1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃是什么原因
孩子在小時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)的需求量都是比較高的,孩子頭發(fā)與營(yíng)養(yǎng)有著一定的關(guān)系,那么1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃是什么原因?qū)е碌?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的原因,一起來(lái)看看。
1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的原因
1、遺傳因素 人的很多特性都是DNA決定的,比如高矮,胖瘦,長(zhǎng)相等等,頭發(fā)也不例外。有些膚色較白的人頭發(fā)比較黃的幾率也較高一些,其原因是黑色素的產(chǎn)生與利用使然,這是正常的情況,無(wú)須擔(dān)心。
2、營(yíng)養(yǎng)不良具體說(shuō)來(lái),就是缺鐵、鋅,這樣的微量元素缺乏,在幼兒期極為常見(jiàn),因?yàn)閷殞氾嬍诚噍^成人都會(huì)略略不均衡的,誰(shuí)家小寶寶能左手青菜右手牛排的使勁啃!如果排除了遺傳因素的話,給寶寶補(bǔ)點(diǎn)多種維生素會(huì)有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪,酸性物質(zhì)過(guò)多頭發(fā)會(huì)變黃,缺乏某些微量元素(鐵、銅、鋅等)。長(zhǎng)大一點(diǎn),進(jìn)食量增多,品種也豐富起來(lái)以后,頭發(fā)自然就會(huì)變好的。當(dāng)然首先要排除那些相當(dāng)缺乏微量元素的寶寶,所以呢–不可以偏食哦!
3、洗發(fā)用品不當(dāng),這個(gè)一般不很常見(jiàn),現(xiàn)在的媽咪都很注意,不像諸如以前生活條件不好的時(shí)候用肥皂洗寶寶的頭發(fā)之類(lèi)的事情發(fā)生,寶寶在1~3歲用兒童洗發(fā)水就行,至于那些有很多功能的成人洗發(fā)水就不要用了。
1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃怎么辦
1. 勤洗頭
只有經(jīng)常為寶寶洗頭,保持頭皮清潔衛(wèi)生,使頭皮得到刺激,才能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。洗頭時(shí),應(yīng)該選用嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)液,洗時(shí)輕輕按摩頭發(fā),不要揉搓頭發(fā),以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起,然后用清潔的溫水沖洗干凈。
2. 勤梳頭
為寶寶梳理頭發(fā)時(shí),應(yīng)使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會(huì)損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理,不要強(qiáng)梳到一個(gè)方向。
3. 營(yíng)養(yǎng)均衡
一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚(yú)、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。
4. 充足睡眠
通常,新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間;1~3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16~18個(gè)小時(shí);4~6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15~16個(gè)小時(shí);7~9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14~15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10~13個(gè)小時(shí)。
5. 多曬太陽(yáng)
適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣,對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)大有益,紫外線的照射不僅有利于殺菌,還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長(zhǎng)。
1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的飲食治療
嬰幼兒頭發(fā)稀疏可在飲食調(diào)理方面,注意選擇一些益氣補(bǔ)血和補(bǔ)脾健胃的食譜。
1)取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。
2)黑芝麻適量炒熟、研粉,與等量炒熟的面粉混合,用開(kāi)水調(diào)成糊狀,可加些紅糖調(diào)味,每日吃一次。
3)黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚,水煎服,每日一劑。
4)黨參10克、白術(shù)6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克,水煎服。
5)紅棗或黑棗6~7枚、雞內(nèi)金3克,水煎飲湯食棗。
6)取活黑魚(yú)或黃鱔加水,隔水清燉,并放一些食鹽調(diào)味食用。
7)取黑、白木耳各10克,做菜肴食用。
8)胡蘿卜30克、大棗5枚,煎湯調(diào)適量麥芽糖食用。
9)黑芝麻、黃豆和花生仁各等量,洗凈炒熟,碾粉混合,調(diào)紅糖開(kāi)水沖泡成糊狀食用。
此外,要注意嬰幼兒生活環(huán)境的和諧,避免噪聲刺激,讓小兒心情愉快,也有利頭發(fā)生長(zhǎng)。
1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃是什么原因相關(guān)文章:
1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃是什么原因
上一篇:1歲小孩流鼻血是什么原因
下一篇:1歲小孩子肚子大是什么原因