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腳底發(fā)麻的原因和建議

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腳底發(fā)麻的原因和建議

  在生活中出現(xiàn)腳底發(fā)明的原因有很多,但是一些出現(xiàn)腳底發(fā)麻癥狀的人就很擔心自己的癥狀跟自己的健康有很大的聯(lián)系,也很害怕這樣的癥狀會給自己帶來很大的傷害,所以說面對腳底發(fā)麻癥狀的時候很多人都想查明到底是什么原因。今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享腳底發(fā)麻的原因,希望對大家有幫助!

  腳底發(fā)麻的原因

  一是患有糖尿病的人會出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意。

  二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈后,會引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時間長了,也會出現(xiàn)手腳麻木。

  三是神經(jīng)炎引起的麻木。神經(jīng)炎最常見的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經(jīng)炎。

  四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木。四肢不是同時出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風、昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等。

  腳底發(fā)麻的建議

  最常見的原因是腦血管硬化. 如果是一側(cè)腳發(fā)麻,最常見的是腰骶部脊神經(jīng)受壓,其次是周圍神經(jīng)炎,周圍血管炎等. 還有象甲狀腺功能減退癥,多發(fā)性神經(jīng)炎,風濕性心臟病,肺心病,長期酗酒吸煙,嚴重的肝腎疾病等都可以引起. 損傷,足趾血液循環(huán)不通暢,神經(jīng)損害等都可以引起足趾麻,請咨詢骨科.應(yīng)該注意局部保暖,忌煙酒,根據(jù)情況服用藥物(如營養(yǎng)神經(jīng)或血管的藥物 如果你擔心的話最好去神經(jīng)或者骨科去檢查。

  如果是神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復(fù)。多元微創(chuàng)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫、刺激的目的。

  腳底發(fā)麻的處理方法

  1、良性下肢麻木:會隨著患者的心情、飲食、天氣、運動狀況的改變而自行消失,不會持續(xù)很長時間,一般2-3天就可以消失。

  2、惡性下肢麻木:惡性下肢麻木的主要特征就是持續(xù)性和進行性。主要表現(xiàn)為下肢麻木這種現(xiàn)象會一直持續(xù)不斷,無法自行消失;且隨著時間的增加,麻木的程度日趨加重。腿麻不可小視,如有腿麻癥狀,建議到醫(yī)院檢查診斷,小心小問題釀成大錯。

  3、腿麻了怎么辦立刻改變姿勢,可以小范圍內(nèi)快速走動幾分鐘;如果感到左腿發(fā)麻,就高舉右手10秒,然后放下,反復(fù)3次。

  4、右腿麻的話就舉左手,麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢,如走“內(nèi)八字”,使不同的肌肉均衡受力,減輕發(fā)麻的感覺;對發(fā)麻部位進行搓、熱敷,也能消除麻木。

  5、平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢,同一姿勢不要持續(xù)太久,最好隔幾分鐘就變換一次;多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動。

  6、另外,骨質(zhì)增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經(jīng),引起腿麻、腳麻,如果你經(jīng)常感到腿腳發(fā)麻,建議及時就醫(yī)。

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