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大便干燥眼屎多是什么原因

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大便干燥眼屎多是什么原因

  大便干燥和眼屎多是我們經(jīng)常遇到的癥狀之一,那么大便干燥眼屎多是什么原因造成的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的大便干燥眼屎多的原因,一起來(lái)看看。

  大便干燥眼屎多的原因

  大便干燥的原因

  (1)腸道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他藥物后,腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。

  (2)飲食中缺少粗纖維病因者:在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。

  大便干燥是什么原因

  (3)飲水不足者:忙起來(lái)顧不上喝水,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物就不易排出,有些人即使補(bǔ)了水,便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過(guò)尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后。

  (4):久坐不動(dòng),身體缺乏運(yùn)動(dòng),腸道肌肉就變得松弛,蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現(xiàn)便秘。

  大便干燥是什么原因

  (5)排便習(xí)慣不佳者:工作緊張忙碌,或早晨時(shí)間緊迫,有了便意也不及時(shí)排便,常常忍著,直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。

  (6)過(guò)度勞累、精神緊張者:過(guò)度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良,引起便秘。

  眼屎多的原因

  當(dāng)我們?cè)绯科鸫矊?duì)著鏡子洗漱時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛的眼角上總是會(huì)有些眼屎,有時(shí)多一些,有時(shí)少一些。眼屎是怎么產(chǎn)生的呢?其實(shí)在我們的眼皮里面有一塊“瞼板”,它位于眼皮邊緣,靠近眼睫毛的地方,會(huì)晝夜不停地分泌一種像油脂的液體。白天的時(shí)候,瞼板分泌出來(lái)的油脂通過(guò)眨眼涂在了眼皮的邊緣地區(qū),可以對(duì)眼睛起到一定的保護(hù)作用。當(dāng)夜晚來(lái)臨,我們閉上眼睛休息的時(shí)候,瞼板還在辛勤地工作。這時(shí),它分泌出來(lái)的油脂同白天進(jìn)入到眼睛里的灰塵還有眼淚中的雜質(zhì)混合在一塊,在眼角的地方積累起來(lái)就形成了眼屎。

  大便干燥眼屎多怎么辦

  大便干燥怎么辦

  1.每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便。

  2.多吃水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果,適量喝水或飲用蜂蜜水,食用大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用。

  3.不要久站久坐,一個(gè)小時(shí)就要活動(dòng)一下。堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢。

  4.便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等。

  5.養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣,避免暴飲暴食,多吃粗糧雜糧,少吃精細(xì)的米糧。

  眼屎多怎么辦

  正常少量的眼屎每個(gè)人都會(huì)有,并不是什么病。但如果眼屎突然增多,就很有可能是上火導(dǎo)致的,尤其是在秋冬天。秋冬季氣候干燥,人體內(nèi)很容易出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象,造成上火,出現(xiàn)眼屎增多。但需要注意的是,如果眼屎突然增多,且顏色為粉紅色或紅色,這時(shí)就有可能是由于結(jié)膜炎、沙眼等眼部疾病引起的。

  倘若是由于上火導(dǎo)致的眼屎增多,多吃蔬菜水果、多喝水就可以了,也可以經(jīng)常飲用中醫(yī)茶飲,可以起到很好的防治效果。另外還應(yīng)該預(yù)防辦公室眼病,注意勞逸結(jié)合,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦。工作了一兩個(gè)小時(shí)之后,可以適當(dāng)休息一下,看一些綠色植物,使眼部放松。使用電腦時(shí)也不要離電腦太近。如果眼睛感覺(jué)干澀難受,盡量多眨眼,可以減少眼部水分蒸發(fā)。

  如果出現(xiàn)眼屎突然增多的情況,甚至早上都睜不開(kāi)眼睛,最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查。如果是由于眼部疾病造成的眼屎增多問(wèn)題,那就需要根據(jù)病情使用藥物治療了。

  寶寶眼周動(dòng)不動(dòng)就出現(xiàn)有眼屎,很多粗心的家長(zhǎng)卻不以為然,看到這種情況,就以為是因?yàn)閷殞毶匣鹪斐傻?,過(guò)陣子自己就會(huì)好了。其實(shí)小孩如果出現(xiàn)比較多的眼屎,那么有可能是患了新生兒淚囊炎,這種病要盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療,可到醫(yī)院實(shí)行淚管探通術(shù)。

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