半夜2點(diǎn)咳嗽什么原因
半夜2點(diǎn)咳嗽什么原因
好多朋友都會有咳嗽的時(shí)候，那么，導(dǎo)致晚上咳嗽是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的半夜2點(diǎn)咳嗽的原因，希望對您有用。
半夜2點(diǎn)咳嗽的原因
1、睡眠體位因素。睡眠仰臥位時(shí)氣管的呼吸阻力明顯增加，容易出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象，由于缺氧引起支氣管痙攣，導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
2、空氣干燥因素。一般來說，夜間的空氣比白天干燥，而干燥的空氣會誘發(fā)支氣管痙攣，使哮喘發(fā)作。
3、過敏原因素?；颊呓佑|過敏源是引發(fā)哮喘的主要原因，但接觸過敏源后不會馬上發(fā)生哮喘，一般在接觸 6～ 8小時(shí)后哮喘才開始發(fā)作。
4、生理節(jié)律因素。白天肺功能相對較強(qiáng)，夜間肺功能相對較弱，抗過敏能力明顯下降，導(dǎo)致哮喘容易在夜間發(fā)作。
半夜2點(diǎn)咳嗽怎么辦
1、咳嗽病人應(yīng)少吃葷腥油膩食物，如魚、蟹、蝦和肥肉等。中醫(yī)認(rèn)為葷腥油膩食物，可助濕生痰，引起過敏反應(yīng)，加重病情。
2、咳嗽病人應(yīng)禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重。
3、咳嗽病人應(yīng)注意補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽及適量的蛋白質(zhì)，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。
4、咳嗽病人應(yīng)多吃含維生素C較豐富食物，如桔子、草莓等。
5、咳嗽病人應(yīng)清淡飲食，新鮮蔬菜可以提供多種維生素和無機(jī)鹽，黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，也無增痰助濕之弊。也可適當(dāng)增添少量瘦肉及蛋白質(zhì)。
半夜2點(diǎn)咳嗽的護(hù)理
1、經(jīng)常給孩子翻身或拍背，一則促進(jìn)肺部的血液循環(huán)，二來使支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)而易于排出。拍背：病兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥，家長五指微曲成半環(huán)狀，即半握拳，輕拍病孩的背部，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊力量不宜過大，由上而下，從外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)拍3~5分鐘，每天2~3次。
2、在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。有些年輕父母發(fā)現(xiàn)孩子稍有咳嗽，便急于給孩子喂各種止咳藥、止咳糖漿，止咳藥進(jìn)入人體后能迅速作用于咳嗽中樞，產(chǎn)生強(qiáng)有力的止咳效果。這種作法雖可暫時(shí)緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細(xì)菌感染，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。
3、如果患兒在咳嗽的同時(shí)，伴有明顯的炎癥現(xiàn)象，如發(fā)熱、痰色黃而粘稠、血常規(guī)白細(xì)胞增多等，則應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗菌藥物。
4、孩子咳嗽，可以每天用1片生姜加上一瓣大蒜煮水給寶寶喝，并多喝點(diǎn)溫開水。用一根青艾條熏烤小腹到肚臍的位置2關(guān)10分鐘，然后喝一杯溫開水，每周一次，不要燙傷孩子。不能吃寒涼的食物，不能受涼。如果孩子生病食欲不好，可以喝一次泥鰍湯。補(bǔ)氣虛，暖脾胃。
5、你的寶寶如果不是睡著了才咳，只是吃奶才咳，還非要咳出奶才好的話，在喂完奶后，用干毛巾擦擦孩子的背(有汗的話)，動(dòng)作要輕，再另墊塊干毛巾，把孩子頭向上稍稍傾斜著抱，再輕拍背部十分鐘左右(最好邊拍邊走來走去)。再等一個(gè)小時(shí)以后，把孩子的背搓熱(要先把自己的手搓熱，再搓孩子的脊柱---兩肩峽骨中間，要用活力孩子不疼背又搓熱了為準(zhǔn))。
6、飲食療法：不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
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