月經(jīng)提前的原因是什么
月經(jīng)提前的原因是什么
可以說(shuō)月經(jīng)是女性的特殊的象征,在特殊生理時(shí)期間,女性朋友要特別要注意。但是,也有大部分人月經(jīng)會(huì)提前,大家知道月經(jīng)為什么會(huì)提前嗎?知道有哪些原因會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前嗎?那么,讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你,一起來(lái)看看吧。
月經(jīng)提前的原因
1、器質(zhì)病變引起
月經(jīng)提前的原因有很多,器質(zhì)病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良,顱內(nèi)疾患,其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺等。
2、內(nèi)分泌失調(diào)引起
月經(jīng)提前的原因之神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病。
3、陽(yáng)氣盛引起
月經(jīng)提前的原因之素體陽(yáng)氣盛,或過(guò)量食用辛辣食物和補(bǔ)品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致例假提前。
4、氣虛
據(jù)醫(yī)學(xué)界表明,勞累過(guò)度或者飲食失節(jié)的人最容易損傷脾氣。因?yàn)槠⑹茄?ldquo;管理者”,“管理者”一旦處于弱勢(shì),“被管理者”難免就想造反,所以導(dǎo)致了月經(jīng)提前。如果脈證無(wú)火的話,那么經(jīng)早不及期者,是因?yàn)樾钠馓?,所以不能按時(shí)到來(lái)。
5、血熱
人體陽(yáng)氣盛,或者心情抑郁,或者吃辛辣刺激的食譜和補(bǔ)品,又或者久病失血比較多的人,都很容易出現(xiàn)血熱。血得熱則枉行,流動(dòng)的速度也會(huì)加快很多,所以就導(dǎo)致了月經(jīng)提前。
6、生育狀況
月經(jīng)提前與生育狀況也有一定的關(guān)系。受孕的年齡越大,絕經(jīng)就越早,而妊娠次數(shù)越少,絕經(jīng)越早。
這是因?yàn)槌醮稳焉锏哪挲g越大,妊娠的次數(shù)就越少,導(dǎo)致女性排卵的次數(shù)增多,絕經(jīng)就會(huì)越早。
另外,要是準(zhǔn)媽媽的哺乳時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚,這是因?yàn)樵诓溉槠谂怕褧?huì)受到影響,哺乳時(shí)間延長(zhǎng)的話,排卵次數(shù)就會(huì)減少,所以絕經(jīng)就越晚。反過(guò)來(lái),哺乳時(shí)間越短,絕經(jīng)就越早。
月經(jīng)提前的治療措施
月經(jīng),是正常的生理現(xiàn)象,也是反映女子健康與否的一個(gè)標(biāo)志。但中醫(yī)學(xué)認(rèn)為經(jīng)血是人體之陰血,經(jīng)血的不斷損耗,會(huì)使女性機(jī)體相對(duì)容易處于血分不足的狀態(tài),加以緊張的工作、快速的生活節(jié)奏和不良的生活習(xí)慣,使女性的月經(jīng)推遲。
而女性月經(jīng)結(jié)束后的第1天到第7天,身體大量分泌雌性激素、全身生理細(xì)胞活躍、新陳代謝加快,處于一個(gè)內(nèi)在巔峰狀態(tài),亦稱女人的“黃金七天”,此時(shí)進(jìn)行任何調(diào)理都會(huì)事半功倍!
因此,在經(jīng)期到來(lái)前三天,可以根據(jù)自己的情況來(lái)決定運(yùn)動(dòng)形式,以較為輕柔、舒緩、放松,拉伸的運(yùn)動(dòng)為主,如冥想型瑜伽、穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩、初級(jí)的形體操,或只是在家做一些簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作。經(jīng)期第五天,身體開(kāi)始恢復(fù),此時(shí)可以開(kāi)始進(jìn)行慢走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。不過(guò),還是要避免一些球類及負(fù)重較大的運(yùn)動(dòng)。
月經(jīng)提前的飲食療法
1、補(bǔ)氣山藥湯
黃耆、黨參各30(布包)、淮山30克、大棗30克,加水同煮熟,鹽適量調(diào)味。去藥包,飲湯,淮山、大棗皆可食用。
2、四物烏骨雞
熟地15克、當(dāng)歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半只、生姜3片,加水適量燉熟,再加入蔥白數(shù)段后食用。
3、益母草蛋
益母草15克、雞蛋1個(gè),加水同煮。熟雞蛋去殼,吃蛋飲湯。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)。