懷孕8個多月的孕婦，腳腫是怎么回事呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于孕婦腳腫的原因和指導意見，一起來看看吧!

　　懷孕8個多月孕婦腳腫的原因

　　這腳腫有可能是站或者坐太久而不運動，血流不暢淤積所致，如果孕婦腳腫是出現(xiàn)在久站或久坐后，經臥床后即能消退，即屬于妊娠期的生理現(xiàn)象。但如果休息后水腫不能消退，且有加重趨勢，水腫由腳或踝部向全身發(fā)展，這就是異?，F(xiàn)象了，需要積極尋找病因，對癥治療。

　　孕婦腳腫的指導意見

　　缺鐵性貧血、缺鈣，要多吃一些含鐵和鈣質豐富的食物，增加含鐵豐富的食品如豬肝、動物血、豆類、蛋類、紅棗、肉末、綠葉蔬菜等，補鈣可以多吃豆類、奶類、和骨頭湯等，曬太陽也可以補鈣的。食補吸收比較慢，此時可以服用孕婦補鐵常用的鐵之緣片，安全補鐵無刺激，有效改善缺鐵性貧血。補鈣可以服用鈣之緣片，吸收更好。此外，還要注意影響鐵吸收的因素，如茶水、堿性物質及飲料等，會阻止鐵的吸收，而維生素C則有利于鐵的吸收，如水果汁就不錯。

　　最好還是經常走動一下，促進血液循環(huán)，晚上可以用熱水泡，用身體乳液在小腿按摩一下。

　　腳腫的醫(yī)學癥狀

　　是水腫病的常見癥狀之一。

　　見《證治要訣·腫》。一作足腫。因濕熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。《醫(yī)林繩墨》卷五：“足腫者，謂腿足作腫也。有濕熱太甚而作腫者，其色紅腫，當清濕熱，如當歸拈痛湯亦可。有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養(yǎng)脾氣，如參苓白術散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾為要，如參苓白術散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養(yǎng)正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續(xù)斷。”參見水腫條。

　　主要有：由于進食少，優(yōu)質蛋白缺乏;下腔靜脈性腳腫，則是下腔靜脈回流不暢導致的，一般是單側腳腫;還有就是腎臟疾病引起腳腫。此外，鹽吃的太多、某些藥物的副作用等等，此外也有原因不明的腳腫。

　　另外高血壓腳腫有這一說，

　　可以說高血壓與腎臟有著密切而復雜的關系，高血壓如果沒有得到及時、正確的治療，會破壞腎臟血管，導致腎臟血液供應不足。一方面，高血壓引起腎臟損害;另一方面腎臟損害也會加重高血壓病。高血壓與腎臟損害可相互影響，形成惡性循環(huán)。急劇發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動脈彌漫性病變，導致惡性腎小動脈硬化，從而迅速發(fā)展為尿毒癥。因此，高血壓腎功能衰竭的早期預防十分重要，如果發(fā)現(xiàn)有眼腫、腳腫、腰酸乏力等現(xiàn)象，或年輕人突然出現(xiàn)血壓升高，就要及時到?？漆t(yī)院檢查。