鼻子上長痘痘有什么原因
鼻子歷來是大家肌膚護理的一大難題，長痘痘、長黑頭、毛孔粗大等肌膚問題的主要發(fā)源地就在鼻子，那么鼻子上長痘痘的原因是什么呢?下面是學習啦小編精心為你整理的鼻子上長痘痘的原因，一起來看看。
鼻子上長痘痘的原因
1，胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。應少吃冰冷食物。
2，與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關。應注意身體保養(yǎng)。
3，緊張壓力，長期處于壓力長痘痘在青少年中是很常見的事，有些人的痘痘久久不能好，有些人的痘痘好了之后留下難看的痘印。
4，生活作息不規(guī)律，不按時休息，經常熬夜容易導致鼻子上長痘痘。
鼻子周圍是痘痘的多發(fā)區(qū)，這就意味著你可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓痘痘快點消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對于有便秘、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除痘痘。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。做好日常皮膚清潔工作，不宜使用過于油膩的護膚類產品。
鼻子上長痘痘怎么辦
運動出汗排毒
日常生活中藥多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒。
注意補水
毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多補水，保持水油平衡。
皮膚要清潔徹底
首先要做的就是皮膚的徹底清潔，選擇溫和的洗面奶，每天早晚各一次，清晰完皮膚內堆積的臟東西，保持毛孔暢通，才能抑制痘痘的繼續(xù)形成。
4、注意飲食和生活習慣
平時生活中要少吃辛辣油炸的食物，被子要經常曬，避免螨蟲感染而產生痘痘，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。
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