有些大便解不出什么原因
有些大便解不出什么原因
有些人在上廁所時發(fā)現(xiàn)自己解不出大便，這是怎么回事?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的有些大便解不出的原因，一起來看看。
有些大便解不出的原因
飲食不當
食物過于精細，大魚大肉多了，蔬菜漸漸地變少了，缺少必要的纖維素，對結(jié)腸運動的刺激減少，就會引起便秘。
節(jié)食
現(xiàn)在很多的女性朋友為了減肥，常常盲目的節(jié)食，結(jié)果就會引起便秘。
腸道性疾病
如腸道腫瘤、腸粘連、炎癥等，肛裂、痔瘡在內(nèi)的肛門疾患。臨床上便秘的主要原因。
排便習(xí)慣不好
很多的人不能養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不能定時的排便就算了，還會在有便意的時候忍便不排，這是更容易引發(fā)便秘的。
運動少
現(xiàn)在的人整天的以忙為借口，運動少，導(dǎo)致腸蠕動減慢，讓本來很好的一副好皮囊，現(xiàn)在也被疾病折磨的千瘡百孔了。
藥物副作用
很多人初期有便秘癥狀，亂服用一些瀉藥，這樣就會形成對藥物的依賴性，不僅會加重便秘，還會影響胃腸道。
有些大便解不出怎么辦
避免進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結(jié)腸運動的刺激減少。
避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。
避免排便習(xí)慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。
合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。適當?shù)幕顒樱瑢τ诰米賱雍途窀叨燃械哪X力勞動者更為重要。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。
有些大便解不出的危害
1、引起肛腸疾患：排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔瘡等。
2、患結(jié)腸病變：可能是因便秘而使腸內(nèi)致病變物長時間不能排除所致，據(jù)資料表明，嚴重便秘者約10%患結(jié)腸病變。
3、形成糞便潰瘍：較硬的糞塊壓迫腸腔，使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu)，阻礙了結(jié)腸擴張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。
4、胃腸神經(jīng)功能紊亂：糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)。
有些大便解不出什么原因相關(guān)文章：
1.拉不出大便的原因