孩子愛撒謊是什么原因
家里有孩子的都知道孩子洗撒謊,讓父母很煩惱,那么,孩子愛撒謊是什么原因呢?
不明就里
小于3歲的幼兒,對(duì)時(shí)間、空間、數(shù)量、人物關(guān)系等概念比較模糊,經(jīng)常說了“假話”自己不知道,比如他們可能把以前統(tǒng)稱“昨天”。這種情況不必過于擔(dān)憂,問明情況后,耐心教育即可。
逃避懲罰
多數(shù)情況下,孩子說謊是為了逃避懲罰,比如淘氣惹禍了怕父母責(zé)罰。一旦發(fā)現(xiàn)這種情況,需講明利害關(guān)系,果斷制止健康。若一次達(dá)到目的,不良行為就可能得到強(qiáng)化。
孩子撒謊
模仿大人
孩子有時(shí)會(huì)看到父母、周圍的大人,或者電視上有撒謊的鏡頭,他們抑制不住好奇心,跟著學(xué)。因此,當(dāng)著孩子的面時(shí),父母一定要謹(jǐn)言慎行。
獲得成就
有的孩子想象力豐富,描述事情時(shí),常常參雜著自己想象的場(chǎng)景、人物,說得繪聲繪色,炫耀自己。此時(shí),在糾正的同時(shí),要肯定他們的能力,不可粗暴制止,以免傷害孩子的自尊心。
表示對(duì)抗
還有的孩子說謊,與父母干涉過多有關(guān),比如孩子做作業(yè)時(shí),一會(huì)叫他喝水,一會(huì)叫他吃點(diǎn)心,孩子很不耐煩,隨口說“不渴、不餓”,以表示對(duì)抗。這種情況下,需從改善親子關(guān)系入手,既不過度溺愛,也不過于縱容。
編輯提醒:無論是哪種原因?qū)е聦殞毴鲋e,父母都用注意自己的教育方式,要心平氣和的同寶寶講清楚,不要不明就里的發(fā)脾氣給寶寶的心理留下陰影。
孩子春季需要哪些營養(yǎng)
1)獲取足夠的不飽和脂肪酸的食物
由于春季兒童生長加速,腦發(fā)育處于高峰期,所以需及時(shí)補(bǔ)充“不飽和脂肪酸”。專家指出,不飽和脂肪酸是人體大腦和腦神經(jīng)的重要營養(yǎng)成份,攝入不足將 [1]影響人的記憶力和思維能力,影響嬰幼兒的智力發(fā)育。由于人體不能自行合成不飽和脂肪酸,因此應(yīng)從相關(guān)食物中攝取。一般來說,動(dòng)物性脂肪主要含飽和脂肪酸,植物性脂肪則主要含不飽和脂肪酸。
要獲取足夠的不飽和脂肪酸,家長可以在給寶寶做菜時(shí)盡量采用植物油,并可多吃一些富含植物性脂肪的飲食,如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等,或者吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
提醒:
動(dòng)物性脂肪和植物性脂肪的攝入量應(yīng)均衡;日常不能通過多吃油炸食物的方法來增加植物油的攝取。
2)給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)的食物
春季孩子生長加速,身體對(duì)鈣營養(yǎng)的需求自然相應(yīng)增加,家長應(yīng)及時(shí)為寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。不同年齡的孩子鈣量需求不同,補(bǔ)充得當(dāng)才能促進(jìn)骨骼的正常生長。具體來看,1歲以下的幼兒每天需要的鈣量約為300-400 毫克,1-4歲每天需要的鈣量約為600毫克,4-7歲每天需要的鈣量約為800毫克,其他年齡段的孩子應(yīng)每日不少于1000毫克。
日常有許多食物可供鈣源補(bǔ)充。比如乳制品類的牛奶、奶粉、乳酪、酸奶、煉乳等;豆制品類的黃豆、蠶豆、豆腐、豆腐干等;海產(chǎn)品類的鯽魚、鯉魚、泥鰍、蝦、蝦米、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、田螺等;肉類與禽蛋類的羊肉、雞肉、雞蛋、鴨蛋等;蔬菜類的芹菜、油菜、胡蘿卜、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等;水果與干果類的檸檬、枇杷、蘋果、杏仁、山楂、葡萄干、花生、蓮子等。
提醒:
家長應(yīng)讓孩子均衡攝取各項(xiàng)富含鈣質(zhì)的食物。羊肉等食物性溫,不宜讓寶寶吃得太多。此外,應(yīng)控制寶寶高鹽分、高蛋白、高脂肪飲食,控制糖或甜食、汽水、可樂等蘇打水的攝入,以免丟失鈣質(zhì)或減少、阻礙鈣質(zhì)吸收。
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