心跳過快有哪些危害

　　健康長壽是人類追求的夢想，但你是否知道，心跳正常與否、快還是慢，會(huì)直接與壽命長短相關(guān)?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于心跳過快的危害，一起來看看吧!

　　心跳過快的危害

　　心率過快易動(dòng)脈粥樣硬化

　　心率過快，危害健康，縮短壽命，主要源自于增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。

　　陳魯原解釋，因?yàn)樾穆适欠从辰桓猩窠?jīng)興奮性的一個(gè)窗口，而交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)是包括高血壓在內(nèi)的許多心血管疾病發(fā)生、發(fā)展的重要機(jī)制之一。

　　尤其是高血壓患者，若經(jīng)常心率加快，可使血管內(nèi)血流加速、壓力增高，引起血管內(nèi)膜損傷，在損傷處可出現(xiàn)脂質(zhì)沉著，形成粥樣斑塊(即動(dòng)脈粥樣硬化)。因?yàn)樾穆始涌?、心臟收縮力加強(qiáng)，容易引起心臟左室肥厚，而左室肥厚的高血壓病人猝死率明顯增加。因此，專家建議，高血壓患者的心率最好不要超過80次/分鐘，有心絞痛的病患，晨起心跳次數(shù)應(yīng)控制在55~60次/分鐘。

　　房顫 腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增3~5倍

　　除了心率過快外，心房纖顫(簡稱房顫)也是與高血壓相關(guān)、危害嚴(yán)重的心跳異常，房顫患者發(fā)生腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)是無房顫者的3～5倍。

　　如果人的心跳會(huì)時(shí)快時(shí)慢、跳跳停停，稱之為“心律失常”，房顫就是最常見的一種心律失常。陳魯原介紹，房顫的表現(xiàn)是心跳絕對不整齊，并常伴有心跳過快。規(guī)律的心跳是由心臟竇房結(jié)支配的，而發(fā)生房顫時(shí)，改由心房肌導(dǎo)致跳動(dòng)了，因此無規(guī)律、心臟泵血不佳，由于血流緩慢，血液滯積，血液容易凝集成為血栓粘在心房壁上，脫落后堵塞血管，引起心臟病發(fā)作或腦卒中。

　　房顫發(fā)生與年齡增長、臟器機(jī)能有關(guān)。一般無心臟病的成年人房顫發(fā)生率為0.5%，60歲增至2%~4%，60~79歲增至4%~8%，80歲以上發(fā)生率增至8%~10%。

　　心跳過快的緩解

　　藥物+適度運(yùn)動(dòng)雙管齊下

　　如果要進(jìn)行心率控制，首先應(yīng)注意減輕工作壓力及精神壓力，要減肥、多運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食、戒煙、忌酒等，同時(shí)還需選擇合適的控心率藥物。以琥珀酸美托洛爾緩釋片(ZOK) 為代表的β受體阻滯劑，公認(rèn)為治療心血管疾病的基石之一，可通過抑制交感神經(jīng)過度激活從而有效控制心率，其發(fā)明者因此而獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。

　　需要提醒的是，有高血壓、高血脂、高血糖的病人，一定要注意運(yùn)動(dòng)適度，一般運(yùn)動(dòng)后心跳達(dá)至100~120次/分鐘是正常的，超過或接近140次/分鐘，甚至在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后5分鐘還不能恢復(fù)至小于100次/分鐘的心率，就是竇性運(yùn)動(dòng)過速，非常危險(xiǎn)。

　　心率過慢的原因

　　心跳慢是指心跳每分鐘在60次以下，亦稱為心動(dòng)過緩，在臨床上，引起心跳慢的原因比較多，最常見的有以下幾種：

　　1、傳導(dǎo)阻滯：人的心臟跳動(dòng)是由竇房結(jié)來指揮的，傳導(dǎo)阻滯是由于心臟房結(jié)或心肌的病變，使竇房結(jié)發(fā)出的命令不能下傳，心率就會(huì)變慢。

　　2、迷走神經(jīng)張力改變：當(dāng)迷走神經(jīng)興奮時(shí)，其末梢可釋放一種被稱為“乙酰膽堿”的物質(zhì)，對心臟起抑制作用，故可使心跳減慢。

　　3、竇房結(jié)功能改變：因竇房結(jié)本身的病變會(huì)引起的心跳過緩，心跳為每分鐘40次左右。

　　心率過慢的危害

　　長期心率過慢，由于心臟“泵”出的血不夠，導(dǎo)致人體缺氧缺血，出現(xiàn)代償性心室加快運(yùn)動(dòng)來供血，心室運(yùn)動(dòng)過速，反而造成回血不足。心排血量明顯減少，就會(huì)出現(xiàn)目眩、頭昏、耳鳴等一系列癥狀，病情嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)昏迷與抽搐。因冠狀動(dòng)脈供血不足，病人會(huì)發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗死。