背部左下邊疼痛的原因
許多人上了年紀就容易背部左下邊疼痛,去醫(yī)院檢查一般都認為是頸椎病引起的,其實背部左下邊疼痛沒那么簡單,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背部左下邊疼痛的原因,一起來看看。
背部左下邊疼痛的原因
1、頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病發(fā)生在頸椎,怎么會引起后背疼痛呢?殊不知,頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸,支配上背部的皮膚肌肉。當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時,如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支,就會導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。事實上,頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻,頭暈、惡心甚至視物模糊,吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。
2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于頸部活動不當(dāng),或睡眠體位不良導(dǎo)致局部肌肉被扭傷,傷痛牽扯背部肌肉,病史較短,壓痛點固定且位于肌肉損傷部,以肩胛內(nèi)上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸背部活動受限明顯。
3、風(fēng)濕引起的后背疼痛
風(fēng)濕病多是自身免疫性疾病,發(fā)病隱蔽而緩慢,病程較長,侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織,可引起一定程度的后背疼痛,天氣陰涼、風(fēng)寒潮濕、后背疼痛加重。
4、帶狀皰疹引起的背部疼痛
老年人患有帶狀皰疹也可能引起背部疼痛。一些中老年患者,免疫力低下的腫瘤、糖尿病患者等人群容易出現(xiàn)后遺神經(jīng)痛。50歲以上患者出現(xiàn)持續(xù)疼痛的幾率約為25%,70歲以上者約為50%。痛是帶狀皰疹后遺癥,是因為帶狀皰疹治療不及時,病毒損傷到了神經(jīng),受損神經(jīng)無法修復(fù),所以疼痛一直存在。若能早期重視疼痛治療,不僅能減輕疼痛感,使病程縮短,且遺留帶狀皰疹后遺癥幾率更小,可顯著提升患者生活質(zhì)量,減少并發(fā)癥、提高治愈率。
5、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會引起肩關(guān)節(jié)疼痛,隨著病情的發(fā)展,疼痛范圍會不斷加大,部分患者會出現(xiàn)后背疼痛。
6、強直性脊柱炎引起的后背疼痛
強直性脊柱炎患者會出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛,棘突有壓痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰時背腰部疼痛加重,活動后好轉(zhuǎn),久站或行走易疲勞。患者多表現(xiàn)為下背和腰部活動受限,體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛,脊椎旁肌肉痙攣,后期可出現(xiàn)肌肉萎縮,甚至駝背畸形。
背部左下邊疼痛怎么辦
良好睡姿能緩解背痛
仰臥時可以放一個枕頭在膝蓋下,使你的脊椎保持自然的曲線;趴著睡的時候,可以在腹部放一個枕頭來減輕背部的壓力;當(dāng)你側(cè)睡的時候,可以把你的腿稍微向胸部方向靠,并且放一個枕頭在兩個膝蓋中間。
另外,人在熟睡后會無意識地轉(zhuǎn)身,小小的轉(zhuǎn)身也有好處,它能減輕背部的壓力,畢竟任何一種睡姿如果保持時間過長,都有可能加劇背部疼痛。
日常還應(yīng)多運動
時常背痛的另一罪魁禍首就是日常缺乏運動。絕大多數(shù)人一天中大多數(shù)時間都是坐著的,且坐姿也不規(guī)范。所以,白天上班時間應(yīng)盡可能多站一下,而且不管是站著還是坐著都應(yīng)保持正確的姿勢,這樣有助于緩解背痛并減少晚上背痛的次數(shù)。
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