腳背又腫又癢是什么原因
腳背又腫又癢是什么原因
在我們生活中，很多因為粗心大意，造成了腳背腫癢的現(xiàn)象。腳背腫癢的原因有很多。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于，一起來看看吧!
腳背腫癢的原因
應(yīng)該是真菌感染引起的。建議去皮膚科檢查。
腳背腫怎么消腫
1、高度酒洗腳
在每天睡覺之前，可以用溫水泡腳，等腳洗干凈的時候，再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面。這時候你會發(fā)現(xiàn)皮膚上面的酒很快就被吸收了。然后就可以安心睡覺了，第二天起來你會發(fā)現(xiàn)腫完全消了。小編提醒，最好每天晚上都這樣做，那樣效果會很好的。
2、按摩腳
MM們在穿了一天的高跟鞋后腳會很脹，很痛，腫起來，類似于這種情況可以先把腳先用溫水泡上半個小時，洗干凈后，將腳擦干。自己按摩腳底，腳背部分，尤其是腳底中間部分的涌泉穴(將腳尖踮起來，在腳底中間部分會出現(xiàn)一個凹進(jìn)去的地方，那就是涌泉穴位置)，將腳按摩半個小時后方可休息。每天這樣按摩一下不僅能消除腳腫還有益于身體其他器官的健康。
3、泡腳
每天晚上臨睡前堅持用溫水洗腳半個小時，在洗腳的同時要間隔的搓洗腳依次起到按摩腳的作用。
4、墊高腳
每天晚上在休息前先用溫水泡腳，然后在睡覺的時候找一個物體，能將腳太高就行。平躺入睡，第二天明顯的感覺到腳腫消了不少。孕婦很適用這樣的方法。
腳上癢長小水泡處理方法
穿透氣的鞋襪
腳不透氣會變得潮濕，就更加容易滋生細(xì)菌。雙腳處于一個潮濕悶熱不透氣的地方，加上腳上細(xì)菌本來就多，就更加容易引起感染，出現(xiàn)長水泡、腳氣重、還特別的癢的情況。尤其是在夏天，鞋子不透氣的話就感覺雙腳像泡在水里一樣的，特別不舒服。建議大家將腳上悶不透風(fēng)的鞋換下來，有一個好的環(huán)境，對腳也很重要。
少吃辛辣和味道濃的食物
如果你的腳已經(jīng)有腳氣，并伴有長水泡的情況，這時，最好要忌忌嘴，像辣椒、生蒜、生蔥這些辛辣且味道濃重的食物是會導(dǎo)致腳出汗增加的，會更加加重腳部的潮濕，出現(xiàn)汗腳的癥狀，從而加重問題。
不要光腳在地上走
腳上長的小水皰如果把它弄破了，會非常的癢，控制不住的去抓它，非常容易感染，再不穿鞋在毛毯或地毯上走的話就更嚴(yán)重了，加重感染，腳就更加癢，也會滋生出一大推水泡。而且這樣也非常不衛(wèi)生，容易造成別人感染，所以，可以擦干腳后穿拖鞋，以便保持腳的干燥，保持衛(wèi)生。
不要用刺激性的用品洗腳
本來腳就一直處于潮濕的環(huán)境下，皮膚也比較脆弱，要少用肥皂這種偏堿性、刺激性的用品洗腳，而且在洗完腳后也一定要擦干，保持雙腳的干燥，如果腳趾縫比較潮濕難干，可以放些衛(wèi)生紙，以保持干燥。
不穿別人的鞋襪
在像浴室、游泳池這些公共場所，要注意防患個人衛(wèi)生，盡量不穿公共的拖鞋或者洗凈后在穿，要區(qū)分好自已的物品，以免與別人混用，避免引起交叉感染。用完后也要記得清洗干凈，用毛巾擦干。
用白醋泡腳
醋含有醋酸，醋酸可以有效地殺滅腳上的細(xì)菌，可以買一瓶白醋，每天取適量白醋倒入熱水中，泡腳20~30分鐘。也可以在洗腳后，直接用棉棒將白醋擦在腳上，待醋干了后就可以休息了，堅持一周左右就有效果。不過因為混了白醋，所以氣味不是很好聞。
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