3歲寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因
3歲寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因
媽媽們晚上是否會(huì)注意到自己的寶寶睡覺(jué)時(shí)會(huì)發(fā)出磨牙的聲音呢?那么你們知道3歲寶寶為什么會(huì)睡覺(jué)磨牙呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的3歲寶寶睡覺(jué)磨牙的原因，一起來(lái)看看。
3歲寶寶睡覺(jué)磨牙的原因
1、由于小兒肚子有寄生蟲(chóng)，飲食不當(dāng)，消化不良;
2、白天精神過(guò)于緊張或過(guò)度疲勞以及睡前收聽(tīng)、收看到驚險(xiǎn)的故事或電視影像;
3、本身有牙齦，牙周疾病。
所以，對(duì)于小兒夜間磨牙，做家長(zhǎng)必須重視，要針對(duì)病因，及時(shí)處理，就可以減少磨牙發(fā)生。
3歲寶寶睡覺(jué)磨牙怎么辦
1、注意飲食是否合理、衛(wèi)生。
2、適當(dāng)驅(qū)蟲(chóng)。
3、適當(dāng)控制活動(dòng)量，按時(shí)作息。
長(zhǎng)時(shí)間磨牙會(huì)影響睡眠。磨牙使面部過(guò)度疲勞，吃飯、說(shuō)話時(shí)會(huì)引起下頜 關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)還會(huì)發(fā)出響聲。使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì)發(fā)生牙痛。磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì)不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化。
有的人兒時(shí)磨牙沒(méi)有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。所以如果發(fā)現(xiàn)有磨牙現(xiàn)象，應(yīng)該趕緊對(duì)癥治療。
如果孩子有腸道寄生蟲(chóng)，要及早驅(qū)蟲(chóng)，常用驅(qū)蟲(chóng)劑有驅(qū)蛔靈、安樂(lè)士、腸蟲(chóng)清、左旋米唑等。孩子有佝僂病，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素d制劑;給孩子舒適和諧的家庭環(huán)境，讓孩子晚間少看電視，避免過(guò)度興奮;飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量;要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。
中醫(yī)認(rèn)為，夜間磨牙多與積食及驚嚇有關(guān)，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白術(shù)散加減受驚可服朱砂等鎮(zhèn)靜安神藥。針刺合谷等穴位也有一定效果。
3歲寶寶睡覺(jué)磨牙的預(yù)防
一、家長(zhǎng)要注意使寶寶精神放松，尤其在睡覺(jué)前1-2小時(shí)，不要做一些緊張激烈的活動(dòng)。
二、 注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過(guò)飽。
三、 發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲(chóng)，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲(chóng)。
四、 有牙齒排列不齊、咬合關(guān)系錯(cuò)亂的，要進(jìn)行矯正。
五、 如果夜磨牙不能糾正，可到醫(yī)院口腔科做一個(gè)稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺(jué)時(shí)戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護(hù)牙齒。
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