痘痘也叫做痤瘡，是困擾許多人的一種疾病，特別是脖子上長痘痘特別的讓人煩惱，遮也遮不住，擋也擋不了，那么大家知道脖子上長痘痘是什么原因嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的脖子上長痘的原因，一起來看看。

　　脖子上長痘的原因

　　體內(nèi)激素失調(diào)

　　想要更好治療脖子上的痘痘，我們需要知道為什么脖子會長痘，體內(nèi)存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的。青春期少女長痘，是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調(diào)，導(dǎo)致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。

　　皮脂腺含脂肪量過多

　　還有一個原因會導(dǎo)致脖子上長痘痘，就是脖子上的皮脂內(nèi)含脂肪量和含水量的比值。也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘，不過如果油脂多水分又少的話長痘痘的機(jī)會就大增了。

　　內(nèi)分泌失調(diào)所致

　　壓力、睡眠不足、吃香喝辣等會引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致人體出現(xiàn)很多的癥狀，最常見的就是會起痘痘。脖子長痘痘，經(jīng)常與荷爾蒙分泌有關(guān)，假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關(guān)，男性則可能是痔瘡或便秘等。

　　過敏所致

　　對某些食物或?qū)δ承┗瘖y品會過敏的要留意了，過敏的時(shí)候脖子上也會起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于過敏引起的，還是青春痘。

　　脖子上長痘怎么辦

　　1、脖頸清潔 不容忽視

　　一直以來脖頸的清潔工作被很多人所忽視，對于痘痘敏感肌膚的愛美人士來說，脖頸的清潔工作應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。日常不要直接使用香皂或是沐浴露清洗，這個方法是不正確的，由于堿性過大易給脖子上的肌膚造成干燥缺水的現(xiàn)象，對于脖子上的肌膚可以使用面部的潔面乳，不僅能有效清潔污漬，還能真正做到有效的清潔!

　　2、選擇合適自己的頸霜

　　很多愛美人士長期只重視面部肌膚，卻忽視了脖頸的護(hù)理，導(dǎo)致頸紋過早的出現(xiàn)，對于脖頸同樣需要護(hù)理保養(yǎng)，在日常我們清潔完脖頸，可以用手由下向面部，做向上提拉工作，同時(shí)選擇一款適合自己的脖頸霜，搭配使用效果更佳。在脖頸霜的選擇上盡量不要選擇過于油膩的產(chǎn)品，應(yīng)當(dāng)選擇較為清爽保濕嫩膚效果強(qiáng)的脖頸霜。

　　勿擠壓 做好護(hù)理對于已經(jīng)在脖子上圈地占地的痘痘，不要輕易去騷擾，擠壓它們，徒手去壓力脖子上的痘痘，易造成細(xì)菌感染，反而加速了痘痘的惡化，形成更難以去除的痘印，為此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)脖子上長痘痘的時(shí)候，請一定不要輕易擠壓，應(yīng)當(dāng)做好清潔工作和抗菌消炎工作，可以每天涂抹蘆薈膠在痘痘表面，加速自我毀滅的速度。

　　注意忌口 健康飲食對于痘痘敏感肌膚者，不僅僅要注意內(nèi)分泌的調(diào)理，飲食的注意事項(xiàng)同樣需要堅(jiān)持，在飲食上應(yīng)當(dāng)少食用脂肪、糖類食物、油炸食物、刺激性食物。。。日常應(yīng)當(dāng)盡量保持個人飲食清淡，多食用蔬菜、水果、粗糧等健康食品，不要因?yàn)橐粫r(shí)的口貪，而惹來痘痘大軍騷擾不斷。

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