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臉上痘痘長不停的原因

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  痘痘這個相信大家對此種東西都不會感到陌生了吧,特別是正處于青春期的朋友們,長痘痘的人特別的多,也特別的苦惱這東西是怎么來的,長在臉上好了又長,真的是一波未平一波又起啊!可這是什么原因?!今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享臉上痘痘長不停的原因,希望對大家有幫助!

  臉上痘痘長不停的原因

  1、最主要也是最直接的原因可以說是內(nèi)分泌的原因了,內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)皮脂分泌較多堵塞毛孔,使得皮脂在毛孔堵塞不能及時排出,最后毛囊口發(fā)炎形成痘痘。

  2、可以說不合理的飲食也是誘發(fā)痘痘不可忽視的重大問題了,經(jīng)常食用過多的辛辣刺激食品,高脂肪、高糖分的食品等都會導(dǎo)致痘痘發(fā)生的。

  3、精神方面的因素也是不容忽視的,但是有很多朋友就很容易忽視,情緒上壓力大,長痘痘了整天煩躁不安,這樣痘痘越嚴重,痘痘越嚴重心情就越不好,如此惡性循環(huán)下去非常不好,所以平時應(yīng)該保持愉快的心情,樹立堅信痘痘能徹底去除的信心.

  臉上痘痘長不停的調(diào)理

  1、蜂蜜調(diào)理。蜂蜜具有殺菌消炎的作用,是美容的一大法寶,肌膚深層滋潤,抑制痘痘的效果。

  2、多吃瓜果蔬菜。從內(nèi)部進行調(diào)理,首先要把體內(nèi)的毒素排出,所以建議您,蔬菜類:絲瓜、銀耳、香菇、土豆、菠菜、豆角、胡蘿卜等,瓜果類:哈密瓜、紅富士蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、葡萄、柚子等等。

  3、清潔毛孔。清洗臉部時最好用溫水進行清洗,然后選擇適當(dāng)?shù)那鍧嵁a(chǎn)品,打濕揉出沫,在臉上逆時針按摩,最后用冷水敷臉,擦點爽膚水。

  臉上痘痘長不停的注意事項

  調(diào)整好自己的心態(tài)

  接受你臉上長痘痘的事實,不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力,長痘痘也是一種生活經(jīng)歷,堅信只要有耐心,會慢慢好起來的。

  每天洗兩到三次臉

  洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床,晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候,中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉,中性皮膚用冷水洗臉,當(dāng)然還是要根據(jù)個人平時的習(xí)慣,本人是油性皮膚,但還是經(jīng)常 用冷水洗,不過冬天不用。

  洗臉的時間不要太短

  晚上一定要卸妝把臉洗干凈。

  勤換枕頭和枕巾

  每天休息和枕頭接觸那么長時間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬,防止細菌滋生。

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