月經(jīng)提前一周的原因
月經(jīng)提前一周的原因
月經(jīng)不調(diào)是很多女性朋友的心病，誰都不希望自己會(huì)遇到月經(jīng)不調(diào)的情況吧，那么我們?yōu)槭裁磿?huì)出現(xiàn)這種情況呢、月經(jīng)不調(diào)預(yù)示著什么呢?下面來通過這篇文章了解下月經(jīng)提前一周是什么原因。
月經(jīng)提前一周的原因
1、血熱因素
素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補(bǔ)品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都垂手血熱。血得熱則枉行，流速也提束，以致經(jīng)期提前。
2、氣虛因素
飲食變節(jié)或勞累非分的人最易損壞脾氣。月經(jīng)提前還可能因?yàn)樯倥陨聿欢媒?jīng)期的保健知識(shí)引起。不注意保暖，身體受寒，或在經(jīng)期無節(jié)制地吃生冷瓜果、冷飲，或不注意經(jīng)期衛(wèi)生，造成生殖道細(xì)菌感染等等。
月經(jīng)，從你十幾歲還是個(gè)小女生，就開始陪伴你了，女性朋友們應(yīng)該都習(xí)慣了吧。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，比如月經(jīng)提前，也會(huì)令女性措手不及。那么，月經(jīng)提前一個(gè)星期正常嗎?
月經(jīng)，從你十幾歲還是個(gè)小女生，就開始陪伴你了，在未來的30多年里，每個(gè)月你都要與月經(jīng)有一個(gè)約會(huì)，女性朋友們應(yīng)該都習(xí)慣了吧。但如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，比如月經(jīng)提前，也會(huì)令女性措手不及。那么，月經(jīng)提前一個(gè)星期正常嗎?
月經(jīng)提前一個(gè)星期或延后五天左右都是很正常的，神經(jīng)性內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境的改變、壓力、藥物以及一些婦科炎癥等都有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，偶爾的一次月經(jīng)不調(diào)也是很常見的月經(jīng)提前一個(gè)星期正常嗎?月經(jīng)提前主要與以下兩種因素有關(guān)：
月經(jīng)被成為女性的“老朋友”，每個(gè)月會(huì)定期來一次，正常女性的月經(jīng)周期為28天左右，然而并非每個(gè)女性的月經(jīng)周期都是正常的，一些女性月經(jīng)來潮周期總是提前七天以上，甚至是一個(gè)月來兩次月經(jīng)，這被稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“月經(jīng)提前”或“經(jīng)早”。
那么月經(jīng)提前是怎么回事呢?經(jīng)常性月經(jīng)提前有沒有什么危害呢?跟著小編一起去咨詢醫(yī)生吧，能更清楚的認(rèn)識(shí)這種經(jīng)期癥狀，同時(shí)也能更好的了解自己的身體狀況。月經(jīng)提前是怎么回事?
正常女性的月經(jīng)周期為28天左右，如果月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上，甚至1個(gè)月內(nèi)兩次來潮者，則稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“月經(jīng)提前”或“經(jīng)早”。
月經(jīng)提前一周的注意事項(xiàng)
1、可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。
2、咖啡、茶等飲料會(huì)增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。
3、當(dāng)你出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，可以用婦良方調(diào)溫貼調(diào)理，也可以從飲食上調(diào)理。
4、有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等高纖質(zhì)食物來補(bǔ)血。
5、即將面臨更年期的婦女，應(yīng)多攝取牛奶、小魚干等鈣質(zhì)豐富的食品。
6、如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)定，避免加重月經(jīng)的各種不適。
7、疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。
8、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。
9、午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補(bǔ)充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。
月經(jīng)提前一周的疾病
1.婦科炎癥
月經(jīng)不調(diào)一旦出現(xiàn)，女性朋友容易出現(xiàn)月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、子宮內(nèi)膜移位、宮頸炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等病癥，給女性的身體健康帶來了嚴(yán)重的威脅。
2.不孕不育
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)表明，月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致女性不孕很重要的因素之一，同時(shí)也是導(dǎo)致近年來不孕不育的頻率上升的主要原因。
3.貧血
出現(xiàn)月經(jīng)提前的女性朋友，若不及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和處理，使得病情加重，就很容易造成貧血，這時(shí)若還未得到有效制止，就會(huì)引起連續(xù)性貧血癥，后果是很嚴(yán)重。因此，女性如果出現(xiàn)貧血，要及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免引起不必要的傷害。
4.頭痛
頭痛是一種較常見的疾病，女性發(fā)生該癥狀的幾率要比男性大，這與女性特有的生理特點(diǎn)有關(guān)，流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%，這也是月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性造成的影響。
5.皮膚變差
月經(jīng)不調(diào)不僅會(huì)引起我們女性朋友的身體健康問題，還會(huì)讓女性的皮膚越來越差。比較容易出現(xiàn)一些色斑、暗瘡，影響美感。
6.其它不良癥狀
月經(jīng)提前，常常也會(huì)導(dǎo)致女性頭痛、心悶、心慌、氣短，有時(shí)還伴有頭昏眼花、四肢無力、疲倦等不良癥狀。
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