疼痛是身體遭受傷害和患病時產(chǎn)生的保護性反應(yīng)，也是一種復(fù)雜的生理和心理現(xiàn)象。人為地減輕疼痛感，對于提高生命和生存質(zhì)量具有重要意義。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的后背左側(cè)里面疼痛的原因，希望大家喜歡!

　　后背左側(cè)里面疼痛有哪些原因

　　胃十二指腸疾病可以引起后背疼痛，有些骨科疾病、肝膽系統(tǒng)的疾病也會引起后背痛，另外有些泌尿生殖系統(tǒng)疾病、骨科疾病也會引起腰痛。 建議一定要盡早到醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查以明確病因，爭取早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以免耽誤病情。后背痛的原因很多，常見于肌肉損傷，肺部疾病，胸膜疾病，心臟疾病等。建議作息規(guī)律，避免精神緊張，去醫(yī)院內(nèi)科拍片檢查和做心電圖檢查，明確后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，祝早日康復(fù)。

　　減輕疼痛的措施

　　臨床實踐中，醫(yī)務(wù)工作者總結(jié)出了以下方法減輕疼痛：

　　呼吸止痛疼痛時深吸一口氣，然后慢慢呼出，而后慢吸慢呼。呼吸時雙目閉合，想象新鮮空氣緩慢進入肺中。

　　自我暗示止痛當(dāng)患者疼痛難忍時，自己要明白，疼痛是機體的保護性反應(yīng)，說明機體正處在調(diào)整狀態(tài)，疼痛感是暫時的。通過患者的自我暗示，患者可增強同病魔作斗爭的決心和信心，疼痛的感覺就會減輕了。

　　松弛止痛松弛肌肉，就會減輕或阻斷疼痛反應(yīng)，起到止痛作用。松弛肌肉的方法很多，如嘆氣、打哈欠、深呼吸、閉目養(yǎng)生等。

　　音樂止痛疼痛患者通過欣賞自己喜歡的音樂能緩解疼痛。患者可以邊聽邊唱，也可以閉目靜聽，并使手腳伴節(jié)拍輕動。這樣既可分散注意力，又可緩解緊張情緒。

　　轉(zhuǎn)移止痛可通過多種形式分散患者對疾病的注意力，以此來減輕疼痛，如看電視、講故事、相互交談、讀書看報等。

　　刺激健側(cè)皮膚止痛疼痛時，可以刺激痛區(qū)對側(cè)的健康皮膚，以分散患者對患處疼痛的注意。如左臂痛，可以刺激右臂。刺激的方法有按摩、捏擠、冷敷、涂清涼油等。

　　藥物療法

　　急性發(fā)作期應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥盡管不能中止病情發(fā)展，但可緩解疼痛，減輕癥狀，通?？诜晴摅w抗炎鎮(zhèn)痛藥(NSAIDs),如芬必得、扶他林、西樂葆等，但此類藥物易刺激胃腸道引起并發(fā)癥，對腎功能有損害，所以此類藥應(yīng)飯后服用，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下服用;還可加服維生素B1、維生素C、維生素E、補充鈣劑等，急性炎癥期還可給予抗生素治療。

　　總之，心理因素既可致痛或加重疼痛，也可消除或減輕疼痛。恰當(dāng)運用上述一種或幾種方法巧忍疼痛，您一定會收到滿意的效果。