每天早上醒來頭暈是怎么回事
生活中很多女性都有早上起來頭暈的癥狀出現(xiàn)，這種情況下大家千萬不要不當(dāng)回事，因為這可能是某些疾病的預(yù)兆，今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹每天早上醒來頭暈的原因，希望能夠幫到大家。
每天早上醒來頭暈的原因
1、睡眠不足
這種情況一般發(fā)生在年輕人和失眠人群身上，年輕人生活壓力大再加上現(xiàn)在的娛樂活動是越來越豐富了，年輕人愛貪玩湊熱鬧，一不小心就到了凌晨幾點，匆匆的睡幾個小時又要起床去上班了。失眠人群的睡眠質(zhì)量一般都比較差從而導(dǎo)致睡眠不足，由于睡眠不足和睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的頭暈只要休息好就會得到改善的。
2、焦慮
我們都知道焦慮是一種疾病，患有焦慮癥的人整天都處于緊張狀態(tài)，身心都無法放松容易產(chǎn)生疲勞，這種情況也會導(dǎo)致起床后頭暈。
3、氣血不足
單位時間血供養(yǎng)量不足我們稱之為氣血不足，這種情況引起的頭暈是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的，那么在我們準(zhǔn)備起床的時候在床上多坐會，然后下床，這種癥狀就會減輕。
4、其它疾病
這種情況一般發(fā)生在中老年人人群中，導(dǎo)致起床后頭暈的疾病有：美尼爾氏綜合征、高血壓、腦部梗塞、勁椎病、腦供血不足。所以一定要引起重視，不要把頭暈當(dāng)做一件小事，要及時到醫(yī)院經(jīng)行檢查治療。
5、外部環(huán)境影響
枕頭的高低都有可能影響到我們的睡眠，所以一定 要注意我們的床上用品盡量要用棉質(zhì)的比較柔軟的材料，臥室內(nèi)盡量不要放電器內(nèi)物件，最好也不要放電腦。因為它們都是有輻射的，也會影響我們的睡眠，另外，睡覺的地方最好要安靜敞亮一些。由此引起的睡眠不足也會導(dǎo)致早上起床時頭暈哦。
醒來頭暈病因
?、僦卸皟?nèi)耳疾病
不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏癥等，一般感冒病毒也會入侵內(nèi)耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。
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一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。
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心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。
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糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現(xiàn)上述情況(如血糖過低)。
⑤貧血
懷孕期間或婦女月經(jīng)量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。
緩解頭暈的辦法
1. 西醫(yī)治療
① 抗壞血酸片(緩沖過的)加生物類黃酮
每日500～1000毫克。有強(qiáng)力的抗病毒功效。
?、谳o酶Q10
每日70毫克。增強(qiáng)免疫效力。
③蛋黃卵磷脂
依照產(chǎn)品標(biāo)示，必須與正餐一起服用。增強(qiáng)體力并提升免疫力。
④ 嗜酸菌
依胴產(chǎn)品標(biāo)示。EBV病毒與念珠菌常常一并出現(xiàn)。念珠菌會破壞腸內(nèi)必需的良性并生菌。
?、莸鞍踪|(zhì)分解酵素
兩餐之間及睡前空腹時使用，各2~3錠。將未消化的食物由血液中去除，并減少發(fā)炎作用。
?、蘧S生素A及E乳劑
維生素A 50000IU，維生素E400~800IU。—個月后，慢慢降至維生素A25000IU，維生素E400IU。強(qiáng)力的自由基清除者及破壞者。乳劑較快被吸收利用。此病可能影響肝功能，故不宜使用片劑形式的維生素A。
每日依照產(chǎn)品說明使用。用以修護(hù)組織及器官。
每日3次，各100毫克。是提升體力及促進(jìn)腦部功能所必需的。使用低過敏性的品牌。
?、?鎂 每天200~700毫克，可以提升肌體能量。
?、庹沾姿谟湍z囊
2. 草藥治療
可以用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日飲用有助于治療?？梢跃C合或交替飲用這些茶，每天喝4~6杯。西洋參茶對提升免疫力，恢復(fù)體力，緩解疲勞非常有效。
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