3、從懷孕 2―3月后, 胎兒的骨骼開始形成酸性物質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收和骨骼成長,還有助于鐵質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收和骨骼成長,促進(jìn)造血。并不是說只要是酸味就一定好的食物 ,這里所說營養(yǎng)包括新鮮水果和酸奶等營養(yǎng)食品。

  4、很多新鮮的瓜果含酸味,這類食物有豐富維生素C,維生素C可以增強(qiáng)母體的抵抗力,促進(jìn)胎兒正常生長發(fā)育。因此喜吃酸味食物的孕婦最好選用一些帶酸味的新鮮瓜果,如西紅柿、青蘋果、橘子、草莓、葡萄、酸棗、話梅等,也可在食物中放少量的醋西紅柿醬,增加一些酸味。

  5、水果有酸棗、葡萄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、西紅柿等,但山楂不適宜孕婦食用。孕婦食較多的山楂制品,會刺激子宮收縮, 甚至造成流產(chǎn)。而人工腌制的酸菜、泡菜等幾乎不含任何營養(yǎng)成分,卻含有致癌物質(zhì)亞硝酸鹽,不適宜孕婦食用。酸奶但營養(yǎng)價值高,而且對厭癥狀有一定的治療作用。酸奶富含鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白多種維生素和碳水化合物, 還能幫助人體吸收營養(yǎng)排泄有毒物質(zhì)。

  懷孕初期食譜推薦

  一、香菇肉粥

  材料:豬絞肉100克,香菇2-3朵,芹菜、蝦干各30克,紅蔥頭2-3粒,白米50克

  調(diào)味料:A料:醬油一小匙

  B料:胡椒粉1/8小匙

  做法:

  1、蝦干、紅蔥頭、芹菜洗凈,分別切細(xì)末。

  2、香菇泡軟,去蒂、切絲;絞肉放入碗中加一半A料拌勻備用。

  3、白米洗凈,放入鍋中加2杯半水大火煮滾,改小火煮成半熟稀飯。

  4、鍋中倒入1/2大匙油,放入紅蔥頭以中火爆香,加入香菇和剩余的A料快炒,最后加入絞肉、蝦干炒熟,盛起,加入半熟稀飯以中火煮開小火慢煮約15分鐘,再加入B料及芹菜末,即可食用。

  功效:香菇富含維生素B群及多量的鉀、鐵,可降低血中膽固醉及預(yù)防高血壓、腎臟病,更能增加抵抗力。稀飯的濃稠度可視個人喜好而調(diào)整,通常冷卻后會較濃稠。爆香紅蔥頭時,顏色勿爆得太焦黑,以中火較適合。

  二、肉末炒豌豆

  原料:鮮嫩豌豆100克,豬肉50克,蔥姜各適量。

  做法:

  1.豌豆洗;爭,豬肉剁成肉糜.待用。

  2.油溫?zé)岷螅湃胧[、姜煸炒出香味后.放入肉末,噴入少許料酒.加醬油煸炒.然后放入碗豆,調(diào)味后,用旺火快炒.炒熟即可。

  功效:每100克豌豆中含葉酸82.6毫克.是蔬菜中葉酸含量較高的品種。


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