頸椎疼痛的原因
頸椎疼痛的原因
頸椎疼是我們時常遇到的病癥表現(xiàn)，隨著社會生活的進步，越來越多的人卻在生活中受到了頸椎疾病的折磨，頸椎病疾病說起來不嚴重，但是疼起來的時候會感覺頭暈腦脹，部分人還會伴隨惡心的反應，因此，頸椎疼痛也是一種需要重視的現(xiàn)象，那么，頸椎疼痛是什么原因?今天學習啦小編就與大家分享，希望對大家有幫助!
頸椎疼痛的原因
頸部肌肉勞損
頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由于頸部反復的急慢性損傷軟組織，出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無菌炎癥及疼痛，刺激肌肉產生持久的收縮狀態(tài)，出現(xiàn)肌緊張，肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營養(yǎng)障礙，組織無菌性炎癥加重，如此形成惡性循環(huán)，使疼痛更加劇。
頸部外傷
頸椎外傷的原因很多，如車禍、跌倒、撞擊等等，損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現(xiàn)脖子痛。
落枕
這是頸椎小關節(jié)錯位所致，當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風寒濕邪等入侵頸部，致使頸椎關節(jié)出現(xiàn)錯位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發(fā)作，脖子轉動即疼痛加重。
頸椎疼痛的緩解方法
1。在坐姿上應盡量保持自然的端坐，頭部略微前傾，保持頭頸胸的自然生理彎曲。
2。在學習1-2小時后，應該有目的的讓頭頸部向左右旋轉數(shù)次，旋轉時速度要輕柔·緩慢，或將兩肩慢慢緊縮3-5秒鐘然后雙肩向上堅持3-5秒鐘，反復6-8次：在每次學習寫字后，要抬頭向遠處眺望一分鐘，這樣即消除了疲勞又保護了視力。
頸椎疼痛的偏方
1、風寒濕痹、經絡受阻型。方劑：羌活10克，獨活15克，蒿本10克，防風15克，甘草10克，川芎12克，蔓荊子10克。水煎服。如兩手麻木為主，說明氣虛，可用人參益氣湯，方劑如下：黃芪20克，炙甘草10克，升麻10克，五味子15克，柴胡12克，生甘草10克，人參5克，白芍12克。水煎服。
2、肝腎虧虛、氣血不足型。方劑：獨活15克，桑寄生15克，秦艽10克，防風15克，細辛3克，當歸15克，白芍12克，牛膝15克，黨參20克，茯苓12克，炙甘草10克，桂枝15克。水煎服。如四肢痿軟癥較重，宜用加味四物湯，方劑如下：當歸15克，熟地12克，白芍10克，川芎12克，五味子10克，黃芪20克。水煎服。
3、痰濕凝阻、經絡瘀滯型。方劑：姜半夏6克，陳皮10克，茯苓12克，炙甘草10克。水煎服。如病人氣虛，加黨參、白芍、黃芪;肢體麻重，加防風、荊芥、天麻、秦艽等;如病人手足麻木伴兩目羞明、視物昏花、睛痛難開者可用神效黃芪湯，方劑如下：蔓荊子10克，陳皮10克，人參5克，炙甘草10克，白芍15克，黃芪20克。水煎服。
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