白帶變少是什么原因
白帶變少是什么原因
在日常生活中，很多女人都會(huì)出現(xiàn)白帶異常的現(xiàn)象。那么女人白帶少有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的白帶變少的原因，一起來(lái)看看。
白帶變少的原因
白帶，也稱(chēng)陰道分泌物，是女性健康的一個(gè)“風(fēng)向標(biāo)”，一旦白帶出現(xiàn)異常，如帶有異味，顏色或者質(zhì)地發(fā)生變化，那么就意味著女性可能已經(jīng)患上了某種婦科疾病。除了味道、顏色、質(zhì)地之外，我們還可以通過(guò)白帶的多少來(lái)判斷女性的身體在發(fā)生哪些變化。
專(zhuān)家指出，女性正常白帶的量適中，自我感覺(jué)陰道有濕潤(rùn)感，但內(nèi)褲并無(wú)太多分泌物附著，只有在排卵期或月經(jīng)前后才會(huì)稍多一些。正常白帶光彩透明如蛋清樣，稍有黏性，排卵期黏度增高，并可引出十幾厘米長(zhǎng)的黏液絲，略帶酸味但無(wú)臭味異味。
一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期期后，女性的白帶量少;至排卵期前，由于體內(nèi)雌激素水平升高，促使宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生，宮頸粘液的分泌量增加，粘液中氯化鈉含量增多，能吸取較多的水分，使排卵期時(shí)白帶增多，質(zhì)稀，色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長(zhǎng)絲;排卵期后，雌激素水平漸低，孕激素水平升高，宮頸粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化鈉的含量也減少，使這時(shí)的白帶質(zhì)地稠厚，色乳白，延展性變差，拉絲易斷。需注意的是，也有些生理現(xiàn)象如妊娠、口服避孕藥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)白帶增多，其原因也與體內(nèi)雌、孕激素水平的變化有關(guān)。
但同時(shí)，專(zhuān)家也提醒女性要警惕白帶變少的情況，這也可能是某些疾病發(fā)生的前兆。通常，若女性白帶明顯減少或缺乏，就會(huì)出現(xiàn)陰道干澀、灼熱疼痛、性欲減退、性交不適或困難等癥狀，還可伴有頭暈耳鳴，下肢酸軟無(wú)力，煩躁不安，毛發(fā)稀疏等。長(zhǎng)期白帶過(guò)少，陰道自我防御功能減弱，女性容易感染陰道炎。
追根究底，白帶過(guò)少是由于卵巢功能失調(diào)或減退，性激素水平低下引起的，常見(jiàn)于流產(chǎn)較多、哺乳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、長(zhǎng)期有精神創(chuàng)傷及各種慢性疾病，如慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等患者，進(jìn)入更年期后由于卵巢逐漸萎縮、失去功能也可使白帶缺乏。婦科醫(yī)生建議，女性白帶分泌過(guò)少要積極治療。若是由慢性疾病引起的分泌過(guò)少，應(yīng)在治病同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，注意補(bǔ)充蛋白、維生素，以增強(qiáng)激素分泌。其他原因引起的白帶減少可采用陰道局部間歇使用雌激素軟膏等方法進(jìn)行治療。總之，白帶是婦女健康的一面鏡子，女性一定不能忽視。
白帶變少怎么辦
1.盡量不要使用各種清潔藥液來(lái)清洗陰道，以免破壞了陰道的內(nèi)壞境，使陰道內(nèi)菌群失調(diào)，從而誘發(fā)陰道炎。
2.非生理期間，女性朋友蕞好不要使用衛(wèi)生護(hù)墊，因?yàn)樽o(hù)墊的透氣性比較差，不利于陰道的菌群平衡。
3.平時(shí)蕞好盡量少穿緊身褲或牛仔褲，內(nèi)褲要選擇棉布質(zhì)地的，以保證陰道的干爽，清潔。
4.定期做好婦科檢查，蕞好每年進(jìn)行一次，以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情。
5.堅(jiān)持進(jìn)行身體鍛煉，并保證有足夠的睡眠，有營(yíng)養(yǎng)均衡且合理的飲食習(xí)慣，多吃維生素豐富的食物，以增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
6.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理，時(shí)刻保持有良好的心態(tài)，多做讓自己開(kāi)心的事情。
白帶變少的預(yù)防
1、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。
2、掌握正確的外陰和肛門(mén)的清洗順序
經(jīng)常清洗外陰和肛門(mén)，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門(mén)，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專(zhuān)人專(zhuān)用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。
3、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇
一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購(gòu)買(mǎi)衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。
4、充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過(guò)3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。
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