后腦勺長白發(fā)是什么原因

　　白頭發(fā)，可能大家都不太愛喜歡。特別是對(duì)于年輕人了來說，年紀(jì)輕輕就有白頭發(fā)，既令人掃興，又讓人心里別扭，總覺得身體不好似的。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)資料，希望大家喜歡!

　　后腦勺長白發(fā)有什么原因

　　后腦勺長白頭發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。其次是營養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。

　　白發(fā)拔一根長十根

　　可能大家也都聽說過。長白頭發(fā)的原因主要是由于細(xì)胞制造黑色素機(jī)能降低導(dǎo)致，所以白頭發(fā)越拔越多，拔一根長十根的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。但是，拔白頭發(fā)會(huì)引發(fā)頭皮炎癥，同時(shí)同一個(gè)毛囊會(huì)生長數(shù)根頭發(fā)，如果強(qiáng)硬將白頭發(fā)拔除，會(huì)影響其他健康頭發(fā)的生長，引起脫發(fā)等，所以不建議拔白頭發(fā)。如果無法容忍白頭發(fā)的存在，可以貼著頭皮將白頭發(fā)剪掉。

　　護(hù)理建議

　　少白發(fā)要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品， 中藥首烏片有一定作用;頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.

　　1. 勞逸結(jié)合

　　可以理解，現(xiàn)在的青少年壓力山大。但是也要學(xué)會(huì)心理保健和調(diào)節(jié)的方法，在工作學(xué)習(xí)之余，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2. 飲食均衡

　　頭發(fā)之所以烏黑，是因?yàn)轭^發(fā)中含有一種黑色素，黑色素的含量越多，頭發(fā)的顏色就越烏黑。有研究顯示，維生素中的煙酸、枸櫞酸、胡蘿卜素等都對(duì)黑色素的形成有很大的幫助。而且，銅元素和鐵元素也是合成黑色素必不可少的元素，因此，要注意多從飲食中攝取這些營養(yǎng)物質(zhì)。

　　3. 頭皮按摩

　　勤于梳頭、勤于頭部按摩，既可以保持頭皮和頭發(fā)的清潔，也能加速血液循環(huán)，增加毛孔的營養(yǎng)，促使毛發(fā)細(xì)胞血液的暢流。

　　白頭發(fā)可以拔掉嗎

　　有說法是白頭發(fā)“拔一根長三根”，這是對(duì)的嗎?其實(shí)白頭發(fā)主要是跟毛發(fā)的色素細(xì)胞有關(guān)。將白頭發(fā)拔除，只是會(huì)讓頭皮上的這個(gè)毛囊暫時(shí)空出，之后還是會(huì)長出新頭發(fā)，而新長出的頭發(fā)是黑是白就不一定了。